8 hetes egyedi Keto étrend-terv felülvizsgálata

8 hetes egyedi Keto diéta terv egy testreszabott program, amely mindent megad Önnek, amire két hónapig szüksége van, amikor áttér a ketogén étrendre. Tanulmányok azt mutatják, hogy a legtöbb ember kudarcot vall az új étrend megkezdésében, éppen azért, mert a legtöbben átfogó terv nélkül próbálják megtenni. Sajnos az étrend megváltoztatásának terve sok időt, erőfeszítést és kutatást igényel. A 8 hetes egyedi Keto étrend-tervvel minden nehéz munkát elvégeznek az Ön számára, és elkészítenek egy 8 hetes cselekvési tervvel, amely testén, életmódján, céljain és étkezési preferenciáin alapul. Nincs szükség arra, hogy bármilyen tervezést vagy előkészítést végezzen; csak követi az egyes napokra biztosított étkezéseket, és a terv végére pontosan tudja, mit kell tennie és enni, hogy önállóan kövesse ezt a rendszert.

Miről szól a 8 hetes egyedi keto diéta terv?

Új diéta megkezdése nem könnyű. Pontosan ezért bukik meg az emberek 95% -a, amikor megpróbálja ezt megtenni. Nagyon sok tervezésre és kutatásra van szükség ahhoz, hogy megtalálja a legjobb ételeket az Ön sajátosságai, például testtömege, életmódja, aktivitási szintje, étkezési preferenciái és céljai alapján. A 8 hetes egyedi Keto diétás terv mindezt megteszi helyetted, ezért csak annyit kell tennie, hogy követnie kell az Ön által megadott testreszabott étkezési tervet az elején megadott információk alapján.

A rendszert úgy alakították ki, hogy megkönnyítse a ketogén étrendre való átállást könnyen elkészíthető és még könnyebben követhető étkezésekkel, amelyek mindegyikét az Ön által választott ételválaszték alapján választják ki Önnek. Mindegyikhez tartozik táplálkozási információ és adagméret is, amelyek megmagyarázzák, hogy az étkezés hogyan segít elérni céljait. Ez annak biztosítására szolgál, hogy tudja, mit csinál, így folytathatja vele a két hónap letelte után is.

A program rengeteg információval és digitális keto szakácskönyvvel is rendelkezik, amelyek a 8 hetes terv teljesítése után sikerre késztetik Önt. Ide tartoznak például:

Keto 101 videó és e-könyv
Az Ön testreszabott Keto étrend-terve
Keto Bacon Receptek
Keto zsírbombák
Keto Party snackek
Keto Superfood turmix receptek
Keto földimogyoróvaj fenyegetések
Keto sós ételek
Keto csokoládé csemege
Keto avokádó receptek
Keto desszertek
Keto sütik
Gyors keto receptek

Tegyük hozzá, hogy körülbelül három hétbe telik egy új szokás kialakítása, és pontosan tudni fogja, mit kell tennie, hogy a 8 hetes program végén elérje a céljait.

60 napos pénzvisszafizetési garanciát is kap, így ha nem biztos benne, hogy a keto az Ön számára (meg fogsz lepődni!), Két hónapod van arra, hogy kipróbáld, ami a tökéletes idő a 8 hetes egyedi használatra Keto diéta terv, mivel 8 hetes.

A legjobb az, hogy azonnal elkezdheti is. Csak be kell jelentkeznie és online módon kell elérnie a programot, vagy letöltheti a tartalmat okostelefonjára, táblagépére, laptopjára vagy számítógépére. Ez biztosítja, hogy minden információval, tanácsokkal, útmutatással, támogatással, étellistákkal, receptekkel és cselekvési tervekkel rendelkezzen, bárhol is legyen.

Ki a 8 hetes egyedi keto diétás terv készítője?

