Mennyit kell etetni egy babával

Az Enfamil elmagyarázza, hogy mennyit és milyen gyakran kell etetni a csecsemőt, valamint azt is, hogyan lehet megmondani, hogy a baba elegendő-e enni.

Annak ismerete, hogy mennyit kell etetni a babával, bonyolult lehet. Van egy tanulási görbe a szoptatás és a tápszeres táplálás terén, és teljesen normális, ha van néhány kérdés. Az Enfamilnél itt vagyunk, hogy segítsünk abban, hogy megadjuk azokat az információkat, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy kényelmesen és magabiztosan érezhesd magad a kicsi.

Minden baba más és más, az etetési mennyiség a gyermektől függően változhat. Ezenkívül a szoptató anyáknak külön kérdésekkel kell szembenézniük, mint azoknak az anyáknak, akik a tápszert választják. Ez a cikk néhány különböző szakaszra tagolódik, hogy megválaszolja minden kérdését arra vonatkozóan, hogy mennyit kell ennie a babájának:

Mennyit kell etetni egy babával: az alapok

Már a kezdetektől fogva a babának megfelelő táplálékra van szüksége az egészséges fejlődés támogatásához. A Kanadai Gyermekgyógyászati Társaság, az Health Canada, a Kanadai Szoptatási Bizottság és a kanadai dietetikusok az első hat hónapban kizárólag a szoptatást javasolják, mivel az anyatej biztosítja a csecsemő számára az összes szükséges táplálékot. Hat hónap elteltével elkezdheti a szilárd ételek bevezetését. Továbbá azt javasolják, hogy ha szoptat, adjon a babának napi 400 NE D-vitamin-kiegészítést. Ha a szoptatás nem lehetséges, ne aggódjon: az olyan anyatej-helyettesítő tápszereket, mint az Enfamil A +, úgy tervezték, hogy megfeleljenek a csecsemők táplálkozási szükségleteinek, így a baba minden tápanyaghoz hozzájuthat, amelyre szüksége van a tápszerből.

A legfontosabb események etetése az első évre

Az első hat hónapban az anyatej és/vagy tápszer biztosítja a csecsemő számára a szükséges táplálékot.
Kezdetben a legtöbb csecsemőnek nincs szüksége szoptatásra és tápszeres táplálkozásra. Idősebb korukban azonban inkább rutinba ütköznek
Akár szoptat, akár tápszert táplál, fontos meghallgatnia a baba táplálkozási jelzéseit, és éhségének megfelelően táplálja őket.
Körülbelül hat hónapos, amikor elkezdheti bevinni szilárd ételeket a baba étrendjébe (lásd: Tippek a szilárd anyagokra való áttéréshez) alább.

Honnan tudom, hogy éhes a babám?

Először is: beszéljünk arról, hogyan lehet megmondani, hogy éhes-e a babád. A jó hír az, hogy függetlenül attól, hogy szoptat vagy tápszert táplál, a baba az egyetlen legjobb hatóság abban az esetben, ha etetni kell, és amikor elégedett. Az éhség és a teltség belső szabályozója az adott energiaigényhez igazodik. Éppen ezért a tápszer unciájának vagy a szoptatásonkénti percek számának merev számbavétele nem a legjobb módja annak, hogy megtudjuk, a babának többet kellene-e ennie. Ehelyett figyeljen a jelzéseire; a viselkedése megmondja, mikor éhes és mikor tele. A kutatások azt mutatják, hogy amikor a gondozók reagálnak az etetési jelekre, a csecsemők maguk szabályozzák saját energiafogyasztásukat.

JELEI A BABÁTOK ÉHESEK

JELLEGES A BABÁJA TELJES

Szoptatás: 0-12 hónap

Ön "igény szerint" szoptat, vagy amikor a baba azt fejezi ki, hogy éhes. Annak tudatában, hogy mennyit kell szoptatnia a baba mellett, mind a súlygyarapodás, mind a nedves pelenkák száma (napi 6 vagy több) jó mutató a helyes táplálkozásról. Minden csecsemő más, de ez lehet olyan gyakran etetni, mint kb. Két-három óránként, vagy naponta nyolc-tizenkét alkalommal. Általában az a nap, amikor táplálkozik, az idő múlásával csökken, mivel minden egyes etetés során többet fog fogyasztani. Amint a szilárd ételeket beépítik az étrendbe, akkor további táplálékot kap más forrásokból, ami bizonyos változásokat okozhat a szoptatási szokásaiban.

