COENZYME Q10

Áttekintés

A Q10 koenzim egy vitaminszerű anyag, amely az egész testben megtalálható, de különösen a szívben, a májban, a vesében és a hasnyálmirigyben. Kis mennyiségben húsokban és tenger gyümölcseiben fogyasztják. A Q10 koenzim laboratóriumban is előállítható.

A Q10 koenzimet leggyakrabban olyan állapotokra használják, amelyek befolyásolják a szívet, például szívelégtelenség és folyadék felhalmozódása a testben (pangásos szívelégtelenség vagy CHF), mellkasi fájdalom (angina) és magas vérnyomás. A migrénes fejfájás, a Parkinson-kór és sok más betegség megelőzésére is alkalmazzák.

A Q10 koenzimet először 1957-ben azonosították. A "Q10" az anyag kémiai összetételére utal.

Hogyan működik?

A Q10 koenzim fontos vitaminszerű anyag, amely számos szerv megfelelő működéséhez és a szervezet kémiai reakcióihoz szükséges. Segít energiát biztosítani a sejteknek. Úgy tűnik, hogy a Q10 koenzim antioxidáns aktivitással is rendelkezik. Bizonyos betegségekben, például szívelégtelenségben, magas vérnyomásban, ínybetegségben, Parkinson-kórban, vérfertőzésekben, bizonyos izombetegségekben és HIV-fertőzésben szenvedőknél alacsonyabb lehet a Q10 koenzim szintje.

Felhasználás és hatékonyság ?

Valószínűleg hatékony

Q10 koenzim hiány. Úgy tűnik, hogy a Q10 koenzim szájon át történő bevétele javítja a Q10 koenzim hiány tüneteit. Ez nagyon ritka állapot. A tünetek közé tartozik a gyengeség, a fáradtság és a görcsrohamok.
A leggyakrabban izomgyengeséget okozó rendellenességek csoportja (mitokondriális miopátiák). Úgy tűnik, hogy a Q10 koenzim szájon át történő bevétele csökkenti a mitokondriális myopathiák tüneteit. A tünetek javulása azonban lassú. Néhány embernek a Q10 koenzimet 6 hónapig kell szednie, hogy a legnagyobb hasznot érje el.

Esetleg hatékony

Szívelégtelenség és folyadék képződik a szervezetben (pangásos szívelégtelenség vagy CHF). Korai kutatások szerint a szívelégtelenség összefüggésben lehet a Q10 alacsony koenzimszinttel. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a Q10 koenzim szedése csökkentheti a szívelégtelenség egyes tüneteit. A Q10 koenzim csökkentheti a szívelégtelenséggel kapcsolatos halálesetek vagy kórházi elhelyezkedés esélyét is.
Idegfájdalom cukorbetegeknél (diabéteszes neuropátia). A kutatások azt mutatják, hogy a Q10 koenzim szedése javítja az idegkárosodást és az idegfájdalmat azokban az emberekben, akiknek cukorbetegség okozta idegkárosodása van.
Fibromyalgia. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a Q10 koenzim szájon át történő fogyasztása csökkenti a fájdalmat, az érzékenységet, a fáradtságot és az alvási problémákat a fibromyalgiában szenvedőknél.
HIV/AIDS. Úgy tűnik, hogy a Q10 koenzim szájon át történő javítása javítja az immunrendszert HIV/AIDS-ben szenvedőknél.
Szövetkárosodás, amelyet korlátozott véráramlás, majd a véráramlás helyreállítása okoz (iszkémia-reperfúziós sérülés). A csökkent vérellátás a szív- vagy érrendszeri műtét során megfosztja a szöveteket az oxigéntől. Amikor a vérellátás visszatér e szövetbe, a szövet károsodhat. Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a Q10 koenzim szájon át történő bevétele legalább egy hétig a szív bypass műtéte vagy az érrendszeri műtét előtt segíthet csökkenteni a szövetkárosodást. Azonban nem minden kutatás egyezik ezzel a megállapítással.
Migrén. Úgy tűnik, hogy a Q10 koenzim szájon át történő bevétele segít megelőzni a migrént. A kutatások azt mutatják, hogy ez a fejfájás gyakoriságát körülbelül 30% -kal, a fejfájással járó hányingerrel járó napok számát pedig körülbelül 45% -kal csökkentheti felnőtteknél. A Q10 koenzimet szedő betegek több mint fele 50% -kal csökkenti a fejfájás napjainak számát havonta. Úgy tűnik, hogy a Q10 koenzim szedése csökkenti a migrén gyakoriságát azoknál a gyermekeknél, akiknél alacsony a Q10 koenzim szintje. Akár 3 hónapig is eltarthat, amíg bármilyen előnye megismerhető.
Szklerózis multiplex (MS). Úgy tűnik, hogy a Q10 koenzim szájon át történő csökkentése csökkenti a fáradtságot és az alacsony hangulatot az SM-ben szenvedő betegeknél.
Az örökletes rendellenességek csoportja, amelyek izomgyengeséget és izomvesztést okoznak (izomdisztrófia). Úgy tűnik, hogy a Q10 koenzim szájon át történő javítása javítja a fizikai teljesítményt néhány izomdisztrófiás embernél.
Szívroham. Ha a szívrohamtól számított 72 órán belül elkezdődik, és egy évig veszi, a Q10 koenzim úgy tűnik, hogy csökkenti a szívvel kapcsolatos események, köztük egy másik szívroham kockázatát.
Ívelt, fájdalmas erekciót okozó betegség (Peyronie-betegség). A kutatások azt mutatják, hogy a Q10 koenzim szedése javítja az erekció működését fájdalmas erekcióval rendelkező férfiaknál.

