A normál testsúlyú embereket veszélyeztetheti az elhízással összefüggő egészségügyi problémák

Egy tanulmány bizonyítja, hogy a hasi zsír veszélyes. Megállapítja, hogy a normál testsúlyú posztmenopauzás nőknél fokozott a szívbetegségek és a rák okozta halálozás kockázata, ha felesleges hasi zsíruk van.

RACHEL MARTIN, vendéglátó:

Azok a személyek, akik normális, egészséges testsúlyúak, de közepükön túlzott a zsírtartalom - ezeket az embereket veszélyeztethetik az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák. Ez a megállapítás egy új tanulmányról, amelyet a JAMA Network Open folyóirat publikált. Az NPR Patti Neighmond jelentése.

PATTI NEIGHMOND, BYLINE: Az Iowai Egyetem kutatóit érdekelte, hogy az egészséges testsúlyú egyének körében a hasi zsírfelesleg veszélyes-e. Elemezték több mint 156 000, 50 és 79 év közötti nő egészségügyi nyilvántartását, akik részt vettek a női egészségügyi kezdeményezésben. Megvizsgálták a testtömeget és a központi elhízást - ezt a különös zsírdudort a közepén -, majd azt, aki rákban vagy szívbetegségben halt meg. Wei Bao epidemiológus vezette a vizsgálatot.

WEI BAO: Azok a nők, akiknek normál súlya van, de a hasa felesleges, a halálozás kockázata nagyobb.

SZOMSZÉD: 20% -kal 31% -kal magasabb a halálozás kockázata, mint a normál testsúlyú nőknél, akiknek nem volt hozzáférésük a hasi zsírhoz. Ez a nagyobb kockázat egyenlő az elhízott, túlzott hasi zsírral rendelkező egyénekkel, akik nagyobb valószínűséggel szenvednek szívbetegségben, stroke-ban és 2-es típusú cukorbetegségben. Tehát, ha egészséges és normális testsúlyú vagy, Bao szerint ne feltételezd, hogy alacsony a betegségveszély.

BAO: Normál testsúlyú emberek között is számít a testalkatunk.

SZOMSZÉD: Miért? Mivel a hasi zsír mélyebben tárolódik a testben, mint a többi zsír. Nieca Goldberg kardiológus az American Heart Association-től.

NIECA GOLDBERG: Nem a karjaid vagy a feneked súlyáról van szó. A súlyról szól, ami a közepén van. Tudjuk, hogy ez jelzi, hogy a szerveink körül még mélyebb - amit zsigeri zsírnak neveznek - zsír található.

SZOMSZÉD: Ez problémás zsírlerakódást eredményezhet a szervek körül. A zsigeri zsír emeli az inzulinrezisztenciát, a gyulladást és az artéria falainak zsírlerakódását is. És különösen a nők számára a hasi zsír elleni küzdelem kihívást jelenthet a menopauza után, amikor az ösztrogénszint csökken.

GOLDBERG: A hormonok változásai valóban megváltoztatják a test érzékenységét a vércukor felvételére. Tehát nagyon fontos, amikor a menopauza felé közeledsz, és azon túl is csökkented az egyszerű szénhidrátok és keményítők mennyiségét.

SZOMSZÉD: És gyakorolj rendszeresen. Ez a tanulmány most csak a posztmenopauzás nőket vizsgálta. Bao kutató szerint nem világos, hogy normális testsúlyú férfiaknál az életkoruk során veszélyes hasi zsír alakul-e ki. De mind a férfiak, mind a nők számára az egészségre vonatkozó üzenet ugyanaz - ha orvosa nem méri a derekát a szokásos találkozók során, kérje meg őket:.

Patti Neighmond, az NPR News.

Az NPR átiratokat a Verb8tm, Inc., egy NPR vállalkozó rohanás határidővel hozza létre, és az NPR-vel kifejlesztett, saját tulajdonú átírási eljárás felhasználásával állítja elő. Lehet, hogy ez a szöveg nem a végleges formájában, és a jövőben frissíthető vagy módosítható. A pontosság és a rendelkezésre állás változhat. Az NPR programozásának mérvadó nyilvántartása a hangfelvétel.