Nyaki nyaki műtét helyreállítási útmutató: 5 tipp a gyógyuláshoz szükséges idő felgyorsításához

Senki sem akar gerincműtétet végezni, de néha szükség van rá. Természetesen az alternatív gyógymódok és kezelések kipróbálása mindig az első lépés. Ha egy ideje nyaki fájdalmat tapasztalt, és betartotta a rendelkezésre álló kezelési lehetőségeket, de nem érte el a remélt eredményeket, akkor szükség lehet műtétre.

Azonban a legtöbb ember számára, akit erre a műtétre irányítanak, nagyon sok kérdése van. A leggyakrabban feltett kérdés az "Mennyi idő alatt gyógyul meg a nyaki műtét?" A valóság sajnos az, hogy nincs egyértelmű vagy egyértelmű válasz erre a kérdésre.

A nyak nagyon érzékeny és rendkívül összetett, ezért a nyaki műtétek helyreállítási ideje az élettanától, az elvégzett műtét típusától és egyebektől függően változik. Természetesen eléggé aggódhat emiatt, de amíg betartja a sebész utasításait, képesnek kell lennie a teljes gyógyulásra.

Az alábbiakban bemutatunk néhány információt, amelyek segítenek megérteni az eljárást, azt, hogy milyen hamar várható a felépülés, és mit tehet annak érdekében, hogy a gyógyulás gyorsabb és kevesebb komplikációval járjon.

Mikor kell nyaki műtét?

Nehéz meghatározni, hogy nyaki műtétre van-e szüksége vagy sem. Ez azért van, mert sokféle tényezőtől függ. Például azt tapasztalhatja, hogy a gerincében lévő lemezek elromlanak, és ezáltal összemorzsolódnak.

Talán a nyakad idegei meg vannak csípve. Ez csak néhány példa arra, amikor nyaki műtétre lehet szükség. Leggyakrabban a műtét akkor ajánlott, ha más kezelési lehetőségek kimerültek, és:

Cervicalis radiculopathia, ami azt jelenti, hogy az ideg gyökerét megsérül egy korong. Ez csont sarkantyúhoz vezet, amely irritálja az ideget.
Gerinc ferdülés, ami azt jelenti, hogy a gerincen belüli terek túl szűkek. Ez a gerincidegek összenyomódását okozza, ami zsibbadáshoz és fájdalomhoz vezet.
Degeneratív lemezbetegség, ami azt jelenti, hogy a lemezek összenyomódnak, összeszorítják a gerinc idegeit. Ebben az állapotban a lemezei is törékenyek lesznek. Ez azt jelenti, hogy már nem képesek megakadályozni a csigolyák összemosódását, ami jelentős fájdalomhoz vezet.

A megfelelő nyaki műtét helyreállítási tippek attól függően változnak, hogy milyen állapotban van.

Különböző típusú nyaki műtétek

A nyaki fájdalom okától függően különböző műtéti eljárások állnak rendelkezésre. Szinte minden esetben a műtét lehetővé teszi a szakember számára, hogy a fájdalom gyökeréhez jusson, azonosítsa a problémát, adott esetben kivegye azt, és implantátummal, eszközzel vagy más eszközzel cserélje ki a fájdalom visszatérését.

Általában a műtét után csak rövid ideig kell kórházban tartózkodnia. Ez azonban nem jelenti azt, hogy amint hazatér, felépül. Ehelyett a nyaki műtétek gyógyulási ideje jelentősen meghosszabbodhat, és meg kell győződnie arról, hogy betartja-e az orvosa által adott műtét utáni utasításokat, hogy a sebei gyógyulhassanak.

A legtöbb esetben műtétet végeznek a gerincen belüli egy vagy több ideggel kapcsolatos problémák megoldása érdekében. A gerincvelő minden szinten sok különböző ideget tartalmaz, és irritálódhatnak vagy összenyomódhatnak, ha a gerincen belül rendellenesség van.

Általában ez a lemezekkel kapcsolatos kérdés, amelyek kocsonyaszerű, puha szerkezetek a gerincen belül, hatékonyan csillapítva a gerincet alkotó csontokat. Kiszoríthatók vagy degenerálódhatnak, ami viszont irritációt és/vagy kompressziót okoz az idegen.

Alternatív megoldásként a foramen meghúzódhat, ami szintén jelentős fájdalmat okozhat. A leggyakrabban felajánlott eljárások, amelyek mindegyike a fent említett kérdésekkel foglalkozik, a következők:

A nyaki műtét előnyei

Mint korábban elmondtuk, senki sem akar műteni, és a legtöbb ember ezt a lehető legnagyobb mértékben elkerüli. A nyaki műtét azonban számos jelentős előnyt is kínál, amelyekkel tisztában kell lennie. Tartalmazzák:

Kevesebb fájdalom és ezáltal jobb életminőség. Miután teljesen felépült, képes lesz arra, hogy folytassa a szokásos életét, soha többé ne gondoljon arra, hogy újra átélje a gyengítő fájdalmat. A nyaki fájdalom gyengítő és életkorlátozó állapot, de a műtét megoldhatja ezt a problémát.
Jobb egészség. Általában a nyaki fájdalom a mögöttes állapot tünete, amelyet meg kell oldani. A műtéttel ezt a kérdést kezelik, megakadályozva annak súlyosbodását.