Esetleg hatástalan

Alzheimer-kór. Úgy tűnik, hogy a Q10 koenzim szedése nem javítja az Alzheimer-kórban szenvedők pszichés működését.
Lou Gehrig-kór (amiotróf laterális szklerózis vagy ALS). A kutatások azt mutatják, hogy a Q10 koenzim szedése nem lassítja az ALS progresszióját.
A rákellenes szerekkel kezelt emberek fáradtsága. Úgy tűnik, hogy a Q10 koenzim szedése nem csökkenti a fáradtságot az emlőrákkal kezelt embereknél.
Kokainhasználati rendellenesség. A Q10 koenzim és az L-karnitin kombinációjának alkalmazása nem csökkenti a kokainfogyasztást.
Cukorbetegség. Kutatások azt találták, hogy a Q10 koenzim szedése nem csökkenti az 1. vagy 2. típusú cukorbetegségben szenvedők vércukorszintjét.
Olyan tünetek, mint az izomgyengeség és a fáradtság, amelyek befolyásolják a gyermekbénulás túlélőit. Kutatások azt mutatják, hogy a Q10 koenzim szedése nem javítja az izomerőt, az izomműködést vagy a fáradtságot a gyermekbénulás túlélőiben.

Valószínűleg nem hatékony

Sportos teljesítmény. A Q10 koenzim szájon át történő bevitele önmagában vagy más összetevőkkel együtt nem javítja az atlétikai teljesítményt sportolóknál vagy nem sportolóknál.
Örökletes agyi rendellenesség, amely befolyásolja a mozgásokat, az érzelmeket és a gondolkodást (Huntington-kór). Egy nagy kutatási tanulmány azt mutatja, hogy a Q10 koenzim nagy dózisban (napi 2,4 gramm) történő bevitele legfeljebb 5 évig nem akadályozza meg a Huntington-kór tüneteinek súlyosbodását.

Nincs elegendő bizonyíték a

Mellékhatások és biztonság

Ha szájon át szedik: Q10 koenzim az VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS a legtöbb felnőtt számára. Noha a legtöbb ember jól tolerálja a Q10 koenzimet, enyhe mellékhatásokat okozhat, beleértve a gyomorpanaszokat, étvágytalanságot, émelygést, hányást és hasmenést. Néhány embernél allergiás bőrkiütéseket okozhat. Ez csökkentheti a vérnyomást, ezért gondosan ellenőrizze a vérnyomását, ha nagyon alacsony a vérnyomása. A teljes napi adag elosztása úgy, hogy egyszerre nagy mennyiség helyett napi kétszer vagy háromszor kisebb mennyiségeket vesz be, segíthet csökkenteni a mellékhatásokat.

