10 táplálkozási Facebook követendő oldal

Az elmúlt években azt tapasztaltam, hogy sok táplálkozási Facebook-oldal aktivitása jelentősen visszaesett, ami drámai módon leszűkítette ezt a listát. Eredeti jegyzeteimből, amikor először ötleteltem, volt egy közel 30 különböző oldalas lista, de sokuk vagy már nem aktív, vagy az eljegyzésük leesett egy szikláról.

Ennek nagy része a Facebook algoritmusának tudható be, azzal a ténnyel együtt, hogy sokkal könnyebb követőket gyarapítani az Instagramon (és ez még az idő múlásával is nehezebbé vált, különösen a TikTokhoz hasonló alkalmazásokhoz képest). Ez azt jelenti, hogy sokan több időt és energiát fordítanak Instagram-fiókodra, így a Facebook utóhatásként marad. Még mindig hiszek abban, hogy a jó tartalom virágozni fog a Facebookon, és azt hiszem, hogy a listán szereplő összes ember elég kényelmesen bejelöli ezt a négyzetet. Ezek egyike sem szerepel külön sorrendben.

Healthline Nutrition

Korábban Authority Nutrition néven ismert, mielőtt az Healthline megszerezte volna, ez az oldal a legnagyobb a listán, 1,1 millió követővel. Minden ottani cikküket megosztják, és nagyon gyakran feltöltenek tartalmat. A Healthline legjobb része az, hogy nagyon jól fizetnek íróiknak (ami rendkívül ritka), és megpróbálják az interneten elérhető legjobb cikket létrehozni az általuk feldolgozott táplálkozási témához. Minden írójuk egyetemi képesítéssel rendelkezik, és a legtöbb nagyszerű abban, amit csinál. Ennek a Facebook-oldalnak az egyetlen hátránya, hogy MINDEN cikket feltöltenek, amit feltesznek, és sokan nem lesznek az Ön közvetlen érdeklődési körében.

Gondolkodó táplálkozás

Tim Crowe mindig is az egyik bálványom volt, amikor jó minőségű táplálkozási tartalmat kellett közzétenni a Facebookon. Szerintem kár, hogy még soha nem adott megfelelő Instagram-ot az infografikák felhasználásával, de szerencsére ez azt jelenti, hogy továbbra is rendszeres tartalmat tesz közzé a Facebookon. Közismert, hogy aktuális a kutatással, és érdekes perspektívát mutat a legújabb tanulmányokról. Elsajátította az összetett információk egyszerűsítésének művészetét, miközben érdekes és releváns maradt azok számára, akik már rendelkeznek megfelelő szintű táplálkozási ismeretekkel.

Dietetikusan szólva

Maeve Hanan az egyik legújabb bálványom a táplálkozási téren, aki megmutatta, hogy érdemes algoritmustól függetlenül erőfeszítéseket tenni egy Facebook-oldalra, ha jó tartalmat adsz ki. Bejegyzései nagy elkötelezettséggel bírnak a követők/kedvelések számához képest, mivel informatívak és jól meg vannak írva. Kiegyensúlyozott képet nyújt a dolgokról, és árnyalt témák köré helyezi a kontextust. Emellett nagyszerű infografikákat is készít, amelyek lehetővé teszik, hogy gyorsan értelmezze az általa kiadott információkat, miközben remek feliratokat is fűz azokhoz, akik további részletekre vágynak.

Klinikai dietetika

Ez az oldal olyan speciális táplálkozási témákat/fogalmakat mélyít el, amelyek olyan célzott szintűek, hogy informatívak legyenek a legképzettebb dietetikusok számára is. Egyedülálló abban, hogy számos területet lefed, miközben minden bejegyzésben nagyon mélyreható. Eleinte ez nem tűnt olyan koncepciónak, amely hatékony lenne számomra a közösségi médiában. De úgy tűnik, hogy az emberek értékelik ennek a tartalomnak a mélységét, és azt a garanciát, hogy Ön sokat fog tanulni a klinikai dietetika követésével.

