Szauna készlet vélemények

Az 5 legjobb neoprén szaunaruha

Ha arra törekszik, hogy gyorsan fogyjon, felépüljön sérüléséből vagy javítsa edzéseit, a szaunaruha lehet a válasz! A szaunaruhák vízálló testruhák, amelyek célja a viselő testhőmérsékletének növelése és „mély izzadás” kiváltása.

A mély izzadás számos egészségügyi előnnyel jár. Ezek közé tartozik a szív- és érrendszer stimulálása, a méreganyagok eltávolítása a testből, a test anyagcseréjének növelése és a bőr tisztítása. A szaunaruhákat gyakran olyan sportolók viselik, akik gyorsan fogyni próbálnak, de bárki viselheti egészségének javítása iránt.

Ez az útmutató minden szükséges információt megad Önnek a szaunaruhákról! Megtekintjük a szaunaruha használatával elért legfontosabb egészségügyi előnyöket és a szaunaruha biztonságos használatának módját. Ezután megnézzük a piac 5 legjobb neoprén szaunaruháját. Szigorúan teszteltük ezeket az öltönyöket, és jól elkészítettnek és nagyon hatékonynak találtuk őket.

Hogyan működik egy szaunaruha

A legtöbb szaunaruha vízálló anyagból készül, például PVC műanyagból, bevont nejlonszövetből, gumiból vagy neoprénből. Gyakran húzózsinórral vagy rugalmas zárókkal rendelkeznek a nyakon, a bokán és a csuklón, hogy valóban bezárkózzanak a hőségbe. A modern neoprén szaunaruhák nedves ruhákhoz hasonlítanak, és nagyon szorosan illeszkednek a testhez.

Az öltönyt edzés közben viselik, hogy gyorsan megemelje testhőmérsékletét és mély izzadságot váltson ki. Ez némi azonnali fogyást okoz, mivel a víz elhagyja a testet. Ezenkívül felgyorsítja a test pulzusát, tágítja az ereket és fokozza az anyagcserét.

A szaunaruhákat a hivatásos harcosok gyakran használják a gyors fogyáshoz, azonban bárki használhatja őket, akik egészségük javításában érdekeltek. A szaunaruhákat mindig óvatosan kell használni, hogy elkerüljük a kiszáradást vagy a hőguta kialakulását. Nevük ellenére a szaunaruhákat nem szaunában akarják viselni, és ez veszélyes lehet az egészségre.

A neoprén szaunaruha viselésének előnyei

Számos előnye van a szaunaruha viselésének edzés közben vagy szaunázás közben, beleértve:

A szaunaruha segít a fogyásban

A mély izzadás stimulálja a szív- és érrendszert, és fokozza az anyagcserét. Ez arra ösztönzi a testét, hogy kalóriákat és testzsírt égessen el. Ha rendszeresen használ szaunaruhát és egészséges étrendet élvez, akkor észreveheti a testzsír folyamatos csökkenését.

A szaunaruha segít felépülni edzés után

Miután megerőltető edzésen esett át, fájó izmok lehetnek a tejsav jelenléte miatt. A szaunaruha viselése közben végzett mérsékelt testmozgás segít eltávolítani az izmokban található tejsavat, lerövidíti az edzés helyreállítási idejét.

A szaunaruha erősíti a szív- és érrendszert

A test hőmérsékletének emelkedésével az erek kitágulnak és a szív pulzusa növekszik. Ha többször gyakorolja ilyen módon a szív- és érrendszerét, az javítja a szív- és érrendszeri egészségét és a vérkeringését.

A szaunaruha méregtelenítheti testét

Az emberi test által termelt verejték többnyire víz és nátrium, néhány nyomelemgel (kálium, kalcium és magnézium). Az izzadás folyamata azonban bizonyos toxinokat is kivonhat a testéből, javítva általános egészségi állapotát és csökkentve a betegség kockázatát.

A szaunaruhától jobbá teheti a bőrt

Az erősen izzadás segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és baktériumokat a bőréből. Néhány alkalom után észreveheti a bőr tónusának javulását.

Szaunaruha biztonságos használata

Míg a szaunaruha használatával számos egészségügyi előny származhat, nagyon óvatosan kell használnia. A nem megfelelő használat dehidrációt, izomgörcsöket, szédülést vagy szervkárosodást okozhat. Íme néhány egyszerű tipp a szaunaruha biztonságos használatához:

Mindig rehidráljon
Fontos pótolni azokat a folyadékokat, amelyeket elveszített az öltöny használata közben. Kerülje a rendkívüli mértékű kiszáradást, ami nagyon veszélyes lehet.
Az öltöny használata után hűtsük le
Szaunaruha használata után hűvös zuhanyzóval vagy fürdővel vegyen részt. Ez elősegíti a test normál hőmérsékletének visszatérését.
Legyen tisztában a kiszáradás jeleivel
Azonnal hagyja abba az öltöny használatát, ha a kiszáradással kapcsolatos tünetek jelentkeznek, beleértve szédülést, émelygést, erős szomjúságot, fejfájást, zavartságot, ingerlékenységet és izomgörcsöket.
Csak rövid ideig viselje
Hacsak nem profi sportoló vagy edzői stábbal, ne használja az öltönyt hosszú ülésekre. Kezdje rövid foglalkozásokkal, majd fokozatosan hosszabbítsa meg őket, ha már tudja, hogy kényelmesen tudja kezelni az edzést az öltöny viselése közben.