Ha a bőrre kenjük: Q10 koenzim az VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS a legtöbb felnőtt számára, ha közvetlenül az ínyre kenjük.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Terhesség és szoptatás: Q10 koenzim az LEHETSÉGES BIZTONSÁG terhesség alatt megfelelően szájon át. A Q10 koenzimet biztonságosan használták, ha naponta kétszer vették be, a szülésig 20 héttel kezdődően. A Q10 koenzim szoptatás alatt történő alkalmazásáról nincs elég információ. Maradjon biztonságban és kerülje a felhasználást.

Gyermekek: Q10 koenzim az LEHETSÉGES BIZTONSÁG gyermekek számára, ha szájon át szedik. A Q10 koenzimet azonban orvosi felügyelet nélkül nem szabad gyermekeknél alkalmazni.

Kemoterápia: Azoknak az embereknek, akik kemoterápiát kapnak egy alkilező szerek nevű gyógyszercsoporttal, óvatosan kell használniuk a Q10 koenzimet. Bizonyos aggodalomra ad okot, hogy a Q10 koenzim csökkentheti e gyógyszerek hatékonyságát. Néhány alkilezőszer közé tartozik a buszulfán, a karboplatin, a ciszplatin, a ciklofoszfamid (Cytoxan), a dakarbazin, a tiotepa és még sokan mások.

Magas vagy alacsony vérnyomás: A Q10 koenzim csökkentheti a vérnyomást. Növelheti a vérnyomás csökkentésére alkalmazott gyógyszerek hatását. Ha vérnyomásproblémái vannak, beszélje meg orvosával a Q10 koenzim alkalmazását.

Dohányzó: A dohányzás kimeríti a szervezetben tárolt Q10 koenzim mennyiségét.

Sebészet: A Q10 koenzim zavarhatja a vérnyomás szabályozását a műtét alatt és után. Legalább két héttel a tervezett műtét előtt hagyja abba a Q10 koenzim alkalmazását.

Interakciók ?

Mérsékelt interakció

Legyen óvatos ezzel a kombinációval

A rákos gyógyszerek (kemoterápia) kölcsönhatásba lépnek a COENZYME Q10-vel

A Q-10 koenzim antioxidáns. Bizonyos aggodalomra ad okot, hogy az antioxidánsok csökkenthetik a rákos megbetegedések kezelésére alkalmazott egyes gyógyszerek hatékonyságát. De túl korai tudni, hogy bekövetkezik-e az interakció.

A magas vérnyomás elleni gyógyszerek (vérnyomáscsökkentő gyógyszerek) kölcsönhatásba lépnek a COENZYME Q10-gyel

Úgy tűnik, hogy a Q-10 koenzim csökkenti a vérnyomást. A Q-10 koenzim és a magas vérnyomás elleni gyógyszerek együttes alkalmazása túl alacsony vérnyomást okozhat.
Néhány magas vérnyomás elleni gyógyszer közé tartozik a kaptopril (Capoten), az enalapril (Vasotec), a lozartán (Cozaar), a valzartán (Diovan), a diltiazem (Cardizem), az amlodipin (Norvasc), a hidroklorotiazid (HydroDiuril), a furoszemid (Lasix) és még sokan mások.

A warfarin (Coumadin) kölcsönhatásba lép a COENZYME Q10-vel

A warfarint (Coumadin) a véralvadás lassítására használják. A Q-10 koenzim segítheti a vérrögképződést. A vérrögképződés elősegítésével a Q-10 koenzim csökkentheti a warfarin (Coumadin) hatékonyságát. A warfarin (Coumadin) hatékonyságának csökkentése növelheti az alvadás kockázatát. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen ellenőrizze a vérét. Előfordulhat, hogy módosítani kell a warfarin (Coumadin) adagját.

Adagolás

A következő dózisokat tanulmányozták tudományos kutatásban:

SZÁJJAL:

Q10 koenzim hiány esetén: 60-250 mg naponta, legfeljebb három részre osztva.
A migrén megelőzésére: 3-18 hónapig napi 1-3 mg/kg-ot alkalmaztak 3-18 éves betegeknél.
Izomgyengeséget és izomvesztést okozó örökletes rendellenességek csoportja (izomdisztrófia): 100 mg naponta 3 hónapig 8-15 éves gyermekeknél.