A penész expozíció kezelése és az alacsony penész diéta

Lehet, hogy a penész lehet a tettes? Ismerje meg a penész kitettségének gyógyulásának titkait, és miért válaszolhat az alacsony penésztartalmú étrend!

expozíció

A penészbetegség sajnos nem idegen. Amint azt ebben a bejegyzésben megtudta, a penészbetegség az elsődleges kiváltó ok sok betegség, állapot és tünet esetén. A szakértők a penészbetegséget új szintre emelték, pontosan krónikus gyulladásos válasz szindrómának minősítve. Ez egy kiváltó ok, amely cél nélkül elindítja a gyulladás kaszkádját, végtelen tüneteket, fájdalmakat és végül betegségeket okozva.

Most az a kérdés, hogy a penész hatással lehet-e rád, és ha igen, honnan tudod? A mai podcaston elmélyülünk a penész tesztelésében és abban, hogyan gyógyuljunk meg a penész kitettségéből. A jó hír, még akkor is, ha nem tudja pontosan kitalálni, hol kezdje el a tesztelést, elkezdheti a cselekvést, függetlenül attól, hogy meggyógyítsa és újraélesztse testét, kezdve egy méregtelenítőtől.

Ügyeljen arra, hogy meghallgassa a mai podcastot. Létrehoztam egy ingyenes segédanyagot arról, hogy mit szabad enni és mit hagyni a penész étrendjén, segítve azonnali kezdésben. Ha nem akar vesztegetni az időt, és készen áll a következő lépésre, hogy megszabaduljon fájdalmaitól, fájdalmaitól, túlsúlyától, fejfájásaitól vagy bármi mástól, nézze meg az Egyszerű tisztítás című cikket. Ez egy egyszerű módja annak, hogy egészségét helyreállítsa, ha megfelelő környezetet biztosít a test számára a természetes méregtelenítéshez.

van-e penészbetegsége?

A penész a csendes és mégis erőteljes kiváltó tényező, amely bármelyik pillanatban besurranhat, és a szeme láttára letörölheti egészségét. Ez egy félelmetes szervezet, és tudatában kell lennünk. Ahogy történetem folytatódik, megtudtuk, hogy mosógépünk volt a bűnös, aki otthonunk szinte minden szövetfelületére szétterítette a formát. A penész kiváltotta az állandó gyulladásos reakciót, amely összezúzta a nyirokrendszeremet.

Dolgoztam a túlhajtáson, vagy legalábbis a testemen, és ennek következményeit súlyos puffadás, hátfájás, fejfájás, agyi köd, kedélyesség, fáradtság és még súlygyarapodás révén éltem át. Ez volt a penész átvétele. De jó hír, hogy sikerült megállapítanunk a tettest, kiküszöbölni és folyamatosan dolgoztunk a testem megtisztításában.

Ennek elérése azonban tanulási tapasztalat volt, ezért szeretnék néhány ajánlást megosztani arról, hogyan tesztelheti a penészedést otthonában és testében.

tesztelje otthonát

Az otthoni penészvizsgálat legjobb ajánlása az, hogy alkalmazzak egy okleveles otthoni ellenőrt. Ez volt az egyik legjobb befektetésünk a folyamatban, annak ellenére, hogy fizikailag nem látott semmit a szemével, megtanított minket a penészre és annak néma és láthatatlan hatására. Megmutatta a lehetséges problémás területeket és megvizsgálta azokat a területeket is, amelyekről soha nem gondoltuk volna, hogy a penész nőhet.

A második dolog, amit ajánlanék, a levegőminőségi minták. Házi felügyelőnk ezeket gyűjtötte nekünk, és laboratóriumba küldte tesztelésre. Jobban szeretem ezt a módszert, mint a penészvizsgálatok, amelyeket szinte bármely lakberendezési üzletben megvásárolhat. Ennek oka az, hogy ezek a tesztek általában kizárólag a fekete penészt vizsgálják. Természetesen ez rendkívül fontos, de nem feledkezhetünk meg a többi penészről sem, amelyek nem feltétlenül mérgezőek, de allergének.

