7 legjobb + ingyenes táplálkozási tanúsítás és tanfolyam [2020. DECEMBER] [FRISSÍTVE]

50 szakértőből álló csapat összeállította a legjobb táplálkozási tanfolyamok listáját, amelyek segíthetnek a táplálkozási pályafutás elindításában. Ez a lista fizetős programokat és ingyenes forrásokat egyaránt tartalmaz, amelyek alkalmasak kezdőknek, középhaladó tanulóknak és szakértőknek is.

7 legjobb táplálkozási tanfolyam, tanúsítás, tanfolyam, oktatóanyag és online képzés [2020. DECEMBER] [FRISSÍTVE]

1. Táplálkozási tanfolyam: Készítse el tökéletes étrendjét és étkezési tervét (Udemy)

Ez a tanfolyam mindenki számára hasznos, aki fogyni, izomépítésre vagy éppen egészségesebb életre vágyik. A tanfolyam megcáfolja a leggyakoribb fogyókúramítoszokat, és megtanítja, hogyan lehet a lehető legtöbbet kihozni étrendjéből. Meg fogja érteni a kiegyensúlyozott étrend alkotóelemeit, azt, hogy ezek hogyan befolyásolják a testösszetételt, és hogyan lehet megváltoztatni az étrendet a testösszetétel kívánt módon történő megváltoztatásához. A tanfolyam megvitatja a kortárs étrend trendjeit, és tippeket ad az étkezési terv optimalizálásához. A tanfolyam végére tökéletes étrend-terveket készíthet a fogyáshoz, az izomépítéshez vagy az Ön igényeinek és életstílusának megfelelően.

Kulcs USP-k:

- Ismerje meg az egészséges táplálkozás alapjait

- Tudjon meg mindent az evésről, hogy megváltoztassa a testösszetételét

- Alapos megértés arról, mi szükséges a zsírvesztéshez, az izomépítéshez és az egészségesebb élethez

- Lépésről lépésre útmutató a különböző célokra szánt étrend- és étkezési tervek elkészítéséhez és követéséhez

Időtartam:

Értékelés: 4.6 az 5-ből

Itt regisztrálhat

Felülvizsgálat: Segített abban, hogy tökéletes pályát szerezzek a céljaimhoz, sőt segített tisztázni a további kétségeket a pályával és a napi küzdelmekkel kapcsolatban. Ajánlom ezt a tanfolyamot minden olyan embernek, aki nem rendelkezik semmilyen tudással a táplálkozásról, és unja, hogy az emberek állandóan megmondják neki, mit kell tennie. Már csak annak megismerése, hogy a testének miben kell növekednie és elveszítenie, fontos eredmény. Felix pontról pontra teljesen kitisztítja. Köszönöm! - Usamah Kamil Ulde

2. Táplálkozási tanúsítás és betegség a Wageningen Egyetemen (edX)

A táplálkozással és betegségekkel kapcsolatos szakmai tanúsító program megvizsgálja az étel, a táplálkozás és az életmód hatását a betegségek, például a rák, a szívbetegségek és a cukorbetegség megelőzésére és előrehaladására. A tanfolyam elősegíti annak mély elmélyülését, hogy az étrend hogyan befolyásolja az egészségi állapotot és a betegségeket. A tanfolyamon tovább kezdi felmérni a táplálkozással és a betegségekkel kapcsolatos tudományos kutatások értékét. A rákhoz, a szív- és érrendszeri betegségek táplálkozásához és a cukorbetegséghez kapcsolódó különböző területek szakemberei felvehetik ezt a tanfolyamot. A tanfolyam hasznos a téma frissítése és a pályázók kutatása szempontjából is.

Kulcs USP-k

- Különösen hasznos a rákhoz, a szív- és érrendszeri betegségek táplálkozásához és a cukorbetegséghez kapcsolódó szakemberek számára

- Kritikus gondolkodásmódot épít, amely segít megkülönböztetni a hasznos információkat és a félretájékoztatásokat

- Karrier-orientált program a keresleti készségek fejlesztésére

Időtartam: kúránként 5 hét

Értékelés:

Regisztráció: Itt regisztrálhat

Felülvizsgálat: A World Cancer Research Fund globális hálózata nagyra értékeli a táplálkozási és betegségügyi szakmai tanúsító programot. Úgy gondoljuk, hogy a szakemberek számára döntő betekintést nyújt az étrend és az életmód jelentős szerepébe a rák megelőzésében és túlélésében. Ez létfontosságú mindazok számára, akik az egészségügy, a táplálkozás és a rák területén dolgoznak. - Panagiota Mitrou, a World Cancer Research Fund International kutatási finanszírozási és tudományos külkapcsolatok igazgatója