A legjobb neoprén szaunaruhák

Sok órát töltöttünk a jelenleg piacon lévő neoprén szaunaruhák tesztelésével, hogy megtaláljuk a legjobb 5-öt. Ezek a ruhák mind jól kidolgozottak, tartósak, kényelmesek és kiváló ár-érték arányt kínálnak. Íme a top 5 neoprén szaunaruházat.

RDX MMA neoprén izzadt szauna öltöny

Gyártó: RDX
Anyag: RDX Ultra Flex 3mm DS neoprén
Ez a neoprén szaunaruha 3 mm-es DS neoprénből készül, amely rendkívül tartós és kényelmes viselet. Ez egy háromnegyed szaunaruha, amely nem takarja el az alkarokat és a lábszárakat. Gyorsan illeszkedik, így ideális bármilyen testmozgáshoz, beleértve az aerobikot, a lovaglást és a súlyzós edzést is.

Ez az RDX szaunaruha lapos zárral ellátott varratokkal és szoros anatómiai szabással rendelkezik, hogy viselője teljes mozgásszabadságot kapjon. Felhelyezése egyszerű, egyetlen elülső cipzár rögzíti a testen. Ez egy rendkívül kényelmes és jól elkészített szaunaruha, amely évekig tartó használatot biztosít.

Neoprén súlycsökkentő szauna öltöny (unisex)

Gyártó: Vágási súly
Anyag: 2,5 mm rugalmas rugalmas neoprén, vékony likőréteggel

Ezt a Kutting Weight szaunaruhát kifejezetten a fogyás szem előtt tartásával tervezték. A Kutting Weight azt állítja, hogy ennek a szaunaruhának az edzés közbeni viselése akár 20,8% -kal is növelheti az anyagcserét és 40,4% -kal növelheti az általános fogyást.

2,5 mm-ből készül SweatTech neoprén szövet, amely elég rugalmas és kényelmes viselet. Ennek az anyagnak a lágy textúrája azt jelenti, hogy nincs olyan kopás, amikor olyan ismétlődő mozdulatokat hajtanak végre, mint például kerékpározás vagy súlyemelés. Az öltöny néhány hálós részt tartalmaz a karok alatt és a comb felső része között, hogy nagyobb kényelmet nyújtson viselőjének.

Az öltöny egyszerűen felvehető, nagy elülső cipzárral. Ezenkívül egy nagy zseb is található az értékes tárgyak tárolására. Ez a Kutting Weight öltöny hármas varrással és bármilyen testmozgáshoz tökéletes.

YIANNA neoprén szauna öltöny (hölgyek)

Gyártó: Yianna
Anyag: 1,5 mm egyrétegű neoprén szövet

A YIANNA neoprén szaunaruha nagyon népszerű választás azoknak az aktív nőknek, akik jógát, aerobikot vagy bármilyen más, sok mozgást magában foglaló tevékenységet végeznek. Formához illő, ujjatlan szaunaruha, amely a legtöbb testformához illik. Ennek a szaunaruhának a középpontjában a törzs hőjének növelése áll - a pulzus emelése és a test anyagcseréjének növelése.

Ez a szaunaruha 1,5 mm-es neoprén szövetet használ, amely könnyű és könnyen tisztítható. Egy elülső cipzárral és belső zsebbel rendelkezik, amely alkalmas telefon vagy mp3-lejátszó tárolására.

Teljes testű szauna tornaterem sportruházat (hölgyek) Gyártó: Body Spaw anyaga: 1,5 mm egyrétegű neoprén szövet

Ez egy nagyon jó minőségű 3/4 szaunaruha nőknek. Szorosan illeszkedő neoprénből készül, amely ideális az izzadás stimulálására edzés közben. A kialakítás összenyomja a testet, további támogatást nyújtva az edzés során.
Ez egy kényelmes szaunaruha, vonzó kialakítású, oldalán lila csíkokkal. Ez az öltöny nagyon jól készült, kiváló minőségű neoprénnel és kiváló varrással. Nagyszerű választás bármilyen típusú edzéshez, beleértve az ökölvívást, az aerobikot, a kaliszténikát, a lovaglást és a jógát.

Nagy teherbírású RAD szauna pulóver

Gyártó: RAD
Anyag: 3 mm extrém Flex DS neoprén

Ez a RAD szaunaruha vastag 3 mm-es neoprénből készül, ami rendkívül tartós és hatékony a mély izzadás érdekében. Ez egy rugalmas unisex szaunaruha, amelyet férfiak és nők egyaránt kényelmesen viselhetnek.

A DS neoprén szorosan illeszkedik a testhez, de elég rugalmas ahhoz, hogy a mozgás teljes tartományát lehetővé tegye. Ideális a jógától kezdve az MMA edzésen át az aerobikig. A varrás nagyon jó minőségű, és az elülső cipzár megkönnyíti a felhelyezést.

Győződjön meg róla, hogy megnézte infravörös szaunák is.