Nikola Tesla fiatalsága és ereje 78 évesen

Az elektromos varázsló, a vezeték nélküli és az energiaátvitel feltalálója, elmondja a fittség megőrzésének titkait

"Kétéves, nyolcvanéves hiányom ellenére ma olyan fitt vagyok, mint húszéves voltam."

Magas, vékony, egyenes, Nikola Tesla élénken haladt át a fővárosi szálloda magasföldszintjén, ahol lakik. Ragyogás volt fehér hajában, kék szemeiben pedig olthatatlan tűz. A Time, minden ember nagy antagonistája, csaknem négy év alatt nem tudta a legrosszabbul kitalálni a jeles feltalálót.

Ez idő alatt a Tesla ötezer találmányt és ötletet adott a világnak. "A történelem kérdése - mondja C. F. Scott, az Amerikai Villamosmérnökök Intézetének elnöke -, a modern elektrotechnikai gyakorlatban a Tesla-elv és a Tesla-rendszer volt a vezérlő tényező." "A neve" - teszi hozzá B. A. Behrend mérnök és szerző - egy korszakot jelöl az elektrotechnika fejlődésében. Tesla felfedezte a vezeték nélküli kapcsolatot Marconi előtt. Megoldotta a nagyfrekvenciás adások titkát. Indukciós motorja 10 000 hajót és üzemet működtet. Niagara Falls a rendszere szerint van láncolva.

Ha a Tesla találmányait hirtelen visszavonják, a világ közlekedési rendszereinek és iparának fele megállna. Ma hetvennyolc évesen a Tesla még mindig három különböző laboratóriumban dolgozik. Időjének nagy részét egy olyan eszköz elkészítésére fordítja, amelynek sikere esetén véget ér a háború. Számtalan egyéb trükk van ennek az elektromos mágusnak a táskájában.

Alig vártam, hogy felfedezzem, hogyan tölti fel saját testének akkumulátorát az az ember, aki energiát adott korszakunknak és segített abban, hogy a Gépkorszak legyen. Egy délután találkoztam vele egy hosszú konferencián, amely sok órányi laboratóriumi munkát követett. De Tesla nem mutatta a fáradtság nyomát. Beszéltünk - két órán át beszélgettünk. A végén teljesen frissnek tűnt, és gyalogosan utat nyitott a New York-i Közkönyvtár speciális kutatótermébe, ahol gyakran sok órát szentel tanulmányainak.

- Hogyan - kérdeztem -, lehetségesnek találja-e, hogy huszonnyolc évesen változatlan erővel folytassa munkáját? Mi a fiatalság titka?

Mosoly kúszott Tesla vonásaira. „Nem titok, hanem a józan ész. Úgy tekintek az emberi testre, mint egy gépre, és azzal a tisztelettel bánok vele, amelyet egy gép megérdemel. Megfelelően olajozva és tisztítva tartom, és gondoskodom róla, hogy nincs lehetősége rozsdát gyűjteni.

„Életrendem legfontosabb eleme az étrendem. Nem számíthat arra, hogy a gép jól működik, ha nem biztosítja megfelelő üzemanyaggal.

„Tudós lévén megpróbálom szabályozni azt a gépet, amelyet testemnek nevezek, annak a bolygónak a törvényei szerint, amelyen élek. Bármelyik életmódot alkalmazza az ember, annak meg kell felelnie a földgömb forgása által létrehozott fizikai állapotnak. A huszonnégy órát nappalra és éjszakára osztó fizikai törvény két szakaszra osztja az ember életét - egyikben él, a másikban pedig nyugszik. Ez már önmagában is azt jelzi, hogy kívánatos a napi két étkezés egybevetve a világritmussal - egy étkezés energiát ad nekünk a napi munkához, egy másik pedig a test ellátásához az anyaggal, amellyel alvás közben feltöltődik.

„Már fiatal korom óta érdekel a testkultúra, és különböző táplálkozási elméletekkel kísérleteztem. Kora fiatalságomban arra a következtetésre jutottam, hogy az ideális módszer az étel finom, szinte folyékony formában és megfelelő mennyiségben történő felszívása az egész munkaidő alatt. Úgy tűnt számomra, hogy ez a módszer egyenletes energiát szolgáltat a test számára, és a legkevésbé terheli az emésztőszerveket. Lenyűgözve az elmélettel, több évig így éltem, tejet, marhahúslevet és pürét tartalmazó ételeket készítettem magamnak. A laboratóriumban dolgoztam, amikor csak szükségét éreztem. Egészségem kiváló volt, a szívem és az emésztőszerveim reagáltak a legkedvezőbben.