3. A Wageningeni Egyetem (edX) élelmiszer-ipari, táplálkozási és egészségügyi szakmai bizonyítványa

Ez a kétfogásos program hasznos az egészségügyi szakemberek, az élelmiszeriparban dolgozó szakemberek és bárki más számára, akik szenvedélyesen táplálkoznak és táplálkoznak. Ez mélyreható megértést nyújt arról, hogy a makro- és mikroelemek hogyan hatnak az emberi testre. A tanfolyam végére elsajátítja azokat az ismereteket, készségeket és eszközöket, amelyek szükségesek annak felismeréséhez, hogy az állandóan bombázott élelmiszerek és egészség mennyi része megbízható és hasznos. A tanfolyam során megszerzett ismeretek hasznosak az egészségügyi szakemberek számára a betegekkel és az ügyfelekkel folytatott interakciójuk során. Az élelmiszeripar szakemberei felhasználhatják az élelmiszerek és a tápanyagok ismeretét új élelmiszerek tervezéséhez. Finom és egészséges vegán ételeket szeretne készíteni? Nézze meg a A legjobb vegán főzőtanfolyamok.

Kulcs USP-k

- Különösen hasznos az egészségügyi szakemberek és az élelmiszeriparban dolgozó szakemberek számára

- Készségek az étrendi tervek és a táplálkozási terápia megtervezéséhez és végrehajtásához

- Kritikus gondolkodásmód kialakítása az élelmiszerekkel kapcsolatos hasznos információk és téves információk megkülönböztetéséhez

- Karrier-orientált program a keresleti készségek fejlesztésére

Időtartam: 7-8 hét kúránként

Értékelés:

Itt regisztrálhat

Felülvizsgálat: Az „Élelmiszer, táplálkozás és egészség” szakmai tanúsító tanfolyam kurzusai sok szempontból hasznosak voltak számomra. A minősítés szerepet játszott abban, hogy elősegítsem karrierem előrehaladását. Napi szinten a tanfolyamok során elsajátított információk hasznosak lehetnek konferenciákon való részvétel, valamint az ügyfelek és szakemberek megválaszolása során - Florian Nock, a Jimini menedzsere - a rovaralapú élelmiszerek európai vezetője

4. A Stanford Egyetem (Coursera) bemutatása az élelemről és az egészségről

A tanfolyam kiemeli a változó étkezési szokásokat, valamint az étel elkészítésére és fogyasztására fordított kevesebb időt. A tanfolyamon át fogja vizsgálni a feldolgozott élelmiszerekre való áttérést és az ebből következő életmódbeli betegségeket. Elsajátítja az egészséges/egészségtelen élelmiszerek azonosításához és az egészséges ételek összeállításához szükséges gyakorlati készségeket. Mi több? Hozzáférhet olyan videókhoz, amelyek segítenek az egészséges étel elkészítésében otthon. A tanfolyam végére több mint meg lesz győződve arról, hogy szükség van-e házilag elkészített ételekre, időt fordít az ételek elkészítésére, elkerüli a feldolgozott ételeket és egészséges marad. Tanuljon meg főzni jó ételeket otthonában kényelmesen, válogatottunkkal A legjobb főzőtanfolyamok.

Kulcs USP-k

- Vizsgálja meg a kortárs étkezési trendeket és az ebből következő életmódbeli betegségeket

- Ismerje meg az ételeket, a táplálkozást és az egészséges és egészségtelen ételek azonosításának eszközeit

- Gyakorlati tippek az egészséges ételek összeállításához

- Rengeteg oktató főzési videó

- Teljesen online, kezdő szintű tanfolyam

- Rugalmas határidők, amelyek lehetővé teszik az önálló tanulást

Időtartam: 4 óra

Értékelés: 4/5

Itt regisztrálhat

Áttekintés: Nagyon informatív volt a kezdők és az ételtudatos személyek számára, akik szeretnék javítani étkezési szokásaikat, de nem tudták, mit kell enni vagy hogyan kell enni az adott ételt - Nyamjargal

5. Nemzetközi szinten akkreditált táplálkozási oklevél (Udemy)

Az olyan krónikus betegségek, mint a 2-es típusú cukorbetegség és bizonyos szívbetegségek, megelőzhetők egészséges étrenddel és aktív életmóddal. Ez a kurzus mélyreható ismereteket nyújt arról, hogy a makrotápanyagok és a mikroelemek miként segítik az emberi testet abban, hogy egészséges maradjon. Megtanulja, hogyan kell kiszámítani az energiaegyensúlyt, a BMR-t [alapanyagcsere-sebességet], a TDEE-t [a teljes napi energiaköltséget] néhány egyenlet és képlet felhasználásával. A tanfolyam végére alaposan megismeri a mikroelemeket és makrotápanyagokat, azok típusait, az emberi testben betöltött funkciójukat és az e tápanyagok forrásait képező ételeket. A tanfolyam tartalmaz egy modult, amely a táplálkozási irányelvekről, snack-ötletekről és étrend-tervekről szól.