A tápszer etetése: 0-12 hónap

A tápszerrel táplált csecsemők átlagosan 3-4 óránként esznek az első hetekben, amikor a gyomor kicsi. Néhány hét múlva azonban növekszik az egyes etetések során elfogyasztott mennyiség, és csökken az etetések száma. Más szóval, többet fog enni, de ritkábban. A szoptatáshoz hasonlóan a megfelelő súlygyarapodás és a nedves pelenkák száma a legjobb mutató arra, hogy a baba elegendő ételt kap-e.

Iratkozzon fel programunkba, hogy legfeljebb 160 dolláros kupon, plusz ingyenes baba termékek és tápszer minták!

Baba etetési táblázat: első év

Ha kizárólag tápszerrel táplálkozik, olvassa el a csecsemőtáplálási táblázatunkat arról, hogy mennyi tápszert táplál a csecsemőnek. A tápszeres csecsemőtáplálási táblázatunk útmutatást nyújt arra, hogy mennyit kell az újszülötteknek enniük, valamint azt is, hogy mennyi tápszert kell etetniük egy csecsemőnek hat hónap után. De ne feledje, ezek csak átlagok - a baba étvágya mindig a legjobb útmutató.

Tippek a szilárd anyagra való áttéréshez

Körülbelül hat hónap elteltével, amikor a dolgok általában kicsit érdekesebbé és változatosabbá válnak, már ami a csecsemő étrendjét és etetési ütemtervét illeti, mivel ekkor ismerkedhet meg és fedezhet fel különböző szilárd ételeket. A Kanadai Gyermekgyógyászati Társaság szerint nincs külön sorrend, amelyben szilárd ételeket kell bevinnie csecsemőjébe, és nem javasolja bizonyos élelmiszerek - például a mogyoró - késleltetését az esetleges allergiák megelőzése érdekében.

Indulj lassan. Az átállás fokozatos folyamat, és fontos, hogy időt adjon a babának a hirdetésre.
Kezdje egyszerűen. Az egy összetevőből álló, cukor vagy só nélküli ételek könnyebbé teszik a baba hasát. Ha negatív reakciójuk van, akkor könnyű meghatározni a forrást.
Fontolja meg a baba gabonafélék kezdetét. Keverjen össze egy evőkanál gabonafélét négy evőkanál anyatejjel vagy tápszerrel. Ez elősegíti a baba átmenetének fokozatosabbá tételét.
Ahogy a baba kényelmesebbé válik, lassan vezesse be a zöldségeket, gyümölcsöket és húsokat étrendjükbe. Új étel bevezetése előtt mindig konzultáljon orvosával.
Kerülje a mézet az első évben. Ritka esetekben csecsemő botulizmust okoz. Kerülje a hot dogot, a mogyoróvajat, a diót, a pattogatott kukoricát vagy bármilyen más ételt, amely fulladásveszélyt jelenthet.
Kanállal etetni mivel végül ez lesz gyermeke egyik elsődleges eszköze.
Mindig szolgálja a baba számára megfelelő ételeket. Kezdheti pürésített ételekkel, majd idősebb korában pépesített, apróra vágott és ujjas ételekhez költözhet.

Ha nem biztos abban, hogy mikor kezdje el, beszéljen orvosával arról, hogy pontosan mikor van a megfelelő ideje a csecsemőnek szilárd ételeket fogyasztani.

Reméljük, hogy segítettünk megválaszolni kérdéseit, hogy mennyit kell etetni a babával. Az etetési mennyiségekkel kapcsolatos további információkért olvassa el a Takarmányozási útmutatónkat.

Kuponokat, ingyenes babatermékeket és tápszer mintákat keres? Csatlakozzon még ma a Családom kezdete oldalunkhoz!

Tipp: Vannak tápszerek speciális táplálkozási igényű (például allergiás vagy intolerancia) csecsemők számára. További információkért tekintse meg hipoallergén tápszereket.!