„A munkám azonban elidőzött olyan helyeken, ahol lehetetlen volt olyan módon elkészítenem az ételeimet, amihez magam szoktam. Kénytelen voltam elfogyasztani az étkezésemet, mint más férfiak. A változás jelentős emésztési zavarokat okozott. A belem és a gyomrom összezsugorodott, belső szerveim pedig elveszítették perisztaltikus erejük nagy részét. Hosszú időbe telt, amíg alkalmazkodtam az új rendhez. ”

"Napi hány étkezést talált az egészségre leginkább kedvezőnek?"

Tesla nevetett: „Mindent kipróbáltam - napi hat étkezést, mint az európaiak többsége; naponta három, egy nap; Kipróbáltam a folyamatos etetést. Végül úgy döntöttem, hogy két étkezés a legelőnyösebb.

„Az ebéd felesleges étel, mert hiábavaló az emberi test gazdaságában. Az ebéd megrakja a gyomrot étellel, amelyet nem tud gyorsan átalakítani a munka energiájává. Három-négy óra telik el, mire emészthetjük az ebédünket: három-négy óra, mire az étel érvénybe lép. Ezért az ebéd nem növeli a hatékonyságunkat. Éppen ellenkezőleg, az emésztési folyamat a vért az agyból a gyomorba idézi, és akadályozza mentális és fizikai tevékenységünket.

„A napi egy étkezés nem szolgáltat elegendő energiát, és nem lehet összehangolni az életünket szabályozó óra mozgásával - a föld forog magáról.

„Két ételt el lehet osztani úgy, hogy illeszkedjenek a föld forgása által előírt természetes sémához. Napi két étkezés javította az egészségemet, élesítette az étvágyamat és növelte az ízlésem érzékenységét. Az ebéd megszüntetésével nem tudtam, mi az élet. Ma hetvennyolc évesen ugyanolyan mértékben élvezem a két étkezésemet, mint tizenhat éves fiúként. Nem szenvedek diszpepsziában vagy más táplálékban. Soha nem tartom szükségesnek hashajtók vagy más gyógyszerek szedését.

„Ha a rendszeremet általánosan elfogadják, az meghosszabbítja az ember életét és javítja az emberi faj egészségét. Három étkezést lehetetlen előnyre osztani. Napi két étkezés lehetővé teszi a munkavállaló számára, hogy felszívja és megemésztse étkezését, mielőtt dolgozni kezdene. ”

- És mennyi az idő, amelyet az étkezéséhez a gasztro-gasztronómiai létrendszerének megfelelően választ ki?

A Tesla az egyik nagyon nagyszerű emberünk.

Ez az inspiráló történet arról, hogy a napi két étkezéses terve és a napi tíz mérföldes séta mit tett érte. Tíz mérföldnyi gyaloglás és napi két étkezés megfelelő ételből minden ember fiatal és erős marad a Tesla életében.

Tesla úr egyes nézetei nem felelnek meg minden részletünkben a magunk véleményének, hanem személyes tapasztalatainak eredménye, és olvasóink jogosultak arra, hogy első kézből élvezhessék nézeteinek előnyeit.
- Bernarr Macfadden

- Az étkezés ideje - válaszolta Tesla - az ország éghajlatától és körülményeitől függ. Két órával a munka megkezdése előtt el kell fogyasztanunk a reggelit, és utána két órával pihennünk kell. Ha egy férfi hét és nyolc között reggelizik, akkor tízkor kell kezdenie a munkát, folyamatosan dolgozzon öt vagy hat órát, ami azt jelentené, hogy munkanapja három vagy négy órakor ért véget; akkor haza kell mennie, és több órát kell szentelnie a kikapcsolódásra, a pihenésre és a testmozgásra, és az utolsó étkezést este hét és nyolc között kell elfogyasztania. Ez az elrendezés illeszkedik a kozmikus törvényhez, valamint az új munkaidőhöz, és jó állapotba hozza a dolgozót. "

- Mi az az üzemanyag, amelyet a legfontosabbnak tart az emberi gép számára?