Kulcs USP-k:

- A CPD Standards Certification Service által akkreditált tanúsítás

- Ismerje meg a makrotápanyagok, a rost, a probiotikumok és a víz szerepét a testünkben

- Források a tanfolyam által bevezetett fogalmak mélyebb megértéséhez

- Tippek az egészséges ételek elkészítéséhez

- Vegetáriánus és nem vegetáriánus étrend-tervek

- Mobilon vagy TV-n keresztül érhető el

Időtartam: 1-4 hét

Értékelés: 4.4 az 5-ből

Regisztráció: Itt regisztrálhat

Áttekintés: Ez a tanfolyam nagyon hasznos. A tanfolyamon azt tanultam, hogy a táplálkozás az energiához, a szövetek fenntartásához és a testi folyamatok szabályozásához szükséges tápanyagok bevitelének folyamata: szénhidrátok, zsírok, fehérjék, víz, vitaminok és ásványi anyagok. - Shivani Rana

6. Gyermekek táplálkozása és főzése a Stanford Egyetemen (Coursera)

A gyermekkori étkezési szokások gyakran felnőttkorukban is folytatódnak, és egész életében befolyásolják a gyermek egészségét. Az elmúlt években a feldolgozott élelmiszerek még a gyermekek étrendjébe is bekerültek. A tanfolyam megvizsgálja a gyermekek táplálkozásának legújabb trendjeit, és feltárja a gyermekkori elhízással járó egészségügyi kockázatokat. Megismerkedik a kiegyensúlyozott étkezés alkotóelemeivel, az ételeket, amelyek allergiát okoznak, és az ételek környezeti hatásait. A tanfolyam végére megtanulta, hogyan készítsen és csomagoljon egészséges ebédet egy gyermek számára. Ez a tanfolyam hasznos a szülők és a tanárként vagy egészségügyi szolgáltatóként pályára törekvő diákok számára.

Kulcs USP-k

- Ismerje meg az ételeket, a táplálkozást, az ételcímkéket és az ízesítéseket

- Tippek zöldségvásárláshoz, egészséges étel elkészítéséhez és egészséges ebéd csomagolásához egy gyermek számára

- Kvízek és gyakorlatok a tanulás ellenőrzéséhez

- Teljesen online, kezdő szintű tanfolyam

- Rugalmas határidők, amelyek lehetővé teszik az önálló tanulást

Időtartam: 8 óra

Értékelés: 4/5

Itt regisztrálhat

Áttekintés: A gyermekétkeztetés és főzés elengedhetetlen tanfolyam, amelyet minden szülőnek meg kell tanulnia, mert a szokások nagy része gyermekkorban épül fel, ezért egészséges táplálkozási szokások kialakítása a gyermekek számára ezt a tanfolyamot minden szülőnek ajánlja - Sudhir Mishra

7. Táplálkozás és életmód a terhességben, LMU (Coursera)

A terhesség alatt a táplálkozási táplálék fogyasztása és az egészséges élet kritikus fontosságú a születendő gyermek egészséges növekedése és fejlődése szempontjából. A tanfolyam tájékoztatja Önt az egészséges terhességre vonatkozó, táplálkozással kapcsolatos aktuális ajánlásokról. Megtudhatja, milyen táplálkozási és életmódbeli változásokat hajt végre egy nő a fogantatás előtt. Külön hangsúlyt fektetnek arra, hogy az anya fiziológiai és metabolikus adaptációi hogyan változtatják meg táplálkozási szükségleteit, valamint az anyára és a gyermekre gyakorolt hatásukat. A tanfolyam mély elmélyülést nyújt a terhesség alatti lehetséges komplikációkban, és tanácsokat ad azok kezelésére. A tanfolyam bemutatja az epigenetikai és metabolomikai kutatásokat, és lehetőséget nyújt arra, hogy megértsék a hosszú távú egészségre és a betegségre gyakorolt hatásukat.

Kulcs USP-k

- Ismerje meg az epigenetikai és metabolomikai kutatásokat, valamint azok hatását a hosszú távú egészségügyi és betegségkimenetekre

- Vita a valós klinikai helyzetekről

- Ajánlások a táplálkozással kapcsolatos terhességi szövődmények (elhízás és terhességi diabetes mellitus) kezelésére

- Teljesen online, középszintű tanfolyam- Rugalmas határidők, amelyek lehetővé teszik az önálló tanulást

Időtartam: 9 óra

Értékelés: 4.8 az 5-ből

Itt regisztrálhat

Áttekintés: Egy csodálatos tanfolyam, amely sokat segített abban, hogy megértsem, hogyan kell kezelni az egészségemet és a táplálkozásomat a terhesség alatt. -Nourhan Ahmed Abaza

Tehát ez volt a 7 legjobb táplálkozási tanfolyam és tanúsítvány, amely online elérhető volt 2020-ra. Remélem, megtalálta, amit keresett. Kívánok boldog tanulást!