Fogyás

Hipnoterápia fogyáshoz

Fogyjon le teljesen természetes gyógyszermentességgel, diéták nélkül, tabletták nélkül, kiegészítők nélkül, egészséges táplálkozással és testmozgással.

Képzeld el karcsú és egészséges vagy.
Képzeld el hogy remekül nézel ki és érzed magad a testedben.
Képzeld el milyen magabiztosan fogja érezni magát.
Képzeld el bármire képes vagy.

A hipnoterápia az egyik legbiztonságosabb és leghatékonyabb módszer a fogyás kezelésére. Ez olyan helyzetbe hozza, hogy megértse, miért eszik öntudatlanul. Ha küszködik, amikor meg kell állnia a kényeztetés után, azzal a szándékkal, hogy csak egy kis mennyiségű csokoládé, chips vagy édesség legyen, és úgy érzi, mintha nem tudna ellenállni az egész elfogyasztásának. Segíthetünk kezelni és létrehozni egy új és egészséges módszert a fogyás hipnoterápiájának alkalmazásával.

Az étkezési mód kezelése mellett a hipnoterápia növelheti a testmozgás motivációját és a sok aktív tevékenységet.

Segíthet csökkenteni az elfogyasztott mennyiséget, így kezelhetőbb módon fogyhat, lehetővé téve a hosszú távú előnyöket.

A hipnoterápia és a fogyás lényegében arról szól, hogy oktassuk, hogyan érezheti jól magát, függetlenül a méretétől. Arra összpontosít, hogy segítsen az étrend egészséges megváltoztatásában, és az egész életen át tartó negatív szokások megváltoztatásában az étel és a testkép körül.

Távolítsa el a túlevés vágyát

Egyél, mint egy egészséges ember
Gondolj pozitív énképre
Teremtsen erősebb belső erőt és elszántságot
Javítsa önbizalmát és pozitív gondolkodását
Csökkentse a stressz szintjét
Tanuld meg rendszeresen gyakorolni
Tanuld meg, hogy az érzelmeid miatt ne használd az ételt kifogásként

Az akaraterő önmagában nem elegendő az étkezési szokások megváltoztatásához. A túlsúly soha nem csak arról szól, hogy nem tudunk jobban. Ennél összetettebb. Gyakran az érzelmi problémák is a túlsúly legfőbb okai.

Akaraterő mítosza

A fogyás körüli másik tévhit az, hogy a sikerhez sok akaraterőre van szükség. De akaraterő nem igazán létezik. Valójában csak egy olyan viselkedéskészlet, amely azt a látszatot kelti, hogy az embernek van akaraterője. Ezek egyszerűen a tudatalatti elme által megengedett magatartások, mert egyetért a tudatos vágyakozással.

Általában, ha sikerül csökkenteni a súlyt a puszta akarat felhasználásával, amint a fogyás megtörténik, gyakran folytatja régi étkezési szokásait. az a súly újra megjelenik. Egy másik gyakori eset, ha csak az akaraterőt használják, az az, hogy amint a fő célt eltávolítják, azaz karcsúsítják az ünnepeket, vagy váratlan krízis lép fel, hajlamos visszahúzódni régi szokásaiba. Ezért valami erőteljesebbre és állandóbbra van szükséged, mint az akaraterő ahhoz, hogy ragaszkodj az új egészséges táplálkozási rendszerhez.

Szeretek tornázni

A testmozgás létfontosságú. A hipnózis erőteljes hozzáállást teremthet a testmozgás iránt. Pozitívnak és izgatottnak érzi magát, amikor arra gondol, hogy edz, és megtanítja testét arra, hogy vágyjon a mozgásra, erőssé és karcsúvá váljon. A súlycsökkenéssel járó siker valódi kulcsa a „fogyás próbálkozásának” abbahagyása. Ehelyett inkább egy pozitív, mint negatív célra koncentráljon.

Haladó hipnoterápia Max Kirstennel

A hipnózis, az NLP és a legújabb kognitív viselkedési technikák egyedülálló kombinációja
Alakítsa át a negatív étkezési magatartást pozitív étkezési magatartássá
Erőteljes, kifinomult és hatékony módszer a karcsúvá és egészségessé váláshoz. Bár a fogyás hipnózissal és NLP-vel történő aktiválása varázslatos kapcsolónak érezheti magát, valójában egy fogyókúrás fogyókúrás út. És mindazon viselkedésmódokról van szó, amelyeket másképp csinálsz, amelyek a varázslatot megvalósítják. Egyél, mint egy karcsú ember, hogy karcsú ember legyél.

Általában minimum 3-5 foglalkozás.

FONTOS: Kérjük, vegye figyelembe, hogy a terápia hatása különböző klienseknél eltérő lehet. Egyetlen terápia sem adhat 100% -os garanciát a kúrára. A hipnoterápia megkezdése előtt minden ügyfélnek ki kell töltenie egy kérdőívet, amelyben fel kell kérnie bizonyos orvosi információk közzétételére. Míg a klinikai hipnoterápia nagyon biztonságos, ha Ön epilepsziás vagy pszichiátriai kezelés alatt áll, akkor be kell szereznie egy orvostól kapott levelet, amely megerősíti, hogy esetleg hipnoterápiában részesül.