A helyreállítási időt befolyásoló tényezők

Számos tényező befolyásolja, hogy mennyi idő alatt gyógyul meg a nyaki műtét. Az, hogy milyen rossz az állapota, és milyen típusú műtét van, a két legfontosabb tényező, amely befolyásolja a gyógyulási időt. Egyéb tényezők:

A korod. Ha még mindig elég fiatal vagy, akkor valószínűleg gyorsabban gyógyulsz meg, mint ha idősebb lennél. A fiatalabb emberek általában megverik az átlagos beteg mérföldköveit. Másrészt meglehetősen ritka, hogy fiatalabb emberek igényelnek nyaki műtétet.
Az általános egészségi állapotod. Ha bármilyen más, már meglévő állapota van, vagy egészségtelen életmódot folytat, akkor valószínűbb, hogy a gyógyulási ideje hosszabb ideig tart. Minél egészségesebb az eljárás kezdetén, annál rövidebb lesz a gyógyulási ideje. Az olyan dolgok, mint a dohányzás, a túlsúly, a túlzott alkoholfogyasztás és a krónikus betegségek, mind negatívan befolyásolják, hogy meddig tart a sebek gyógyulása.
Az életmódod. Azok, akik aktív életmódot folytatnak és rendszeresen egészséges fizikai tevékenységet folytatnak, hajlamosak gyorsan helyreállni. Azok, akiknek nagyon igényes, fizikai munkájuk van, hajlamosak sokkal lassabban felépülni. Ha nagyon aktív vagy, általában hosszabb időbe telik, amíg visszatérsz a tevékenység ezen szintjére is.

Mennyi idő alatt gyógyul meg a nyaki műtét? 5 fontos tipp

A műtét mindig fizikailag megterhelő, de talán soha több, mint a nyaki műtétnél. Ez azért van, mert hatással van a nyaki gerincre, amely a test azon része, amely felelős a mozgás megkönnyítéséért és a fejének megtámasztásáért. Ennélfogva nagyon különbözik például egy törött kartól, amely csak egy kis pihenést és gipszet igényel.

A műtét után lehetetlen levenni minden nyomást a nyakáról, ez az egyik oka annak, hogy a gyógyulás gyakran valamivel hosszabb, mint más típusú műtéteknél. Mindazonáltal van néhány fontos nyaki műtét helyreállítási tipp, amelyeket megvalósíthat, hogy a lehető legjobban lerövidítse a gyógyulási időt.

Tudnia kell arról, hogy ezek a tippek csak tájékoztató jellegűek. Ezenkívül nem fognak varázslatosan meggyógyítani. Inkább úgy tervezték őket, hogy csökkentse az Ön számára szükséges időmennyiséget. Ami még ennél is fontosabb, hogy betartsa a sebész által meghatározott irányelveket, aki általában az Ön helyzetének megfelelő programot készít. Vessünk egy pillantást az öt legfontosabb tippre.

Sebészeti szorongás

Egy dolog, ami káros a gyógyulásodra, az a szorongás az eljárás előtt és után. Ennek oka, hogy amikor szorong, testét elárasztják olyan hormonok, amelyek hatással vannak az immunrendszerére és a szervezet védekezésére. Ezért, bár normális némi szorongást és idegességet tapasztalni, fontos, hogy nyugodt maradjon. Szerencsére van néhány jó tipp, amelyek segítenek kezelni a szorongását, hogy nyugodt elmével és testtel menjen be műtétjébe. Ezek tartalmazzák:

Megérteni, hogy mi az oka annak, hogy szorongónak érzi magát, és ezt konkrétabban megvizsgálja.
Az eljárás megfelelő megtervezése.
Képezze magát arra, mire számíthat.
Beszéljen a sebészi csoportjával és a támogató hálózattal a szorongásairól.

Műtét utáni ellátás

Végül, de nem utolsósorban nagyon fontos, hogy amint véget ér a műtét, vigyázzon magára. Ha a lehető leggyorsabban szeretne felépülni, akkor is biztonságban és kényelmesen kell tartózkodnia. Valószínű, hogy orvosa felírt Önnek néhány fájdalomcsillapítót, és utasításokat kapott a seb kezelésére vonatkozóan. Tájékoztatást kapnak olyan dolgokról is, amelyeket abszolút nem tud megtenni, például megerőltető tevékenységet folytatni. A sebész azt is megmondja, meddig kell távol maradnia a munkától.

Van még néhány dolog, amire számíthat a műtét után, beleértve:

Bizonyos fizikai tevékenységek korlátozása. Hajolni, hogy felvegyenek valamit, vagy 8 kg-ot meghaladó emelés, általában nem megengedett. Ezért győződjön meg arról, hogy rendelkezik-e olyan támogató hálózattal, amely segítséget nyújt Önnek a ház körül, míg felépül.
Az a tény, hogy a vezetés legalább két hétig nem engedélyezett, mind az Ön, mind a többi úthasználó védelme érdekében.
Az a tény, hogy a zuhanyozásnak korlátozottnak kell lennie, mivel nem szeretné, ha idegen testek kerülnének a sebbe és fertőzéseket okoznának. Meg kell adnia a varratoknak azt az időt, amelyre a seb bezárásához szükség van. Ismét az orvosának tájékoztatnia kellett volna erről.

Továbbá, ha láza van, vért vagy gennyet észlel a sebből, nehézségei vannak a légzésben vagy a fürdőszoba használatában, vagy fájdalmat vagy zsibbadást érez, akkor erről tájékoztatnia kell orvosát. Figyeljen a testére, miközben a sebész tanácsát követi, a legfontosabb, amit tehet a gyógyulási idő lerövidítése érdekében. A nyaki műtétekkel kapcsolatos további információkért forduljon szakértő gerincsebészhez Dr. Sandro Larcocca.