Az OA NEM Fogyókúrás Klub

Az OA NEM diétás klub

Sokan jönnek az OA-hoz, akik diétákat, mérlegeléseket és előadásokat várnak az ételről és a testsúlyról. Meglepetésükre (és gyakran megkönnyebbülésükre) úgy találják, hogy az OA nem kínálja fel ezeket a dolgokat.

fogyókúrás

Mert az étel és a súly csak tünete a problémánknak. Ételeket használunk, mivel az alkoholista alkoholt, a drogos pedig drogokat használ. Bár egy diéta segíthet a fogyásban, gyakran fokozza a túlevés kényszerét.

Az Anonymous Overeaters által kínált megoldás nem tartalmaz diétás tippeket. Ehelyett a kényszeres étkezés és a kényszeres étkezésből való kilábalás hosszú tapasztalataink miatt képesek vagyunk megértést és támogatást nyújtani a kényszeres étkezők számára, és általános útmutatást kínálunk a személyes étkezési terv kidolgozásához (további információkért lásd a "Étkezési terv" röpiratokat. és a választás méltósága). Az OA nem nyújt tanácsadási szolgáltatásokat, kórházi kezelést vagy kezelést; az OA sem vesz részt az étkezési rendellenességek területén végzett kutatásban és továbbképzésben.

A táplálkozás megismerése iránt érdeklődő vagy szakmai tanácsot kérő OA-tagokat arra bátorítjuk, hogy forduljanak képzett szakemberekhez. Szabadon igénybe vehetjük az ilyen segítséget, azzal a biztosítékkal, hogy az OA mindannyiunkat támogat a gyógyulás érdekében.

Az OA lehetőséget ad a kényszeres túlfogyasztóknak azonosulni másokkal, akiknek ugyanaz a problémájuk van. Az OA-ban megosztjuk tapasztalatainkat a kényszeres túlfogyasztás szenvedéséről és a gyógyulás öröméről.

Mit kínál az OA?

Feltétel nélküli elfogadást és támogatást kínálunk másoknak az OA találkozókon keresztül, amelyek önkéntes hozzájárulásunk révén könnyen elérhetőek és önfenntartóak. Az OA-tagság egyetlen követelménye a kényszeres étkezés abbahagyása.

Mi az OA-ban úgy gondoljuk, hogy háromszoros betegségünk van - testi, érzelmi és lelki. Több tízezren tapasztaltuk, hogy a Névtelen Overeaters által kínált tizenkét lépésből álló program mindhárom szinten hat a helyreállításra.

A Tizenkét lépés egy sor olyan alapelvet testesít meg, amelyek követése elősegíti a belső változásokat. A szponzorok segítenek megérteni és alkalmazni ezeket az elveket. Ahogy a régi hozzáállás
eldobva, gyakran tapasztaljuk, hogy nincs szükség többlet ételre.

Az OA minden tagjának helyreállítása nagyon személyes. Nincsenek szabályok, csak javaslatok. Akik úgy döntünk, hogy egyszerre csak egy nap felépülünk, gyakoroljuk a Tizenkét lépést. Ezáltal tartós szabadságot érünk el az étkezés megszállottsága és az új életmód ellen.