Szilárd anyagok indítása egy csecsemőben MSPI-vel

A szilárd anyagok bevitele a csecsemőbe MSPI-vel egy kicsit más utat fog követni, mint a többi csecsemő, aki szilárd anyagot kezd. Először is, azt fogja tapasztalni, hogy az egészségügyi szolgáltató azt kéri, hogy várjon 6 hónapos koráig, hogy elkezdhesse a szilárd anyagok bevezetését 4-6 hónap helyett, lehetővé téve a baba bélének érését.

Másodszor, az Ön által bevezetett ételek kissé más sorrendben lesznek, mivel a csecsemőnek a legkevésbé allergén ételeket kell kezdeni (először zöldségekkel, majd húsokkal, majd gyümölcsökkel, végül gabonafélékkel/gabonákkal).

Új élelmiszerek bevezetésekor várjon 3-5 napot, mielőtt újabb új ételeket vezetne be.

Születés 6 hónapos korig
Anyatej vagy CSAK hipoallergén/hidrolizált tápszer.

6-9 hónapos korban
Először a következő zöldségekkel kezdve, általában világosabb színnel
Zöldségek
Tök, édesburgonya, jam, burgonya, sárgarépa, répa, brokkoli,
zöldbab, káposzta

Miután elvégezte a fentieket, ajánlja fel a következőket

Húsok
Törökország, csirke vagy bárány

Ha ezeket az ételeket jól tolerálja, adja hozzá a következőket

Gyümölcsök
Körte, őszibarack, banán, barack, nektarin, áfonya

9-12 hónapos korig
Ebben a korban a csecsemők olyan textúrákat élveznek, mint a darált vagy apróra vágott „ujjas” ételek.
Ebben a korban a baba valószínűleg feldolgozza a fenti ételeket, és
ha ezeket jól tolerálja, a következő ételekhez juthat (ez lehet
9-12 hónapos korban):

Zöldségek
avokádó, spárga, karfiol, kelbimbó

Húsok
borjúhús, sonka, sertéshús, marhahús

Gyümölcsök
szilva, aszalt szilva, ananász, szőlő, alma (főtt)

Gabonafélék
kezdje rizzsel, köleskel, nyílgyökérrel vagy amaránttal

12-24 hónap

Zöldségek
zöldborsó, spenót, paradicsom, zeller, uborka, saláta,
hagyma, lima bab, egyéb hüvelyesek, beleértve a szóját is

Húsok
feldolgozott hús, hal, tojás

Gyümölcsök
citrusfélék (narancs, grapefruit, citrom, lime), bogyók (eper,
málna)

Gabonafélék
kukorica, búza és más szemek

Tejtermék
ha tolerál minden más ételt, és ha a baba egészségügyi ellátása tanácsolja
szolgáltató, adjon hozzá tejterméket a következő sorrendben: Joghurt (sima), vaj, puha
krémsajt, ömlesztett sajtok, túró, tehéntej és
végül fagylalt

Idősebb csecsemők
Bogyós gyümölcsök és zöldségek, amelyeket a kis kezek felvehetnek

Nem panírozott húsok (Hormel naturals szeletelt sonka vagy pulyka, Hormel
kockás sonka)

Tyson csirke rögjei

VanDeKamp halrudai

Rotella kenyerek, néhány Hy-Vee márkás kenyér/zsemle, néhány Wal-Mart és Sara Lee márka (óracímkék)

Főtt tészta (óracímkék)

Burgonya vagy kukorica chips

Ellenőrizze az élelmiszerbolt „gluténmentes” részeit. Sok gluténmentes
a termékek tejtermékmentesek is

Étteremben vacsorázni
Kerülje a McDonald’s és a Burger King zsemlét (szóját tartalmaz)
Kerülje a McDonald's csirkemelleket és a csirkemell szendvicset
(tejet tartalmaznak)
Kerülje a McDonald’s hasábburgonyáját (ízesítéshez használjon tejet)
A McDonald's Chicken válogatottak tejmentesek
A Burger King's Chicken Fries tejtermékmentes