Miley Cyrus, korábban vegán, elismeri, hogy most halat eszik

Joe Rogan podcasterrel nemrégiben készített interjújában Miley Cyrus elárulta, hogy hivatalosan elhagyta a vegán címet, és 2019-ben halat adott étrendjéhez, és most pescetáriának tartja magát. A Plant-Based News mai cikke mélyen belemerült a podcast epizódjába, amelyet Rogan vezetett a szupersztárral, aki szerint a vegánságot elárasztotta, miután akadályozta az agyműködését.

"Nagyon sokáig vegán voltam, és halakat és omegákat kellett bevinnem az életembe, mert az agyam nem működött megfelelően" - jegyezte meg Cyrus, utalva az Omega-3-ra, amelyek a halakban megtalálhatók, de megtalálhatók is vegán ételekben, például dió, edamame, szójaolaj, vesebab és magvak, mint chia, kender és len.

Cyrus-t újból bevezették horgászni, miután volt férje, Liam Hemsworth, egy másik volt vegán, 2019-ben barbecue-t adott neki a grillükön. "Most sokkal élesebb vagyok, mint voltam, és azt hiszem, hogy egy pillanatban elég alultáplált voltam" mondja Cyrus, aki az állatok nyílt szószólójaként ismert.

Miután Rogan figyelmeztette, hogy vegán rajongói ideges lesznek, a 27 éves nő megvédte új étrendjét, mondván: "Figyelj, adok haza, 22 állat van a Nashville-i farmon, 22 van a sajátomban Calabasas-i ház, mintha azt tenném, amit tennem kell az állatokért, oké? De amikor az agyamra kerül a sor - nem vagy vegán, nem lehetsz vegán, ilyen életű és ilyen gyors, de biztos lehet, néhány ember teheti, én nem. "

A tudományos bizonyítékok úgy tűnik, hogy cáfolják Cyrus állításait az agy működésének javításáról a vegán étrend elhagyása után. Egy tanulmány, amely közel ezer résztvevőt követett öt éven át, és értékelte az agyműködésüket, és arra a következtetésre jutott, hogy a lomblevelekben a legnehezebb étrend az agy egészségesebb. A teljes ételekben gazdag vegán étrend megfelelne a számlának.