Szóval, mennyi idő alatt megnő a szakáll?

Legyünk őszinték: bár minden srác megnézte magát a tükörben, és azon gondolkodott, hogy nézne ki a szakállával, annak a növekedése - és fenntartása - meglehetősen ijesztő lehet. Hogyan növesztheti szakállát rendesen - egy igazi darab fodrozott tökéletesség, nemcsak karcos, foltos bum-pihe? És meddig tart?

Bár nincs egy mindenki számára megfelelő válasz, a jó hír az, hogy valószínűleg még soha nem volt jobb idő - otthonról dolgozókkal és zárvatartásokkal élőkkel -, hogy ezt kiadják. Egy-hat hónapig tarthat a kívánt megjelenés megszerzése, a genetika, az étrend, a testmozgás és a tesztoszteron egyaránt szerepet játszik, de végig veled vagyunk. És tökéletes tervünk van az induláshoz és a motiváció megőrzéséhez: öt lépésből álló útmutató, amely végigvezeti a szakáll növekedésének négy szakaszán, a döntés napjától a tökéletes szakállának fenntartásáig.

Tartalomjegyzék

Az intelligens srác útmutatója: Hogyan lehet szakállt növeszteni öt egyszerű lépésben

Nincs szabadulni tőle; kegyetlen tény, hogy míg néhány srác meg van áldva azzal a képességgel, hogy őszintén megdöbbentő mennyiségű arcszőrt növesztjen egy szempillantás alatt, mások számára hetekbe telhet, amíg meglátják a fejlődés jeleit.
Bárhol is legyen a spektrumon, hirsute vagy baba arcú, öt lépéses tervünk betartása segít maximalizálni a siker esélyét.

1. LÉPÉS: Tervezési szakasz

Ideje, hogy elkészítsen egy tervet és elkötelezze magát a szakáll növesztése mellett.

A szakáll növesztéséhez bizonyos gondolkodás és tervezés szükséges. El kell köteleznie magát a projekt mellett, és még egy rövid szakáll is eltart egy kis időbe és erőfeszítésbe. Legyen türelmes, és tartsa magát. Nincs fájdalom, nincs nyereség.

Amíg a kezdeti növekedésre vársz, el kell kezdeni gondolkodni azon, hogy milyen szakállra célzol, és mi felel meg a legjobban. Végül is a ZZ Top megjelenés valóban nem felel meg mindenkinek, akkor miért kell magát feleslegesen demoralizálni, ha valami rövidebb lesz a legmenőbb megjelenésed? Jellemzően egy bokros szakáll jobban néz ki a keskenyebb arcú srácoknál, míg a hosszabb szakáll jobban megfelel a kerekebb arcúaknak. Bármely szakállstílust választja, ovális megjelenést kölcsönöz a fejének.

Van néhány tipp, amellyel előreléphet, ha elkötelezett és elindult szakállának növekedési útjára:

Ellen intuitívnak tűnhet, de tegyen egy pontot a borotválkozásról körülbelül egy hétig minden nap, segítve a tüszők stimulálását. Ha valaha is megpróbált szakállt növeszteni, és emlékszik bármilyen területre, ahol a növekedés foltos volt, akkor próbálja meg borotválni ezt a területet a gabona ellen.
Hámozzon, hámozzon, hámozzon! Ha erre szánsz időt, így a napi ápolás rendszerének részévé válik, megszabadul az elhalt hámsejtektől. Ezt meg kell tennie, ha a szakálla már teljesen megnőtt, ezért jó, ha már korán beépíti a rutinjába. Ráadásul tudni fogja, hogy dolgozik a tervén, és valami pozitívat tesz!