„Minden étkezésnek tartalmaznia kell valamilyen fehérjét és zsírt, az egyiket az építéshez, a másikat az égetéshez. A fehérje épít, a zsír üzemanyag - energiát ad.

„Reggel a zsírnak dicséretet kell mondani, mert a zsírnak, amely lehetőleg vaj és olaj formájában van, szükségünk van a munkánkhoz. Este javaslom a fehérje túlsúlyát a test sejtjeinek újjáépítéséhez, amíg az pihen.

- Hiszek Bernarr Macfaddennel a tej csodájában. Kétszázhatvan szem fehérje van egy korsó tejben. Könnyen asszimilálható. Mr. Ford, Macfaddennel ellentétben, nem hisz a tejben. Úgy érzi, mesterségesen kellene előállítani. Forddal ellentétben én hiszek a tejben. Fordnak el kell fejnie a tejet, ha több millió „Lizzy-jéből” akar megjelenni.

„Az ételek másik kiváló összetevője a tojásfehérje. A tojás minden fehérjében hatvan szem fehérje van, a sárgájában pedig csak negyven szem. Inkább csak a fehéret eszem. A sárgája vasat és vitaminokat tartalmaz, amelyek jóak, de húgysavat is tartalmaznak, amit a lehető legjobban kerülök. A sajt az összes étel közül a legtáplálóbb, unciánként száznegyven szem fehérjét tartalmaz. A következő legjobb fehérjetartalmú anyagok azok a gabonafélék, amelyek harminc-harmincöt szemet tartalmaznak unciánként. A rizs hordozza a legkevesebb húgysavat, és a legkönnyebben asszimilálható.

„Nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz hüvelyesek vagy hüvelyes termékek, bab, borsó, lencse, stb. De nem kevés húgysavat is tartalmaznak. A húgysav felelős a legtöbb betegségért, amely gátolja a test metabolikus folyamatait. Reumás állapotokat, ízületi gyulladásokat, magas vérnyomást és a civilizált élet számos más betegségét okozza. A primitív ember nehéz fizikai munkával képes volt alaposan eltávolítani a húgysavat. A városlakónak rendkívül óvatosnak kell lennie, mielőtt nagy mennyiségeket vezet be a rendszerébe.

„A zöldségek nélkülözhetetlenek minden étrendhez, bár unciánként csak hat-hét szem fehérjét tartalmaznak. Nem építenek és kevés energiát szolgáltatnak, de szabályozzák a beleket és ellensúlyozzák a húgysavat. A szervezetet vitaminokkal és esszenciális ásványi sókkal is ellátják. Sőt, ezek kényelmes hordozók a zsír számára. Szeretem a finom, főtt hagyma és apróra vágott zeller keverékét, amely sok vajjal készült. Ez a kombináció könnyen emészthető. Részben sok évig fennálltam rajta.

„A gyümölcs is minden jól szabályozott étrend elengedhetetlen része. Elengedhetetlen, részben az emésztést elősegítő mennyisége, részben lúgos reakciója miatt. Közismert tény, hogy még az citrusos gyümölcsök is, amelyeknek először savas reakciójuk van, lúgosakká válnak az emésztési folyamatokban. A lúgos a savak természetes ellensége. A kis mennyiségű cukor nem kifogásolható. Rengeteg cukor van azonban a gyümölcsben.

- Ön vegetáriánus vagy húsevő állat?

Tesla így válaszolt: „Húst csak ritkán, esetleg évente egyszer vagy kétszer fogyasztok. Gazdag fehérjékben, de húgysavban is. Inkább a baromfit, mint a marhahúst. A hal emészthetőbb, majdnem egyformán gazdag fehérjékben és zsírokban. A benne lévő foszfor kiválóan alkalmas az idegrendszer számára. De a foszfor, miközben táplálja az agyat, savasságot okoz. A hús és a hal is gyors energiát ad nekünk. Bizonyos feltételek mellett, bizonyos munkavállalók számára nélkülözhetetlenek. Rövidítik az életet azzal, hogy több húgysavat vezetnek be a rendszerbe, mint amennyit kényelmesen megszüntethet. De amíg élünk, számottevő erőt adnak nekünk. "

- És mi - kérdeztem -, hogy viszonyulsz az alkoholhoz?

