A szülés utáni gáz normális?

A szülés utáni gáz az, amikor egy nő megnövekedett puffadást tapasztal csecsemője után. A szülés utáni gáz gyakori és általában önmagában elmúlik, de a kismedencei sérülés vagy a mögöttes egészségi állapot jele is lehet.

Ebben a cikkben feltárjuk a szülés utáni gáz és puffadás okait. Kitérünk arra is, hogy mikor kell orvoshoz fordulni, és milyen kezelési lehetőségekkel, beleértve az otthoni gyógymódokat is.

Szülés után sok nő megnövekedett hasi gázt fog tapasztalni.

Egy nő teste sok változáson megy keresztül a terhesség alatt és után.

Szülés vagy szülés után normális, hogy az ember észreveszi a bélmozgás változását. Ezek a változások a következőket tartalmazhatják:

szülés utáni gáz
dagadt érzés
akaratlan vagy laza bélmozgás
székrekedés

Ezek a változások bekövetkezhetnek attól függetlenül, hogy az illetőnek hüvelyi vagy császármetszés volt-e.

A szülés utáni gáz tünetei a következők:

puffadás vagy fingás
böfögés
éles hasi fájdalom
hasi görcsök

Az emésztési elváltozások az okuktól függően természetesen megoldódhatnak, vagy kezelést igényelhetnek.

A szülés utáni gáz egyes okai mögöttes egészségi állapothoz vagy tényezőkhöz kapcsolódnak, amelyek a születési folyamat részét képezhetik. Ezek az okok gyakran nem állnak ellenőrzésük alatt. Más okok életmódbeli tényezőkhöz kapcsolódnak, és megelőzhetők.

A szülés utáni gáz lehetséges okai a következők:

Medencefenék károsodása

A terhesség és a szülés megnyújthatja és megsértheti a medencefenék izmait és idegeit. Ez csökkentheti az egyén ellenőrzése alatt a gáz elhaladását.

A medencefenék hátulja irányítja a végbélnyílást. Nem szokatlan, hogy az anális záróizom izmai elszakadnak a születés során.

Az anális sérülések a gáz irányításának csökkenéséhez vezethetnek. Ezek a sérülések csökkenthetik az egyén kontrollját is a bélmozgásuk felett, amelyet orvosilag anális inkontinencia néven ismernek.

Az anális inkontinencia tünetei lehetnek:

sürgősen át kell adnia a székletet
elvesztette az irányítást az elhaladó gáz felett
elveszíti az ellenőrzést a széklet elhaladása felett
anális szivárgást tapasztal

Epiziotómia

Előfordulhat, hogy egy személynek szülés közben kisebb műtéti beavatkozásnak kell lennie, amelyet epiziotómiának hívnak. Az orvos a hüvelynyílás és a végbélnyílás közé vág, hogy megakadályozza a könnyezést.

Néha az episiotomia gyógyulásáig eltarthat egy ideig. Emellett gyengítheti a medencefenék izmait, és az anális inkontinencia tüneteihez vezethet, beleértve a szülés utáni gázt is.

Székrekedés

Ha egy személynek fájdalmas csapdája van a szülés után, ennek oka lehet székrekedés.

A székrekedésben szenvedő embernek ritka a bélmozgása, a széklet kemény és darabos lehet. A székrekedés puffadást és hasi fájdalmat is okozhat.

A székrekedés a szülés után gyakori, és néha folyamatos problémát jelenthet.

Bizonyos fájdalomcsillapító gyógyszerek a szülés után azonnali székrekedést okozhatnak. A hosszú távú székrekedés gyakran az étrend vagy az életmódbeli tényezők következménye.

Diéta és életmód

Fruktózt, laktózt, szorbitot vagy oldható rostot tartalmazó ételek fogyasztása növelheti a gázt. Példák ezekre:

feldolgozott ételek
rágógumi és cukorka
tejtermékek
gyümölcsök
bab
teljes kiőrlésű gabonák
zöldségek

Amikor egy személy le akarja csökkenteni a felesleges gázt, érdemes elkerülni a feldolgozott ételeket, a rágógumit és az édességet. Az emberek a kiegyensúlyozott és egészséges étrend részeként élvezhetik a listán szereplő egyéb ételeket.

Ha egy nő szülés utáni gázt tapasztal, megpróbálhatja kevesebbet enni az egyes ételtípusokból. Ez segíthet azonosítani, hogy milyen élelmiszerek váltják ki a gázukat.

Túl sok levegő lenyelése étkezés közben szintén növelheti a gázt. Segíthet, ha tudatában vagy ennek, és megpróbálsz lassabban enni.

Alapfeltételek

Néhány mögöttes egészségi állapot növelheti a gázt. Ezek tartalmazzák:

Crohn-betegség. Ez a gyulladásos bélbetegség egyik formája.
Diverticulitis. Ez egy olyan betegség, amely a bél nyálkahártyáját érinti.
Colitis ulcerosa. Ez egyfajta gyulladásos bélbetegség.

Ha egy személynek anális inkontinencia tünetei vannak, például elveszíti az ellenőrzést a széklet mellett, orvoshoz kell fordulnia.

A bélmozgás kontrolljának elvesztése azt jelenti, hogy egy személynek medencefenéke vagy anális sérülése lehet. Lehet, hogy korábban foglalkoztak már velük a kárral, de még további kezelést igényelhet.

Ha egy személynek több mint néhány napig székrekedése van, akkor fontolóra kell vennie az orvoshoz fordulást is.

A szülés utáni gáz, amely más tünetek nélkül jelentkezik, általában nem igényel kezelést.

Sok ember szülés után fokozott felfúvódást tapasztal. A szülés utáni gáz általában önmagában, vagy az étrend megváltozását követően elmúlik.

Ha az emberek úgy találják, hogy a gáz és a puffadás folyamatos problémává válik, akkor beszéljenek orvosukkal. Egyeseknél ezek a tünetek mögöttes egészségi állapotnak köszönhetők.

A szülés után, és amíg egy nő még mindig kórházban van, az orvos rendesen megjavítja a medencefenék sérüléseit. Ha a seb nem gyógyul megfelelően, az egyén további kezelést igényelhet.

A Kegels nevű medencefenék gyakorlatok segíthetnek az anális inkontinencia felépülésében.

A Kegel gyakorlatok a medencefenék izmainak ismételt megfeszítését és ellazulását jelentik. Ezek azok az izmok, amelyekkel az ember megakadályozza a gáz vagy a vizelet átadását.

Hasznos lehet a medencefenék gondozására szakosodott gyógytornász is, mivel ezek a szakemberek tanácsot adhatnak a legmegfelelőbb gyakorlatokról. Egy személy megbeszélheti a gyógytornász felkeresésének szükségességét az orvossal a szülés után.

A vény nélkül kapható székletlágyítók vagy hashajtók rövid távon enyhíthetik a székrekedést. Az étrendi változások elősegíthetik a székrekedés és a gáz újbóli megjelenésének megakadályozását is.

A sok víz és az emésztést javító jóga pózok, például a háromszög póz, szintén előnyös lehet a szülés utáni gázos emberek számára.

Ha egy személynek mögöttes állapota miatt folyamatosan gáz és puffadása van, az orvos megfelelő kezelést javasol.