5 alapvető hasüreg-helyreállítási tipp

A hasplasztika az intenzívebb testkontúrálási eljárások egyike, de átalakíthatja középső szakaszát, hogy feszes és tónusú megjelenést teremtsen. Sok, többszörös terhességen átesett nő hasplasztikát végez St. Louis-ban a terhesség előtti állapot helyreállítása érdekében, de ezt a fajta műtétet olyan súlycsökkentő betegeknél is elvégezzük, akik meg akarnak szabadulni a bőr körül tapadó extra bőrtől. középső rész, valamint olyan betegek, akiknek gyengült vagy kifeszített hasfala miatt kiálló gyomor van. Az optimális eredmények biztosítása érdekében gondosan be kell tartania a műtét utáni utasításokat.

Itt van öt alapvető hasplasztika helyreállítási tipp:

# 1: Egyél egészséges és kiegyensúlyozott étrendet.

Szüksége van arra, hogy a test a lehető leghamarabb gyógyuljon meg a testformázási eljárás után, ezért fontos, hogy rengeteg tápláló ételt fogyasszon. Fogyasszon fehérjében gazdag ételeket, például lazacot és csirkét, és feltétlenül adjon hozzá egészséges zsírokat az étrendhez, hogy a bőre megfelelően helyreálljon és meggyógyuljon.

# 2: Kezdj el járni.

A hasplasztika műtét után a testmozgásra lesz korlátozva, ezért tervezze meg, hogy minden nap 20–30 perces sétára indul, vagy egy könnyű sétára eltalálja a futópadot. A gyaloglás nagyszerű a keringéshez, és támogatja a műtét utáni helyreállítási folyamatot.

# 3: Változtassa meg alvási helyzetét.

A ferde helyzetben történő alvás csökkenti a hasi területre nehezedő nyomást és stresszt. Használjon nagyméretű testpárnákat testének támogatásához, és alvás közbeni megfelelő helyzetének fenntartásához.

# 4: Viseljen ajánlott kompressziós ruhákat.

Az eljárás után hetekig jelentős mennyiségű duzzanatot tapasztal a kezelt terület körül. Javasoljuk, hogy viseljen öv vagy kötőanyagot a gyógyulási folyamat támogatásához - még alvás közben is. Ez segíthet a duzzanatok egy részének kezelésében, valamint a műtét után a bőr újratapadásában.

# 5: Legyen hidratált.

Az eljárás előtt és után sok vizet kell inni, hogy a test kiürítse a méreganyagokat, és csökkentse a szövődmények kockázatát is. Vegyen részt egy rutinban, amely során rengeteg vizet inni a nap folyamán, hogy megakadályozza a kiszáradást és támogassa a gyógyulását.

További információkat nyújthatunk a helyreállítási folyamatról a hasplasztika konzultáció során. Ma ütemezze a kinevezését!