„A tiltás hatályba lépése óta egy cseppet sem érintettem, és jóval azelőtt lemondtam az összes többi stimulánsról. Annak ellenére, hogy számomra előnyös volt, a törvények tiszteletben tartásával feladtam az alkoholt, és úgy látom, most már nem térhetek vissza hozzá. Korábban arra számítottam, hogy 150 évet fogok élni. Most, hogy felhagytam az alkohollal, 135 évre csökkentem a várható élettartamot. Jugoszláviában, ahol születtem, az alkoholos italokat rendszeresen étkezés közben fogyasztják. Ez a szokás ritkán vezet részegséghez.

„Az alkohol nagyon sokat segített az életemben. Lehetővé tette számomra a menekülést egy olyan törzs elől, amely egyébként végzetesnek bizonyulhatott. Az a férfi, aki nem feltaláló, nem tudja felismerni, hogy egy új igazság felfedezése milyen hatással lehet a teljes rendszerre. Amikor először láttam dolgozni saját találmányomat, az indukciós motort, a szívem majdnem kiadta. Szerencsére a közelben volt egy üveg pálinka, amiből részt vettem. Ez kiegyensúlyozta ideges izgalmamat, és filozófiai kiegyensúlyozottsággal tudtam felmérni a motor forgását.

„Erősen rabja voltam a kávénak, ennek eredményeként a szívem veszélyes túlterhelésnek volt kitéve. Tizenegy évbe telt, mire legyőztem ezt a vészes italt. A kúra jó sok pénzbe került. Tizenegy éven át minden nap a legfinomabb kávét készítettem az asztalomnál, és soha egy cseppet sem értem. Jelenléte felkeltette az ellenállás képességeimet. Ha nem lett volna ott, szenvedtem volna a vágytól. Legalább találtam kávé- és teamérgeket.

- Nem mondtad el a véleményedet a sörről - szakítottam félbe.

„Kevesebbet törődtem a sörrel, mint a borral vagy a pálinkával. Fiatal diákként sört ittam mérsékelten, napi tizenhat seidellt, míg diáktársaim többsége hatvanat fogyasztott. A sör adott nekem egy katzenjammert. Nagy mennyiségben részeg, mert valamilyen oknál fogva könnyen felszívódik. Senki sem ihat húsz vagy harminc pohár vizet vagy tejet, de nem nehéz meginni harminc vagy negyven pohár sört. Az elfogyasztott nagy mennyiségnek köszönhetően a sörivó több alkoholt szív fel, mint a whiskyivó. Ezenkívül az a hatalmas mennyiségű folyadék, amelyet lenyel, megnöveli a gyomrát és növeli az átmérőjét. Néhány ember úgy tűnik, hogy boldogul a sör mellett, de általában hatalmas hasra tesz szert.

- És mi - kérdeztem -, hogy viszonyul a dohányzáshoz?

Mr. Tesla az alkohol elleni védelme a kávé és a tea ellen kissé megdöbbentett. Úgy tűnik azonban, hogy Tesla nem ismeri a gyomot.

- Nagyon sokat szívtam, de húszéves koromban megígértem, hogy abbahagyom, és elszívtam az utolsó szivaromat. A dohányzás serkenti a gondolkodást általános témákban; hanem a koncentráció ellensége. A legstimulálóbb tevékenység szerintem a gyaloglás. Napi tíz mérföldnél kevesebbet gyalogolok. Ez jó egészségnek örvendett, de végül a pusztulásomhoz vezethet, mert megerősített szajkózó vagyok.

- A gyakorlatom - folytatta Tesla - nem korlátozódik a tíz mérföldes sétámra. Minden nap fürdök, és a fürdőben tornázom. Nagy jártasságot szereztem ezekben a gyakorlatokban. Bizonyos szempontból a csecsemő mozgékonyságom van. Alig van olyan mozgás, amelyet ne tudnék végrehajtani, kivéve, hogy nem csókolhatom meg a könyökömet. Egy darab papírt be tudok szorítani a lapockám közé, és olyan erősen foghatom, hogy senki sem tudja eltávolítani anélkül, hogy letépné.

- Kíváncsinak tűnik - mondtam -, hogy te, aki az elektromosság egyik fő elméje, nem arra használja, hogy feltöltse saját energiáit.

- Miért, természetesen - válaszolta Tesla.

„Sok évvel ezelőtt fedeztem fel az elektromosság terápiás felhasználását, különösen a nagyfrekvenciás áramot. 1891-ben jelentettem be felfedezésemet ezen a területen.