Mellékjegyzet: A fekete penész végül mindenkit érint, aki a környezetben él. Rendkívül veszélyes és mérgező a szervezetre, és nem biztonságos lakóhely. Ha azt veszi észre, hogy sok családtagját többféle betegség és tünet sújtja, amelyek nem látszanak enyhülni, akkor azt javaslom, hogy minél előbb vizsgálja meg a fekete penészt.

Ha az otthoni felügyelő éppen nincs a költségvetésben, vagy inkább tesztelje, hátha a penész potenciálisan problémát jelent, mielőtt otthoni ellenőrt alkalmazna, próbálja ki ezen tesztek egyikét.

teszteli a tested

Gyakran kérdezik tőlem, honnan tudta orvosom, hogy penészbetegségem van. A tesztelésem alkalmazott kineziológiának indult, ami az izomválasz tesztje. Ezt használtuk arra, hogy erősségeket és gyengeségeket találjak a testemben és a környezetemben. Volt azonban szagom, vagy legalábbis a ruháim különleges szagot hordoztak, amely mindig penészként jött vissza. De az alkalmazott kineziológia segített nem invazív módon szűkíteni a dolgokat. Ezen kívül az orvosom olyan vérmunkát is végzett, amely tovább bizonyította a penészet betegségként.

Az egyik tesztet, amelyet közvetlenül a számítógépén tesztelhet, vizuális kontrasztérzékenységi tesztnek nevezzük. Ez a teszt azt méri, hogy képes-e látni a részleteket alacsony kontrasztszint mellett, és a neurológiai funkció nem specifikus tesztjeként szolgál. Bár ez nem diagnosztikai teszt, minden bizonnyal riaszthatja az egészségi állapot lehetséges fennállásától, beleértve azokat is, amelyeket penész vagy neurotoxin expozíció okoz. Számos alkalommal alkalmaztam VCS tesztet, főleg a gyógyulási folyamat feltérképezéséhez.

Itt ingyenesen kipróbálhatja magát. Ez megint nem diagnosztikai eszköz, hanem az, hogy egyszerűen bemutassuk, van-e potenciális probléma.

Néhány más speciális laboratóriumi teszt a következőket tartalmazza:

  • C4a
  • AGA
  • Vasoaktív intesztinális polipeptid
  • Melanocita stimuláló hormon
  • Kortizol
  • Vaszkuláris endoteliális növekedési faktor
  • Leptin

Természetesen vannak mások is, de ez kiváló kezdet a penész betegségként való felismerésére.

gyógyulás a penésztől

A téma szíve erre jön le; mi a legjobb kezelés a penész kitettségének? Az igazság olyasmi, amit jóval több mint egy évig éltem. Tényleg nem tud teljesen gyógyulni, amíg ki nem szünteti a penész forrását a környezetében. Amikor a legtöbb nap rettenetesen érzi magát, mindent megtesz, hogy jobb legyen. Miután megtaláltuk a forrást, eltávolítottuk, majd orvosoltuk a problémát, az egészségem teljesen megváltozott. Addig szorgalmasan dolgoztunk csak azért, hogy fenntartsuk a középszerű egészséget.

De itt van néhány tipp a penészbetegségek gyógyulásában.

1. tipp: távolítsa el a forrást

Az otthoni ellenőr segíthet megtalálni a forrást és eltávolítani. Előfordulhat, hogy más vállalatokat kell felvennie, hogy segítsenek a tisztítási folyamatban - de az első és legfontosabb elem - megtalálja az okot.