Rachel Roberts a 8 hetes egyedi keto diétás terv szerzője. Olyan órákat töltött be a kutatás és a tervezés során, amelyek szükségesek ahhoz, hogy erőteljes fogyókúrás rendszer legyen, amely valóban segít a férfiaknak és a nőknek elérni céljaikat. Megtalálta az ételek, az adagok és a táplálék tökéletes kombinációját, amely a különböző életmódon, testmozgáson, étkezési preferenciákon stb. Alapuló eredmények megtekintéséhez szükséges.

Mit kap a 8 hetes egyedi keto diéta tervben

A 8 hetes egyéni keto diéta terv egy átfogó rendszer, amelynek célja, hogy végigvezesse Önt a ketogén étrendre való áttérés folyamatán, miközben megtanítja Önt is, így pontosan tudja, mit kell tennie, miután a program elkészült. Ellentétben más rendszerekkel, amelyek elindítanak egy olyan útra, amely megköveteli, hogy folyamatosan térjen vissza (és fizessen) az eredményekért, ez a program az egészséges táplálkozási szokások biztosítására összpontosít, amelyeket a 8 hetes program befejezése után is folytathat.

Mint ilyen, rengeteg értékes információt kap, amely megtanítja a ketogén étrend csínját-bínját - az alapinformációktól kezdve az előnyökig; a keto-barát ételektől kezdve az elkerülésig; miért és hogyan lehet helyettesíteni és még sok minden mást. Ugyanakkor új recepteket is megtanul és kipróbál, amelyeket kifejezetten az Ön életmódjáról, testmozgásáról, étkezési preferenciáiról és céljairól adott információk alapján választanak ki Önnek. Tehát, miközben egy könnyen követhető rendszerben dolgozik céljainak elérésében, megtanulja azt is, hogy mire van szüksége a folyamat megértéséhez és hogyan tudja magát tovább tartani.

Hogy jobban áttekinthesse, mennyire átfogó a rendszer, íme egy áttekintés a különféle témákról és arról, hogy mire számíthat:

Videotár

A-Z minden, amit tudnia kell a ketogén étrendről
Bevezetés a Keto-ba
Mi a Ketogén diéta
A ketogén étrend előnyei
Keto diéta és vérnyomás
Mit egyek Keto diétán
Hogyan működik a Keto diéta a fogyás érdekében
A Keto-diéta kezdete
Keto Receptek
Keto tippek, feltörések és következtetések

Ön is kap:

Minden hét bevásárló listája
Napi receptek reggelire, ebédre, vacsorára és harapnivalókra
Minden recept és étel táplálkozási bontása
Adagméretek
Lehetőség olyan étkezés cseréjére, amely nem vonzza Önt
11 szakácskönyv
60 napos pénzvisszafizetési garancia

Ön is kap egy listát az ajánlott kiegészítőkről és arról, hogy hol kaphatja meg őket egészségének javítása érdekében, ha ezt az utat választja. Végül van egy rész, amely lebontja a 8. hét egyedi Keto diétatervében szereplő receptek általánosan használt összetevőket, közvetlen hivatkozással arra, hogy hol kaphatja meg őket. Mindez megtalálható az Amazon-on, így gyorsan, egyszerűen és kényelmesen hozzáadható a kamrájához.

Ítéletünk

A 8 hetes egyéni Keto diétaprogram egy teljesen személyre szabott program, amely minden olyan receptet és ételt tartalmaz, amely szükséges ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell enni a keto-t a meghatározott célok elérése érdekében. Rengeteg extra útmutatót is kap, amelyek értékes információkat nyújtanak a keto menetről és a keto megtartásáról, még a 8 hét elvégzése után is. Ez egy teljesen egyedülálló rendszer, amely megkönnyíti az új étrendre való átállást, mert a kemény munka mindent megtesz az Ön számára. Mindössze annyit kell tennie, hogy kövesse a receptterveket, és a végére természetesen meg fog érkezni, mivel körülbelül három hétbe telik az új szokások kialakítása. És abban, hogy 60 napos pénzvisszafizetési garanciával rendelkezik, és egyszerűen nem hibázhat. Ha az étrend megváltoztatásán gondolkodott, akkor erre nincs egyszerűbb módszer.