A moderációs mozgalom

Szeretne egy kis szünetet a diétás beszélgetés és a súlycentrikus megközelítések között? A Moderáció Mozgalom nem éppen a klasszikus táplálkozási és fitnesz Facebook-oldal. Ez az egyik legjobb HAES és nem diétás megközelítés. Zoe Nicholson és Jodie Arnot támogató módon nyújt hasznos tanácsokat. Állandóan pozitív tartalmat tesznek közzé az ételről és a mozgásról. Ez az oldal rengeteg elgondolkodási lehetőséget is kínál az alternatív módon gondolkodhatunk az ételekről és a diétákról.

Diet Vs Betegség Joe Leechnél

Joe Leech a táplálkozási témák széles választékával foglalkozik Facebook oldalán Diet vs Disease Joe Leech-lel. Ő egy másik személy, aki nagyon átfogó cikkeket készít meghatározott témákról, amelyeket megoszt ezen a Facebook-oldalon. Emellett informatív videókat is közzétesz témákról, ami abból ered, hogy néhány évvel ezelőtt az Authority Nutrition számára készített videotartalmat. Míg a témák széles skáláját érinti, a fő hangsúly az emésztési rendellenességekre irányul, és arra, hogy a bizonyítékokon alapuló életmód-megközelítés hogyan segíthet.

A táplálkozási guru és a séf

Tara Leong az egyik legjobb írásmóddal rendelkezik ezen oldalak közül, és nagyszerű munkát végez arra ösztönözve az embereket, hogy a táplálkozás egyszerű szempontjaira összpontosítsanak. Bejegyzéseinek többsége hihetetlenül megosztható és sok emberre visszhangzik. Nagy hangsúlyt fektet a hatástalan termékek felhívására és a túlzott marketingre is. Bejegyzései valószínűleg sok embert megtakarítanak attól, hogy időt, pénzt és erőfeszítéseket költsenek olyan dolgokra, amelyek nem segítenek rajtuk. Bár Tarának nincs a legtöbb követője ezen a listán, nekem úgy tűnik, hogy az ő oldala kapta a legnagyobb elkötelezettséget a megnövekedett közösség miatt.

Dr. Joanna McMillan-Price

Joanna McMillan-Price leginkább a médiában való népszerűségéről ismert, mert olyan műsorokban szerepel, mint a The Today Show és az ABC's Catalyst. Ennek ellenére hébe-hóba remek információkat oszt meg Facebook-oldalán, és szerintem érdemes követni ezekre az alkalmakra. Például a The Game Changers megjelenése után Joanna kiadta a dokumentumfilm mélyreható áttekintését, amely meglehetősen értékes volt. Emellett rengeteg családbarát receptet is közzétesz.

Dr. Megan Rossi

Megan Rossi a bél-egészséggel kapcsolatos táplálkozással foglalkozó ember. Mélyen belemerül a bizonyítékba, és megoszt mindent, amit tudnia kell a bél-egészségről. Míg a bél-egészségügy összetett téma, Megan megtalálja a módját annak, hogy egyszerű legyen, és az új kutatások megjelenésekor könnyen értelmezhető információkat bocsát ki. Fókuszában egyértelműen az Instagram áll, és pontosan ugyanazokat a bejegyzéseket osztja meg a Facebookon, de a minőség még mindig magas, és fiókja gyorsan növekedett. Ha lépést akar tartani a bél-egészségre vonatkozó legfrissebb információkkal, akkor ezt kell követnie.

Ideális táplálkozás - Aidan Muir

Buta lenne, ha nem vetném fel a saját Facebook-oldalamat, hogy befejezzem ezt a listát. Ha értékeled a táplálkozással kapcsolatos gondolataimat vagy perspektíváimat, akkor erre a helyre érdemes menni. Olyan dolgokat osztok meg, mint ezen a weboldalon található blogbejegyzések, rövid táplálkozási tippek, egyéni tanulmányok és infografikák áttekintése, amelyek áttekinthetőek lehetnek.

Mindezek a fiókok nagyszerű tartalmat kínálnak, amely következetes módon vagy magával ragadja, szórakoztatja vagy oktatja. Bár az organikus elérés csökkent, ezek az oldalak még mindig sok emberhez eljutnak, és nagy értéket képviselnek közönségük számára.