2. tipp: teremtsen biztonságos környezetet az élethez

A hálószobánk a „biztonságos” környezetem lesz. A testem számára a pihenés és az alvás helye, tekintve, hogy akkor a testem megy át a legtöbb gyógyuláson. Tudta, hogy a matraca az egyik legjelentősebb tenyészhely a penész számára? Igen, az a verejték, amely alvás közben elhagyja a tested, beázik a matracodban, és táptalajt teremt a penész kialakulásához. Ez különösen igaz a memóriahabra, amely az egészséged egyik legrosszabb anyaga. Hamarosan egy teljes bejegyzést készítek a matracokról, szóval tartsatok velünk!

A biztonságos környezet létrehozásának másik módja az otthoni tisztító rendszer. Bár egy kicsit a drága oldalon állítom, elmondhatom, hogy számtalan ezer dolláros orvosi számlát spóroltam meg számomra, és lehetőségem nyílt arra, hogy elveszítsük otthonunkat. Minden pénzt megér. Telepítettük ezt a Lennox Pure Air rendszert, amelynek szénszűrője és UV-fénye van a levegőben lévő szennyeződések megkötésére, valamint ezt a Lennox hővisszanyerő ventilátort, amely a ház belsejéből friss levegőt vezet be, és az elavult belső levegőt visszaküldi.

Természetesen érdemes elvégeznie a házi feladatait, és beszélnie kell a helyi HVAC vállalkozóval.

Költségvetés-barátabb módja az élettér növelésének az illóolaj-diffúzió. Míg ellenzem az illóolajok gyógyhatású bevitelét, támogatom, hogy a levegőbe juttassák őket. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az illóolajok lehetnek a legerősebb szerünk a levegőben lévő penészspórák leküzdésében. Tehát, ha azt kérdezi, hogy a penész kérdés-e, szerezzen be egy diffúzort, és kezdje el diffúzálni az olajokat. Íme néhány olaj a kezdéshez:

  • Fahéj
  • Szegfűszeg
  • Rozmaring
  • Citrom
  • narancssárga
  • Lucfenyő
  • Tea fa

3. tipp: csökkenti a stresszt

Elsőbbség az egyéb lehetséges kiváltó tényezők elkerülése, amelyek a tünetek további kialakulásához vezethetnek. A lehető legtöbb külső, érzelmi és mentális stressztől szabaduljon meg. Lehetetlen elkerülni őket, de mindenképpen arra összpontosítson, hogy csökkentse, amit tehet, és pihenjen abban, amit nem. Lehet, hogy csökkentenie kell az intenzív edzéseket, és inkább sétákat kell választania. Pihenjen többet, ne nyomja meg a testét, és maradjon bent, amikor a teste azt mondja, hogy maradjon bent.

4. tipp: penészmentes étrend

Tudta, hogy egyes ételek természetesen penészesek? Természetesen olyan dolgok, mint a gomba, de nem élő gombáról beszélünk. Ehelyett azokat az ételeket hangsúlyozzuk, amelyeken élő penészspórák vannak. Vegyünk például mogyorót. Számos olyan növény egyike, amelyek érzékenyek az aflatoxinokra vagy toxinokra, amelyeket bizonyos élelmiszerekben vagy azokon termő gombák termelnek. Vizsgálatuk során azt tapasztalták, hogy az összegyűjtött földimogyoró minták körülbelül 60-70% -a különböző penészekkel fertőzött volt.

Egyéb magas penészgazdagságú ételeket az ingyenes penészmentes étrend szórólapom sorol fel itt. Ebben az útmutatóban meg fogja találni, hogy milyen ételek tartalmaznak sok penészgombát, és amelyeket el kell kerülni, és mit kell ennünk többet a gyógyulás érdekében.

A penészmentes étrend alapja az, hogy kerüljük azokat az ételeket, amelyekben magas az aflatoxin tartalom, és helyettesítsük azokat igazi, kiváló minőségű ételekkel, amelyek nemcsak a jóllakottság hiányát töltik ki bölcsen, hanem a szervezetet is tápanyagokkal töltik fel. Minél többet éheztethetjük a penészt a testből, annál könnyebben felszívja teste a szükséges tápanyagokat anélkül, hogy a penész ellopná. Tudjon meg többet arról, hogy a penész hogyan lopja el egészségét a podcastban.