A növekedés ezen korai szakaszában valószínűleg csak el kell fogadnia, hogy szakállának foltos, makacs rendetlensége lesz. Reálisan úgy fog nézni, mint egy súrolt hulladék, mint egy tökéletesen ápolt gyep. Ahhoz, hogy motivált maradjon és ragaszkodjon a tervéhez, kezdje el az ünnepei alatt, hogy elkerülje a munkatársak fájdalmas vizsgálatát. Vagy ha éppen otthon dolgozik, gondoljon át a Zoom-értekezletek beállításaira.

2. lépés: Diéta és fitnesz

A testen végzett munka a szakállán is működik.

A fizikai állapot és az étrend egyaránt nagy szerepet játszik a szakállnövekedésben. A rendszeres testmozgás segíti a vérkeringést, ami befolyásolja a haj növekedésének gyorsaságát is. Mindannyian tudjuk, hogy a megfelelő fitnesz rendszer segít enyhíteni a stresszt - és a stressz lelassíthatja a szakáll növekedését; a testmozgás egyaránt előnyös mind az általános, mind a szakáll egészsége szempontjából.

Szakállbarát étrendet is figyelembe kell venni. Új szakállad - bármilyen szakaszban is lesz - szeretni fog, ha zabpehellyel vagy tojással kezded a napot. A reggelin túl gondoljon a sovány marhahúsra, a halra vagy a csirkemellre. A szakáll imádja a zöldséget, ezért válasszon egy kis brokkolit vagy Brussel-csírát az étlapra, és felvirágzik az arcszőrzet. Rágcsálnivalókért gondoljon gyümölcsökre, diófélékre és magvakra, tejjel és sok vízzel.

Fontolja meg, hogy beszéljen orvosával, vagy kérdezzen egy egészséges élelmiszerboltban vitamin- és ásványianyag-kiegészítőkről, amelyek felgyorsíthatják a szakáll növekedését és csúcsminőségben tarthatják. Végül is, ha ennyi erőfeszítést megtesz, akkor a legjobbat akarja tenni az új szakálláért.

3. lépés: A növekedés korai szakaszai

Ideje a türelemnek: először a haj és a teknős.

Nem fogunk hazudni - ez kihívást jelent az első hetekben. Kapd el magad a tükörben, gyanútlanul, vagy nézz fel, amikor egyik reggel fogat mossz. Egy hideg, kemény pillantás rémülten és zavartan dobhatja be a törülközőt. De ne vacakolj vele és ne add fel! Igen, foltos foltok lesznek. És valószínűleg egy kissé őrült forma kezdetei. Bízzon bennünk - hagyja, hogy vastagabb legyen, és akkor megúszja szakállának megfelelő tizenéves fázisát. Ezután lehet vőlegény, szobrász és alak. Egyelőre csak élnie kell a fájdalommal és a tapaszokkal, és folyamatosan hámlasztania kell.

A fájdalom kapcsán előfordulhat, hogy viszketést és kényelmetlenséget tapasztal. Gyakran, még akkor is, ha a srácok képesek megbirkózni a friss szakáll növekedésének sokkoló megjelenésével, a karcolás vágya elsöprő lehet, és véget vethet az egész projektnek. Ismét ne add fel! Valójában most következik a szakáll növekedésének következő fázisa: gratulálok, és induljon el a kondicionálás! A növekedéssel kezdve próbáljon ki szakállolajat vagy szakállkrémet. Lefekvés előtt alkalmazhat új szakállát argánolajjal vagy kókuszolajjal, amely megpuhítja a szőrszálakat és kényelmesebbé teszi a dolgokat. De most már úton van a megfelelő szakállúság felé - és az első naptól kezdve négy-hat hétig meg fogja találni a viszketést. Csak ragaszkodjon hozzá. És folyamatosan kondicionálja.

4. lépés: Alakformálás és kitöltés - Idő a fodrász látogatására

Készen áll a fodrászat meglátogatására - itt az ideje a szakértőknek.

