Felfedték a hírességek fogyás titkait!

Fedezze fel, hogy az A-lista hogyan néz ki és karcsú.

Lehet, hogy vannak személyi edzőik és élő szakácsok, de amikor partikon vannak és minden második este premierezik, a hírességeknek még mindig figyelniük kell, mit esznek, ha karcsúak akarnak maradni. Lépjen végig az alábbi diavetítésen, és fedezze fel, mire esküszik Kate Hudson, Cheryl Tweedy és Ruth Langsford, amikor formát akarnak tartani.

Még a hírességeknek is szükségük van néhány trükkre és tippre, ha karcsúnak tűnnek egy esemény vagy fürdőruha szezon során! Nos, be akarunk menni! Tehát elvégeztünk néhány ásást, és megtudtuk, mik a legfőbb étrendi titkaik, a cukorkák alternatíváitól, amelyek megfékezik a sóvárgást, a csodaélelmiszerekig, amelyek segítenek a zsírégetésben, és az azonnali eredményeket hozó flabvágó gyakorlatokig. Ezek a celeb diéták titkai nem mind őrült diéták és bonyolult testmozgási rutinok, amelyeket valóban senki sem fog tudni követni, valójában sok értelme van!

Szeretné tudni, hogy Demi Moore, Jennifer Aniston és Meryl Streep mire esküszik, ha egy laposabb pocakról van szó? Ezután lapozza át az alábbi diavetítésünket, és olvassa el az összes csodálatos diétás titkukat, amelyeket sikerült megtudnunk!

Ezek a hírességek étrendjének titkai és trükkök, amelyek segítenek abban, hogy lapos hasat kapjanak és legyőzzék a puffadást…

Cheryl Tweedy (1/27)

Bár az új anya, Cheryl, a Bear Baba érkezése óta nem ütött a vörös szőnyegen, és még nem látunk képeket az énekesnőről, a másik fele, Liam Payne büszkén osztja azt a tényt, hogy barátnője már elvesztette a baba súlyát. Elég nagy teljesítmény mindössze három hónap alatt!

Szóval, hogy csinálta? A jelentések szerint az énekesnő magánbokszórákat tartott otthon felső trénerrel, hogy megdobja és tonizálja az alakját. Nyilvánvalóan a kismama három követ tett fel, amíg terhes volt, és ezért egy szakácsot is felbérelt, hogy egészséges ételeket készítsen számára, hogy támogassa a testmozgás rendjét. Rendben van néhány eh?

Cambridge hercegnője (2/27)

A cambridge-i hercegné elárulta BulBul Dhar-James egyetemi tanárnak, hogy annyira karcsú marad, ha George herceg és Charlotte hercegnő után szaladgál, valamint jógázik és fut!

Amanda Holden (3/27)

Amanda Holden azt mondja: "Hetente egyszer ragaszkodom egy nedvesedés napjához, este pedig egészséges étkezéshez"

Kimberley Walsh (4/27)

Kimberley Walsh 3 kőre tett szert, amikor terhes volt, és elveszítette a csecsemő súlyát azáltal, hogy tésztát rántott és követte a SlimFast-ot. Egészségesen, lassan lassan közeledett.

Adele (5/27)

A díjazott énekesnő, Adele 3 követ vesztett el azzal, hogy egyszerűen cukros teáscsészékkel árasztotta el engedelmességét! Nyilvánvalóan napi 10 csészét ivott, mindegyikben 2 cukor.

Kate Hudson (6/27)

Kate Hudson vékony marad a sushitól! A színésznő imádja ezt az alacsony zsírtartalmú csemegét, mivel anélkül tölt el, hogy magas a kalóriatartalma.

Demi Moore szerint a mogyoróvajba mártott almaszeletek a legkedvesebb édességei! (7/27)

Claudia Schiffer a napot azzal kezdi, hogy dél előtt nem eszik mást, csak gyümölcsöt, majd egy könnyű salátával vagy párolt zöldséggel töltött vacsorával fejezi be a napot. (8/27)

Angelina Jolie ragaszkodik a párolt tengeri sügér vagy párolt marhahús és zöldségek étrendjéhez. Kivágja a cukrot is. (9/27)

7. nap (10/27)

Íme néhány remek recept a csemege napjára: