Miért zsibbad az ujjam?

Ebben a cikkben

Cukorbetegség
Carpalis alagút szindróma
Tömörített idegek
Alkoholfogyasztási rendellenességek
Fibromyalgia
Egyéb okok

A zsibbadás az érzés vagy az érzékenység elvesztése a test egy részében. Ha észrevette az ujjai zsibbadását, akkor sok oka lehet.

A sérült vagy elcsípett idegek zsibbadáshoz vezethetnek. Tehát véráramlási problémák vagy számos más egészségügyi állapot.

Az érzés ártalmatlan lehet, és magától elmúlik. De ha visszatér, akkor erről beszélnie kell orvosával. Segíthetnek kideríteni, mi okozhatja.

Cukorbetegség

Ha cukorbetegségben szenved, a magas vércukorszint idővel károsíthatja idegeit, ezt az állapotot perifériás neuropathiának nevezik.

Az ujjak zsibbadása vagy bizsergése az egyik tünet, de mások magukban foglalhatják:

A lábak vagy a lábak bizsergése vagy zsibbadása
Bizsergés vagy zsibbadás a karokban
Fájdalom vagy görcsök
Izomgyengeség
Gyenge egyensúly
Lassú reflexek
Égés vagy fájdalom

Miután a magas vércukorszint károsította az idegeit, nincs olyan kezelés, amely visszafordíthatja ezt a kárt. De néhány vényköteles gyógyszer segíthet az embereknek a tünetek kezelésében. Ide tartoznak az antidepresszánsok, görcsoldók és a bőrkrémek. A cukorbetegségét is kordában kell tartani, hogy megakadályozza a neuropathia súlyosbodását.

Carpalis alagút szindróma

A csuklójának van egy kicsi helye, amelyet carpal tunnelnek neveznek. Az ujjait és a kezét irányító idegek közül sok áthalad ezen az alagúton.

Ha sok időt tölt számítógépen vagy más olyan tevékenységet végez, amely megerőlteti a csuklóját, irritálhatja vagy duzzanatot okozhat a kéztőcsatornában. Az ízületi gyulladás szintén duzzanatot okozhat.

Lehúzhatja az idegeket és zsibbadást okozhat az ujjaiban. Carpalis alagút szindróma néven ismert. Egyéb tünetei lehetnek:

Fájdalom a kézben vagy az ujjakban
Bizsergés a kézben vagy az ujjakban
Gyenge tapadás
Tapogatózás vagy esetlenség
A dolgok elejtése

Végezzen néhány változtatást a csuklójára nehezedő nyomás enyhítésére. Ha számítógépet, okostelefont vagy más eszközt használ, gyakran tartson szünetet, hogy pihentesse kezét és karját. Tartsa a csuklóját egyenesen, és ne hajoljon felfelé, amikor egeret és billentyűzetet használ. Ez megkönnyítheti a carpalis alagút tüneteit.

Az orvos javasolhatja a sínt is, hogy a csuklója olyan helyzetben maradjon, amely nem sérti az idegeit. Ha az ízületi gyulladás a carpalis alagút duzzadását okozza, a szteroid felvételek segíthetnek.

Tömörített idegek

A carpalis alagút szindróma mellett számos más egészségügyi probléma csípheti le a karja vagy a csuklója idegeit. Ezek a feltételek a következők:

Idegsérülések
Megnagyobbodott izmok
Megnagyobbodott erek
Ciszták

Mindez zsibbadást okozhat egy vagy több ujjában. Fájdalmat vagy gyengeséget is érezhet.

A kezelés a megszorított idegének okától függ. Segít időt szakítani olyan tevékenységekre, amelyek súlyosbítják a tüneteit. Bizonyos esetekben műtétre lehet szüksége az ideg helyreállításához.

Alkoholfogyasztási rendellenességek

Hosszú időn át nagy mennyiségű alkohol fogyasztása idegkárosodáshoz vezethet, az úgynevezett alkoholos polyneuropathiát. Ez ujjzsibbadást okozhat. Egyéb tünetek lehetnek:

A kezek, lábak vagy lábak bizsergése vagy zsibbadása
• Tű és tű érzés a kézben, a karokban, a lábakban vagy a lábakban
Fájdalom a karokban vagy a lábakban
Esés vagy botlás
Izomgyengeség, görcsök vagy görcsök
Lenyelés vagy evés

A legfontosabb, ami segít, abbahagyni az alkoholfogyasztást, ami megakadályozhatja az idegkárosodás súlyosbodását. Az orvosi méregtelenítő és rehabilitációs programok segíthetnek, ha alkoholfogyasztással küzd. Ezt követően a polineuropátia tüneteinek kezelésére szolgáló egyéb lehetőségek a következők:

Fájdalom csillapító
Fizikoterápia
Szalagok vagy nadrágtartók
Táplálékkiegészítők, beleértve az E-, B1-, folát- és B12-vitamint

Fibromyalgia

A fibromyalgia fő tünete az elterjedt fájdalom, amelynek nincs egyértelmű oka. De zsibbadt ujjakat és egyéb tüneteket is okozhat, például:

Fáradtság
Ködös gondolkodás vagy fókuszálási problémák
Migrén vagy más fejfájás
Depresszió
Alvási problémák

Az orvosok úgy gondolják, hogy a fibromyalgia az agy fájdalomjelek kezelésének problémájából származhat. Nincs gyógymód, de a kezelések segíthetnek a tünetek kezelésében. A gyógyszerek enyhíthetik a fájdalmat és segíthetnek aludni. A fizikoterápia, a foglalkozási terápia és a tanácsadás segíthet megtalálni a tünetek kezelésének módjait a mindennapi életben. Ez segít a rendszeres testmozgásban és a stressz csökkentésének módjainak megtalálásában.

Egyéb okok

Más orvosi kérdések is ujjzsibbadást okozhatnak, beleértve:

Stroke
Agy vagy gerincvelő sérülése
Vállsérülés
Szklerózis multiplex
Fertőzések, például Lyme-kór vagy szifilisz
A kemoterápia mellékhatása
A B12-vitamin hiánya
Raynaud jelenség, olyan állapot, amely korlátozza a vér áramlását a bőrön, általában az ujjakban

Ha az ujjainak zsibbadása új tünet, nem múlik el, vagy fájdalmas lesz, mondja el orvosának.

Kérjen sürgősségi orvosi segítséget, ha a kéz vagy a kar zsibbadása hirtelen következik be vagy fejsérülés után következik be. Ha gyengesége van, gondolkodási vagy beszédproblémája van, hirtelen súlyos fejfájása van vagy szédül, akkor azonnal segítséget is kell kapnia.

Források

Mayo Klinika: Zsibbadás a kezekben, Diabéteszes neuropátia: tünetek és okok, Diabéteszes neuropátia: diagnózis és kezelés, fibromialgia: Tünetek és okok, Diagnózis: Fibromia

Országos Diabetes, Emésztési és Vesebetegségek Intézete: • Diabetikus neuropátia, • Perifériás neuropátia.

American Society for Hand Surgery of the Hand: - Kárpátalagút-szindróma, - Hüvelykéz, - Idegsérülések.

Arthritis Foundation: Az ujjak és a hüvelykujj zsibbadásának magyarázata

Alcohol.org: • Alkoholos polineuropátia kérdései és kezelése

Amerikai Reumatológiai Főiskola: Raynaud jelensége