Ha elérte ezt a pontot, 4 - 6 hét múlva, akkor gratulálunk és tiszteletünk. Átélted a semmi kezdeti napjait, a foltos, véletlenszerű bozót kínos borzalmát, valamint a kezdeti növekedés viszketését, miközben hámlaszt és kondicionál. Köszöntelek!

A szakállának most szépen formálódnia kell. A foltos foltoknak sokkal kevésbé kell észrevehetőnek lenniük, és a szakállának észrevehetően puhábbnak kell lennie, mióta elkezdte a kondicionálást. Tehát itt az ideje, hogy elkezdjünk gondolkodni a szakáll ápolásának alapjain, kezdve a napi fogmosással. Szeretné megtisztítani és rendbe hozni az állkapcsát, a nyakkivágását, az arcát és a bajuszát, és mindig jó, ha erre szakmabelit vonz - azzal a befektetéssel, amelyet már megtett, hogy idáig eljuthasson, úgy gondoljuk, hogy ismeri Önt megéri!

Egy megfelelően képzett stylist új szakállát a legjobban kinézheti, és minden szükséges tanácsot megadhat ahhoz, hogy az utolsó simításokat a kívánt megjelenéshez hozza, hogy maga is fenntartsa. Egy jó fodrász segíthet bármilyen speciális szakállnövekedési problémában, és általános szakáll-karbantartási tippeket adhat. Lehet, hogy még ötleteik is vannak egy új stílus ötlethez, amely a legjobban megfelel neked.

5. lépés: Szakálla kiteljesedett, ezért itt az ideje a háztartásnak és a karbantartásnak

Vigyázz a szakálladra - keményen dolgoztál, most használd ki a legtöbbet.

Hámlasztottál, kondicionáltad és ecsetelted az újonnan kitöltött szakálladat. Végül úgy néz ki, ahogy az elején elképzelte. A foltos, vacak darabok már régen elmúltak, a fodrász segített abban, hogy tökéletes alakot nyerjen az Ön számára, a haja pedig puha, nem karcos, és elég büszkének kell lennie.

Gratulálunk! Most a szakáll növekedéséről a szakáll karbantartására fordult. Nem szakállat növeszt - szakáll van. És ugyanolyan karbantartást igényel, mint a fején lévő haj - rendszeres mosás, kondicionálás, fogmosás és vágás. De ne felejtsük el, hogy vigyázzon a szakáll alatti bőrre, és egészséges életmód mellett segítsen nagyszerű állapotban tartani: testmozgás és jó étrend.

Az ötlépcsős útmutató mellett kaptunk még néhány információt, amelyek jó olvasást tehetnek, különösen akkor, ha a szakállnövekedési projekted korai szakaszában vagy. Íme néhány kedvenc információnk és egy 4 lépéses útmutató a szakáll növekedésének szakaszairól.

Milyen gyorsan nő a haj?

Vágás, itt és, tág értelemben véve, a szakáll havonta körülbelül fél hüvelykre nő - talán az első napokban egy kicsit gyorsabban, majd a növekedés lassulásával, amikor kitöltődik. Ennek ellenére van néhány befolyásoló tényező, többek között:

Kor
Genetika
Diéta
Fizikai egészség
Hajápolás és bőrápolási rutin

Gyarapíthatom a szakállat gyorsabban?

Gyors összefoglalás az ötlépcsős terv segítségével.

Mindannyian láttuk a hirdetéseket - vannak olyan radikális kezelések, amelyek nagy és gyors szakáll- és szőrnövekedést ígérnek. Drága és potenciálisan kockázatos lehetőségek. A valóságban a legtöbb srác sokkal jobban jár, ha ragaszkodik a természetes lehetőséghez - ez egy kis türelmet igényel, de hosszú távon megtérül. Nincsenek kígyóolajok, nincsenek varázslatos tabletták, csak türelem és egyszerű terv:

Mennyi idő alatt telik meg teljesen szakáll?

