Amikor a „sovány zsír” veszélyesebb, mint az elhízás

Nem minden testzsír jön létre egyenlően, javasolják a hétfőn közzétett új kutatások.

amikor

Új tanulmány, a folyóiratban megjelent Annals of Internal Az orvostudomány jelentése szerint a normál testsúlyú embereknek, akiknek a közepén zsír van, nagyobb a halálozási kockázat, mint a túlsúlyosaknál vagy elhízottaknál, rendszeres zsírelosztással.

E megállapítások elérése érdekében a kutatók 15 184, 18 és 90 év közötti felnőtt felmérésének eredményeit vizsgálták. A tanulmányban részt vevő embereknek körülbelül 14 éves nyomon követési adatokkal rendelkeztek, amelyeket a kutatók arra használtak, hogy megvizsgálják, milyen kockázattal jár a szívvel kapcsolatos erkölcs és a halál teljes kockázata a zsír eloszlásához kapcsolódott.

Megállapították, hogy a normális testsúlyú, központi elhízással - normális testtömeg-index (BMI), de magas csípő-derék arányúak - magasabb a halálozás kockázata, mint azoknál, akiknek magas a BMI, de egyenletesebb a zsíreloszlás.

Bár a tanulmányt nem a „miért” okainak meghatározására tervezték, a szerzők egy lehetséges tettesre spekulálnak: zsigeri zsírra vagy a has körül tárolt zsírra. A zsigeri zsír metabolikusan veszélyesebb, mint a tipikusabb bőr alatti zsír, és növelheti az inzulinrezisztenciát és a gyulladást. Előfordulhat, hogy a több zsigeri zsírtartalmú emberek nagyobb kockázatot jelentenek a szívvel kapcsolatos problémák és más egészségügyi problémák miatt, amelyek hozzájárulhatnak a halálozási kockázathoz. "A BMI alapján túlsúlyos vagy elhízott személyeknél nagyobb mennyiségű bőr alatti zsír lehet a csípőben és a lábakban - az egészségesebb anyagcsere-profilokhoz kapcsolódva" - írják a tanulmány szerzői. "Ez megmagyarázhatja a túlsúlyos vagy elhízott emberek váratlanul jobb túlélését, még azoknál is, akik központilag elhízottak."

A meglepő eredmények hozzáadják az „elhízási paradoxon” körüli vitát, ahol az elhízott emberek bizonyos esetekben hosszabb ideig élnek meg egészségügyi problémákkal, mint a kisebb súlyúak. Más kutatások kimutatták, hogy azoknak az embereknek, akik nem tűnnek elhízottaknak és normál BMI-vel rendelkeznek, magasabb a halálozási kockázat.

De a megállapítások nem feltétlenül jelentik azt, hogy a túlsúlyos vagy elhízott emberek egészségesebbek, mint a normál testsúlyú emberek; az elhízást a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázati tényezőjének tekintik. Azt javasolják azonban, hogy azok az emberek, akik normál testsúlyúak, de közepes részükön jelentős testzsírt hordoznak, az életmódváltás lehetséges célcsoportjai - állítják a tanulmány szerzői. "Eredményeinknek jelentős klinikai következményei lehetnek, mert a normál BMI-vel és a központi elhízással rendelkező személyeket az irányelvek kidolgozói nem tekintették a prevenciós programok kiemelt populációjának".

A tanulmány hangsúlyozza azt az elképzelést is, hogy bár a BMI sok szempontból hasznos volt, továbbra is tökéletlen mérés. Különböző kutatók rámutattak, hogy a mérés nem tesz különbséget a zsír és az izom között, és az izmok általában nehezebbek; azt sem veszi figyelembe, hogy az ember hol tartja a zsírját. Vizsgálatukban a kutatók mind a BMI-t, mind a derék-csípő arányt megvizsgálták.

"Annak érdekében, hogy jobban megcélozhassuk a legnagyobb kockázatnak kitett személyeket, például azokat, akiknél már túlzott vagy növekvő az adipozitás, vagy akiknek a BMI-hez képest aránytalanul nagy a hasi zsírtartalma, ezek az új adatok bizonyítékot szolgáltatnak arra, hogy a klinikusoknak a BMI-n kívülre kell nézniük" - írja Dr. Paul Poirier Université Laval Québecben, Kanadában, egy megfelelő szerkesztőségben.

További kutatások szükségesek azoknak a tényezőknek a megértéséhez, amelyek hozzájárulhatnak a normális testsúlyú központi elhízás kialakulásához, valamint az egészségügyi eredményekhez való kapcsolódáshoz - állítják a kutatók. Közben azzal érvelnek, hogy a BMI és más mérések kombinációja a központi testzsír értékelésére érdemes megfontolni.