Ingyenes letöltésemet küldje el a postaládájába

az alacsony penésztartalmú étrend útmutató

5. tipp: méregtelenítés, méregtelenítés, méregtelenítés

A méregtelenítés számomra a gyógyulás csúcsa volt. Miután a penész a testünkben van, meg kell szabadulnia tőle. Testünk egyetlen módja a penész eltávolítására a méregtelenítés. Sajnos sok méregtelenítési útvonalunk lassú, ami ahhoz vezet, hogy testünk képtelen megszabadulni a mikotoxinoktól, mint a penész és más vírusok, baktériumok és toxinok.

Függetlenül attól, hogy penészbetegsége van-e vagy sem, a méregtelenítési útjainkra oda kell figyelnünk. Javaslom mindenkinek, hogy évente legalább egyszer végezzen mély testtisztítást. Létrehoztam egy valódi ételek tisztítót a tisztítási protokoll saját igényéből, amely nem igényelt végtelen és undorító rázkódásokat és kiegészítőket, hanem csak természetes módon gyógyította meg. Az egyszerű megtisztítás az egészségügyi válságom szívében jött létre, és nem csak az érzésemet változtatta meg, hanem azt is, hogyan láttam a gyógyulást a testemben.

Nemcsak az egyszerű tisztítás protokollt hajtottam végre, amely kifejezetten az étrendemet, a mentalitásomat és a testmozgási szokásaimat vizsgálta, hanem a rezgéslemezt és a szaunát is erősen eltaláltam. A méregtelenítő utak megtisztításának folyamatos munkája olyan drámai változást idézett elő az egészségemben. Ezért határozottan hiszek abban, hogy a tartós egészséghez csak a tiszta méregtelenítő út vezet. És nem a csövek vastagbélen történő tisztításáról beszélek, hanem az egész rendszer belső tisztításáról.

A mai kezdéshez letöltheti az ingyenes alacsony penésztartalmú diéta útmutatómat is!

Ingyenes letöltésemet küldje el a postaládájába

az alacsony penésztartalmú étrend útmutató

további források

Természetesen a kiegészítők jelentősen megváltoztatták az egészségemet. Nélkülük nem juthattam volna el idáig. Noha felsorolok néhányat, amelyek döntő fontosságúak voltak a gyógyulásom során, megjegyzem, hogy szerintem a legelőnyösebb, ha olyan tervet készítünk, amely az egészségére és az Ön igényeire vonatkozik. Nagyon ajánlom, hogy keressen egy holisztikus egészségügyi szolgáltatót vagy integráló orvost, aki segít ebben. Itt van egy lista, amelyet figyelembe kell venni:

Végső gondolatok

A penész egy trükkös és mégis rendkívül pusztító betegség, amely gyakran a radar alá kerül. Ha más nem, remélem, hogy ez a sorozat némi megvilágításba hozta azt a tényt, hogy környezetünk és a szervezetünk méregtelenítése kritikus fontosságú a betegségek megelőzésében és gyógyításában. Ha úgy gondolja, hogy a penész lehet a bűnös az otthonában és az egészségében, azt javaslom, hogy vizsgálja meg otthonát, és azonnal kezdje el a penészprotokollt.

Az elkövetkező hónapokban elmélyülünk még néhány módon, amelyeken gyógyulást tapasztaltam. Mélyebben belemerülünk abba, hogy a szauna hogyan gyógyul, sőt, hogyan segíthetne Önnek egy vibrációs lemez. De mint mindig, ez nem csak arról szól, amit csinálunk, hanem arról, hogy hogyan élünk és milyen gondolkodásmóddal rendelkezünk. Az egészséges elmében sok erő rejlik!

Ne felejtsd el megosztani ezt a barátaiddal és a családoddal!