Ez egy elkötelezettség - nem fogunk hazudni. Ez egy hónaptól hat hónapig bármi lesz, mire megkapja azt a szakállat, amely először az elméje szemében volt. De, mint láttuk, az erőfeszítések - beleértve az étrendet, a testmozgást és a bőrápoló rendszert - valóban segíthetnek. Ha megnyerted a génlottót, akkor mindenképpen előrelépsz. Ha nem, akkor csak egy kis türelemre lesz szüksége.
Többnyire csak ne adja fel: szánjon rá időt, tartsa be az öt lépést, eljut. És megéri!

A szakállnövekedés négy fő fázisa megmagyarázva

Ok, mostanra megfogalmazódott benned az az ötlet, hogy a szakállnevelés elkötelezettség és nem csak a hétvégi projekt. Mivel olyan tényezők játszanak szerepet, mint az életkor és a genetika, valószínűleg még néhány hónapba telik, amíg a legtöbb srác megkapja az ideális megjelenését. Hasznos módon a növekedés négy fő szakasza van. Olvassa el ezeket, amikor belekezd a projektbe, és ez segíthet az előrehaladás feltérképezésében és a motiváció megőrzésében.

1. szakasz: Öt O’Clock árnyék

Az első szakasz, és az, amelyet a legtöbb srác meg fog ismerni - legyünk őszinték, inkább a lustaságon, mint a tervezésen keresztül. Úgy néz ki, hogy ez a szakasz kétféleképpen mehet végbe. Néhány férfi valóban képes kihúzni ezt a megjelenést, és azon dolgozik, hogy fenntartsa.

De nem mindenki lehet George Clooney. Ha tarlója nem néz ki szépnek, ne csüggedjen. A megfelelő szakáll időt és türelmet igényel. Vegye le a gondolatait a tarlóról egy jó bőrápolási rutin fenntartásával, szakállolaj és egy vaddisznó hajkefe használatával a viszketés minimalizálása érdekében, és ne felejtse el lépést tartani a hámlással, hogy stimulálja a tüszőket, és túljuthasson a foltos, makacs szakaszon.

2. szakasz: Szakáll ez? Vajon ez tényleg olyan jó, mint amennyi?

Szóval, ez egy kemény igazság, de ez a szakasz meglehetősen rémes lehet. Előfordulhat, hogy lesüllyedt a válla, komoran bámul a tükörbe, és lát egy furcsa foltos rendetlenséget, amely visszanéz rád. Sérüléssel járul hozzá, valószínűleg viszketni is fog. Koncentráljon a végcélra, és ne hagyja abba. Ez csak egy frusztráló szakasz, de haladást jelent! Ragaszkodjon az ötlépcsős tervhez, és akkor szakáll nőhet és fog nőni. Folytassa a hámlasztást, továbbra is használja a szakállolajat - a tervünkben szereplő minden hidratáló terméket be kell pattannia a problémára - és a viszkető szakasz véget ér, és az üres foltok eltűnnek.

3. szakasz: Gratulálunk! Van szakállad és ideje szobrászkodni

A szakáll most úgy néz ki, mint egy szakállnak - ha ezt olvassa a projekt elején, megígérjük, hogy eljut erre a pontra. Tehát most kezdődik a móka, és itt az ideje, hogy végezzen némi vágást és alakítást. A szakáll rajongói azt javasolják, hogy körülbelül egy centivel kezdje Ádám alma felett, távolítson el bármit ezen pont alatt, és folytassa az állkapocs széléig. Szomorú lehet látni, hogy a nehéz munka szó szerint lefelé megy a plughole-n, de sokkal jobban fog kinézni érte, és a szakáll megköszön. Gondolhat egy látogatásra a fodrászokhoz, hogy elősegítse a megjelenés elérését. Minden rendben van!