„Hiszek abban, amit vízmentes fürdőnek lehet nevezni, amely alatt 1 a test feltöltését jelentik nagyon magas elektromos potenciálig. Ez egy tűzfürdő, amely újjáépíti, megfiatalítja, megtisztítja és felpezsdíti. Azonnal eltávolítja az összes port, szennyeződést és mikrobát, és stimulálja az idegek csúcsait. Míg a fürdőben a testet egy fény glória veszi körül, amely jól látható a sötétben. Most egy olyan berendezésen dolgozom, amely ezt az elektromos fürdőt biztonságossá és gazdaságosan lehetővé teszi, még egy átlagos képességű ember számára is. "

Tesla, ellentétben Edisonnal és Marconival, agglegény. Inkább a tudományhoz kötődik. Annál fontosabbnak tűnt felfedezni a szexuális hozzáállását - a szex, a legtöbb ember felvillanyozó tényezője a legtöbb férfi életében. Tesla nem kerülte el a kérdést.

„Elismerem, hogy a szex milyen fontos szerepet játszik az ember életében. A természet ellenállhatatlanná tette vonzerejét, hogy biztosítsa a verseny örökkévalóságát. Ami magam illeti, azt tapasztaltam, hogy a gondolkodó szembesül a faj vagy az elme megörökítésének problémájával. Szinte lehetetlen, legalábbis a nagy törekvés bizonyos területein, mindkettőt megtenni. Ezt felismerték a hinduk, akiknek adeptusai teljes szexuális tartózkodást gyakorolnak, és sok nagy vallás.

„Mielőtt létrehoztam a forgó mágneses teret, minden erőmet a kísérletemre koncentráltam. A törzs száz ökröt ölt volna meg. Biztosan nem élhettem volna túl, ha engedtem, hogy energiáimat a szex csatornáiba tereljék. ”

- Nem mondtad el - jegyeztem meg -, hogy elmondtad, milyen szerepet játszott életedben az a nagy energia-helyreállító - alvás. Ezt előre vetve rosszindulatúan kérdeztem, mert eszembe jutott, hogy Tesla nagy riválisa, Edison mindig azt állította, hogy csak néhány órás alvással képes kijönni.

- Azt kell mondanom - válaszolta Tesla -, hogy egy embernek, aki kemény fizikai munkát végez, hét-nyolc óra pihenésre van szüksége a gyógyuláshoz, nem feltétlenül nyolc óra alvásra. Jómagam huszonnégyből csak két órát alszom. Ez nem azt jelenti, hogy esetleg nem vállalok fekvő pozíciót, de az elmém továbbra is megoldja problémáit. Ilyen látszólagos pihenési időszakokban gyakran dolgoztam ki a legnehezebb problémáimat. Fiatalabb koromban valószínűleg három-négy órát aludtam.

„Amikor alszom, mélyen alszom. Mélyen, mélyen aludni olyan művészet, mint a mély légzés, amelyet meg kell tanulni. Kelet egyik titka. Azt hiszem, felfedeztem a titkot. Mélységes alvás után, bármennyire rövid is, annyira felfrissülve érzem magam, hogy most is, amikor nyolcvanéves vagyok, tornagyakorlatokat kell végrehajtanom, hogy visszaszorítsam az újonnan megszerzett vitalitásomat.

- vetettem közbe Edison - „kijelentette, hogy két vagy három órás alvás közben jól érzi magát”.

Tesla szeme vidáman csillogott.

"Az emberek néha becsapják magukat" - mondta. - Edison úgy gondolta, hogy nagyon keveset alszik. Ami azt illeti, soha nem ismertem senkit, aki annyit aludt, mint Edison. Gyakran láttam, ahogy a laboratóriumában az asztalra tette a lábát, és három vagy négy órát aludt. Aztán felállt és dolgozott egy keveset, hogy aztán még három-négy órát aludjon. Természetesen nem volt sok szüksége alvásra, amikor a nap véget ért.

- Nem ajánlanád - jegyeztem meg - két óra alvást vagy a pálinka rendkívüli kényeztetését ajánlanád más férfiaknak.

- Lehetséges - válaszolta Tesla vállat vonogatva -, hogy az életvitelem nem segíthet másokon, hacsak nem változtatják meg az ember sajátos követelményeinek megfelelően, de hetvennyolc évig tartotta a sebességet a Nikola gépen. Tesla.