5 hozzávaló egészséges pulyka húsgombóc recept lassú tűzhelyben

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat, a részletekért olvassa el az adatvédelmi irányelveimet.

Megosztom, hogyan lehet elkészíteni egy 5 összetevőből álló egészséges pulykahúsgombóc receptet lassú tűzhelyben ... és van egy titkos összetevő - cukkini! Ráadásul mivel a recept lassú tűzhelyben készül, szuper könnyű, nem kell aggódni, miközben hétköznapi ételt főz.

összetevő

Lehet, hogy hülyén hangzik, de imádom a húsgombókat. Nagyszerű módszer a fehérje hozzáadásához az étkezéshez, és könnyű feldarabolni, hogy a gyerekek élvezhessék. A húsgombóc nagyon gyerekbarát étkezés, és csak vigasztal! Néhány teakával és cserével (darált pulyka és darált marhahús a húsért és a cukkini felhasználásával) egészséges húsgombóc lesz!

Különösen szeretem ezt a receptet, mert alapvetően egy teljes étkezés egy falattal - zöldségfélék, fehérje és még néhány szénhidrát is. Ezek az őrölt pulykahúsgombók valójában egy „porcupine” húsgombócot jelentenek, hallottál már róluk? A porcupine húsgombóc rizsből készült húsgombóc, amely a húsgombóc főzésénél főz. Megpróbáltam hagyományos módon elkészíteni őket (főzőlap), de őszintén szólva nagyon időigényesnek találtam, és nem tetszett, hogy a rizst nem főzték végig. Miután ezt teszteltem, elkészítettem egy könnyű receptet őrölt pulyka felhasználásával, és lassú tűzhelyben készítettem, amely tökéletesen megfőzi a húsgombókat!

Ha nem szereted a húsgombókat főétkezésként, ezekből is remek előétel készül! Általában amikor bulit rendezünk, mindig szeretem, ha valamilyen húsgombóc recept van kéznél, mivel töltelék és könnyen fogyasztható keverés közben (mindaddig, amíg elég kicsivé teszi őket!)

Nagyon sok barátomnak virágzó kertje van a házában, és mindig felesleges zöldségekkel osztoznak. Az egyik legtöbbet megosztott zöldség mindig a cukkini. Viszonylag könnyen termeszthető és gyakran bőséges. Ne keressen tőlem kertészeti tanácsokat, úgy tűnik, szomorúan elhanyagolom a kerteket.

Tehát a kérdés az, hogy mit csinálsz azzal a cukkinival? Ezzel az 5 Hozzávaló egészséges pulyka húsgombóc recepttel kezdeném! És ezek után csúcsot érhet el ezt a körképet amelynek rengeteg módja van a finom ételek elkészítésére a cukkini felhasználásával.

Ez a recept komolyan a tökéletes „állítsd be és felejtsd el” ételt. Nagyszerű mozgalmas éjszakákhoz és még őrültebb éjszakákhoz.

Mint fent említettem, imádom ezeket adni a gyerekeknek. A vacsorájukhoz ezeket apró darabokra vágtam, hogy élvezhessék őket.

Nick és én számára általában karfiolos rizst fogyasztunk, mellé brokkolit. Természetesen helyettesítheti a hagyományos fehér rizst, de a karfiolos rizs még ennél is sokkal egészségesebbé teszi az ételt!

A könnyű étkezésekről szólok (szeretem, hogy ezeknek a húsgombócoknak csak 5 összetevője van - így tökéletes kiegészítő öt alkotós péntekre), és még jobban szeretem, ha egészséges és gyerekbarát. Ez bejelöli az összes négyzetet!