4. szakasz: Szakáll megfelelő karbantartása - Teljes értékű szakállú ember leszel

Ön most egy félelmetes szakáll büszke tulajdonosa. Ismeri az időt és erőfeszítést - és talán a fájdalmat is -, amelyet ebbe fektetett, ezért meg akarja tartani egészséges és szép megjelenést. Ideje átgondolni a karbantartást. Adja meg a szakállát, amikor kissé vadabbá vagy furcsábbá válik, és lépést tartson a fogmosással és a hámlasztással. Üdvözöljük a szakáll szépségének világában! Az Instagram körül egy pillantással elég jó ötletet kell adnia a kiegészítők és termékek - olló, olaj és balzsam - kínálatáról, amely minden csípőnek segít megőrizni megjelenését.

Kor és potenciál: Hogyan befolyásolja az életkor a szakáll növekedési potenciálját?

A tesztoszteron szintje nagy szerepet játszik a szakáll növekedésének minőségében és mennyiségében. Míg a pubertás kiváltja a szakáll növekedését, ez nem jelenti automatikusan azt, hogy egy iskolás fiúkkal teli osztályterem összehasonlítja és ápolja teljes, dús szakállát!

Jellemzően a szakáll növekedése a 20-as évek és a 30-as évek elején csúcsosodik ki, a tesztoszteron szint természetesen évente körülbelül egy-két százalékkal csökken, ez általában a szakáll szőrének elvékonyodásához és őszüléséhez vezet. Tehát, ha az optimális korosztályba tartozik, szakállnövekedési korában, akkor gratulálok - most itt a tökéletes alkalom az ötlépéses szakállprojekt elindítására!

Ha a 30-as éveiben jár, ne essen pánikba - ez nem azt jelenti, hogy lemaradt a szakállnövelő hajóról; ez csak azt jelenti, hogy a szakállad kissé vékonyabb, kissé szürkébb lehet, és lehet, hogy nem telik meg ilyen gyorsan. De ez nem verseny - hanem a projekted - a szakállad. És akkor is képesnek kell lennie a teljes szakáll megnövekedésére, ha a megfelelő megközelítést alkalmazza. Ne feledje, hogy a genetika játszik szerepet, és lehet, hogy szerencsésnek találta. Akárhogy is, és bármilyen korú is, ez a szakáll, a projekt, és találnia kell valamit, ami megfelel - és sok rajongója van az ezüst rókának.

Beszéljen a szakemberekkel: Kockázatok a fodrásznál

A kemény munka és - valljuk be - az érzelmi befektetés után valóban beszélnie kell egy szakemberrel, és el kell jutnia egy fodrászhoz, hogy segítsen megőrizni szép szakállát. Magának vághatja, tartsa a tetején, de soha nem fog olyan élesnek tűnni, mint amikor egy profi szalon gondoskodik róla.

Most már elégedett a szakállával, lehet, hogy egész életen át társad lesz az arcodon, ezért gondosan válaszd a fodrászatodat - ez hosszú távú kapcsolat lehet, és meg akarsz találni egy őrzőt.

Sajnos, nem minden borbélyt alkotnak egyenlőek. Lehet, hogy a rossz szakállvágás nem olyan drasztikus, mint a rossz tetoválás, de a fodrász kiválasztásakor néhány kockázatot figyelembe kell venni. Nem riasztani - a legtöbb fodrászat teljesen biztonságos és engedéllyel rendelkezik. Ennek ellenére van néhány gátlástalan létesítmény, és a legjobb fodrászatban is alkalmatlan vagy felügyelet nélküli alkalmazottak hibázhatnak. Üdvözlő listánk a következőket tartalmazza:

Fertőzések
Allergiás reakciók - képesnek kell lennie arra, hogy bármilyen termékbevitel előtt beszéljen fodrászával bármilyen bőrbetegségről
Vágások
Az egészségtelen berendezések által okozott betegség
Hajhullás a rossz technika vagy a képességek hiánya miatt
A berendezés helytelen használatából származó égési sérülések
Fejtetű