Gwyneth Paltrow’s Goop Detox tartalmaz egy otthoni kávé beöntést. Itt van, miért rossz ötlet

Az orvosok mérlegelik az előnyök hiányát - és a valódi kockázatokat -, ha az évet koffein tartalmú vastagbél-tisztítóval kezdik.

goop

Gwyneth Paltrow életmódmárkája, a Goop a megkérdőjelezhető egészségügyi tanácsokról és a „wellness” termékek népszerűsítéséről ismert, amelyek állításait nem támasztja alá a tudomány. Legújabb promóciója sem kivétel: A 2018. évi Szépség és Wellness méregtelenítő útmutató részeként a weboldal jelenleg egy 135 dolláros otthoni kávé beöntés készletet árul el Implant O'Rama néven.

Az Implant O'Rama-t Alejandro Junger, MD, Los Angeles-i kardiológus és gyakori Goop munkatárs ajánlja, „ha otthoni rendszert szeretne használni, és tudja, mit csinál”. Más egészségügyi szakemberek szerint azonban bármilyen típusú folyadékot a vastagbélbe kell pumpálni - nemhogy koffeintartalmú és savanyú folyadékot - nem szabad a szépség vagy a wellness érdekében törekedni, főleg nem szakember felügyelete nélkül.

Ha többet szeretne megtudni a vastagbél tisztításáról és a kávé meglehetősen szokatlan felhasználásáról, Egészség beszélgetett MD Ranit Mishorival, a Georgetown Egyetem Orvostudományi Karának családorvos professzorával. Abban az esetben, ha ez nem nyilvánvaló, Dr. Mishori nem áll kapcsolatban Goop-tal, és nem támogatja a weboldal otthoni beöntések marketingjét. Itt van miért.

Először is: Mi az a beöntés, és miért csinálják az emberek?

Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára szerint a beöntés a „folyadék injekciója a végbélnyíláson keresztül a vastagbélbe”, más néven vastagbél vagy vastagbél. A vastagbél tisztításának hívei úgy vélik, hogy a gyomor-bél traktus öblítése eltávolítja a méreganyagokat, elősegíti a fogyást és javítja a szervezet tápanyag felszívódását. De nincs publikált bizonyíték arra, hogy bármelyik dolog igaz lenne.

"Úgy gondolom, hogy az emberek folyamatosan keresik a jobb érzés módját, és van egy pszichológiai összetevője annak, ha meg akarjuk tisztítani magunkat, és úgymond kiszabadítjuk a dolgokat a rendszerből" - mondja Dr. Mishori. - De ezt már nagyon szakszerűen, a nap 24 órájában, a hét 365 napján, a vesék és a máj végzik; ezért van bélmozgásunk. "

A vastagbél- és a vastagbél-öntözés kifejezéseket néha felváltva használják a beöntéssel, bár a gyarmatok gyakran gyógyfürdőkben vagy wellnessklinikákon végzett eljárásokra utalnak, amelyek nyomás alatt álló folyadékárammal rendelkeznek. Ezek a „szélső beöntések” - mondja Dr. Mishori - a folyadékot mélyebben és erőteljesebben juttatják a vastagbélbe, mint egy hagyományos beöntés, amely csak a gravitációt használja. (Az Implant O'Rama, amire érdemes, tartalmaz egy szilikon szivattyút, amely „lehetővé teszi a folyadék kis erővel történő benyomását, és a folyadékot a vastagbél magasabb részeihez juttatja”.)

A beöntések időnként egészségügyi előnyökkel járhatnak

Van néhány forgatókönyv, amelyben az orvos beöntést írhat elő, mondja Dr. Mishori, mint kolonoszkópia vagy gyomor-bélműtét előtt. "Ha meg kell jelenítenünk vagy hozzáférnünk kell az alsó GI traktushoz, akkor hasznos lehet az előzetes megtisztítása" - mondja.

A beöntések súlyos székrekedés eseteinek kezelésére is alkalmazhatók, általában idős embereknél vagy olyan betegeknél, akik olyan egészségügyi állapotban vannak, amelyek befolyásolják a rendszeres bélmozgás képességét. Ezekben az esetekben azonban csak orvosok vagy engedéllyel rendelkező egészségügyi szakemberek által készített beöntéseket javasolja - nem gyógyfürdőkkel vagy barkácskészülékekkel.

A legtöbb egészséges embernek nincs szüksége rájuk - és veszélyek is lehetnek

Dr. Mishori évek óta felszólal a vastagbéltisztítások ellen; valójában a 2011-ben megjelent tudományos áttekintés társszerzője A Journal of Family Practice, arra a következtetésre jutott, hogy az orvosoknak „tanácsot kell adniuk a betegeknek, hogy a vastagbél tisztításának nincs bizonyított előnye és sok káros hatása”.

Miután megírta ezt a véleményt, azt mondja, ügyvédektől kezdett hívásokat kapni, akik olyan betegeket képviselnek, akiket vastagbél-eljárások sérültek meg, vagy olyan emberek családjaitól, akik meghaltak vagy halálközeli szövődményeket tapasztaltak. "Valószínűleg ártalmasabbak, mint tudjuk, mert ezeknek az eseteknek a nagy része nem jut be a tudományos irodalomba."

A beöntések és a telepek képesek irritálni a GI traktus bélését, vagy káros baktériumokat hozhatnak be és fertőzéseket okozhatnak, mondja. Fennáll annak a veszélye is, hogy a végbélbe helyezett cső átlyukaszthatja a beleket. Még akkor is, ha nem lennének egészségügyi kockázatok, hozzáteszi: "El sem tudom képzelni, miért akarja ezt egy egészséges ember megtenni."

EgészségOrvos-szerkesztő, Roshini Raj egyetért. "Ha székrekedése van, jobb ötlet több vizet inni, növelni a rostbevitelt, és ha ezek az intézkedések nem működnek, beszéljen orvosával" - mondta. Egészség e-mailben. (Itt olvassa el a teljes vastagbéltisztítás felvételét.)

Ahhoz, hogy a legfrissebb híreket eljuttassa a postaládájába, iratkozzon fel a Egészséges életmód hírlevél

A kávéban sok antioxidáns található, és számos tanulmány szerint a rendszeres ivás valódi egészségügyi előnyökkel járhat. Dr. Mishori szerint azonban nincs olyan bizonyíték, amely azt sugallná, hogy a vastagbelet kávéval öblítve ugyanazok az előnyök származnak.

"Nagy híve vagyok a kávénak, de nem látok okot arra, hogy a száján kívül bárhonnan máshová tegyük a testbe" - mondja. Igaz, hogy az anyagok felszívódhatnak a GI-traktuson keresztül, teszi hozzá, de ez nem feltétlenül jó dolog. "Lehetséges, hogy felborítja a baktériumok és az elektrolitok nagyon finom egyensúlyát, és kiszámíthatatlan módon befolyásolhatja a testet" - mondja. A kávé beöntése legalább két halálesettel is összefüggésbe hozható.

Dr. Mishori nem az egyetlen, aki így érez. Ob-gyn és az orvos, Gen gyakori kritikusa, Jen Gunter, a múlt héten honlapján blogot írt a kávé beöntéséről, és hamis gyógyszernek nevezte a vastagbél öntözésének koncepcióját. És bár nincs olyan adat, amely azt sugallná, hogy a java hozzáadása a keverékhez valódi egészségügyi előnyökkel járna, azt írja: "rengeteg jelentés van a kávé beöntés okozta rektális égési sérülésekről".