Az őrült, magas fehérjetartalmú snack Angelina Jolie gyerekei szeretik

Tipp: Megtalálhatja a kertjében.

Angelina Jolie egy nemrég a Good Morning America-val készített legújabb filmjéről készített interjú során egy őrült, egészséges harapnivalót tárt fel, amelyet a gyerekei szeretnek: hibák.

Jolie, aki 2002-ben örökbe fogadta legidősebb fiát, Maddoxot Kambodzsából, elmondta, hogy bevonta családját a film készítésébe, amely a nemzet legújabb népirtási történetét tárja fel. Amellett, hogy Maddox és Pax fiai dolgoztak az aktuális filmen, az egész család forgatáson volt, ahol a hátborzongató kúszások, például skorpiók és pókok fogyasztása nyilvánvalóan csak az átlagos nap része volt.

"Skorpiót szoktak enni, főleg Shiloh-t" - mondta Jolie. - Shiloh szereti a tarantulát, szereti a hibát. Mindannyian ehetnek egy zacskó tücsköt, mint egy zacskó zsetont, ezért mindannyian megszokták. De megtanulom jobban főzni őket egy kicsit több érzékkel és fűszerezéssel ”- tette hozzá a színésznő.

Nemrégiben a BBC News interjúja keretében bemutatta, hogyan kell különféle hibákat előkészíteni és megenni Kambodzsában:

Bármennyire is öklendezésnek tűnik, a Jolie-Pitt gyerekek valóban egészséges szokásuk - a hibák és különösen a tücskök kiváló fehérjeforrások. Valójában egy adag tücskök (kb. 3,5 uncia) 13 gramm fehérjét és csak 121 kalóriát tartalmaznak. Hogy ezt perspektívába helyezzük, ez gramm grammonként annyi fehérje, amennyit egyenértékű tojás elfogyasztásával kapna.

KAPCSOLÓDÓ: 5 étel, több tojással

Ha el akarsz venni egy oldalt a Jolie-Pitts-ből, hogy feltöltsd a következő edzésedet, akkor szerencséd van: A rovaralapú ételek, a krikettliszttől a csótánytejig, kezdnek elterjedni. (Tehát nem kell polcvadászatra menni a kertedben!) Elég bátor vagy ahhoz, hogy kipróbáld magad?