A legjobb egészséges étkezés szállítási szolgáltatások

Igen, ez olyan egyszerű.

Számos kifogás használható arra, hogy igazolja, hogy elárasztja az önjelölt célját, hogy egészségesebben táplálkozzon. Nincs időm vacsorát főzni, amikor hazaérek a munkából, te sírsz. Nincs időm vasárnap előkészíteni az ebédet, panaszkodsz. Nincs időm bevásárolni, sajnálja. És mindezt elmondhatjuk: Találkozz a meccseddel. Ezek az egészséges étkezési szolgáltatások kész vagy könnyen elkészíthető ételeket szállítanak a küszöbre. Keresse meg a megfelelőt.

A friss N 'Lean kiszállítások vegán, alacsony szénhidráttartalmú és paleo életmódhoz igazíthatók. A vállalat Protein + étkezési terve nagyszerű azok számára, akik a hús előremutató megközelítését keresik étrendjükben. Olyan sportolóknak vagy fitneszkedőknek készült, akiknek fehérjetartalmú ételekre van szükségük az üzemanyaghoz. Mindent mindig frissen szállítunk - soha nem fagyasztva.

Minta étkezés: Citrommal mázolt kelbimbó quinoával és ketrecmentes csirkecombdal

Hol: Országos

Költség: Heti 75 dollártól kezdődően

Először is: A Sun Basket nem csak mikrohullámú barát ételeket kínál. Megvan a hagyományos doboz, amely tele van hozzávalókkal, amelyeket Ön is előkészít és összeszerel. De ezek az új friss és kész ételek imádnivaló bambuszdobozokban készülnek és készek a főzésre. Beugrhat a mikrohullámú sütőbe vagy a sütőbe, és kevesebb, mint hat perc alatt készek megenni. (P.s. A teljes ételek mellett hozzáadhat piaci termékeket, például kovászt, füstölt lazacot és kókuszdió joghurtot.

Minta étkezés: Délnyugati pulyka és édesburgonya serpenyő, fűszeres szecsuáni dan dan tészta tofuval és spenóttal

Hol: A legtöbb irányítószám az Egyesült Államokban, kivéve Alaszkát, Hawaiit, valamint Montana, Új-Mexikó és Észak-Dakota egyes részeit

Költség: Vacsorák 10,99 USD/adag

A Factor_ ételei egyáltalán nem igényelnek főzést, csupán egy gyors melegítés a mikrohullámú sütőben. Ennek a szállítási szolgáltatásnak az a célja, hogy időt takarítson meg Önnek, így választhatja azt, hogy heti négy ételt szállít, vagy akár 18-at is. A szállítási folyamat szintén nem igényel aláírást szállításkor, és hideg csomagolással van ellátva, így minden doboz friss marad amíg ki nem tudod rakni.

Minta étkezés: Jalapeño popper hamburger

Hol: 48 állam, Alaszka és Hawaii kivételével

Költség: 15 dollár étkezésenként heti 4 étkezéshez, alacsonyabb árakkal a gyakoribb szállításokért

Gondoljon a Raw Generationre, mint a személyes, virtuális gyümölcslé bárjára. Van zöld és édes gyümölcslé, valamint turmixok, jó levesek és keto-barát italok. Előfizethet egy visszatérő szállításra a legtöbb termékhez, beleértve a többnapos takarításokat is. Ezzel 10% -ot megtakarít az alapárból. A Protein Cleanse minden nap 3 hidegen sajtolt gyümölcslevet és 3 növényi turmixot kínál, és 3-, 5 vagy 7 napos rendelésre is rendelheti.

Sbőséges étkezés: Vanília kesudiós turmix és citrusos sárgarépalé

Hol: Országos

Költség: 89,99 dollártól

Tízféle étkezési terv közül választhat az Eat Clean Bro mellett. 500 kalória alatt a vegetáriánus, a keto és az alacsony szénhidráttartalom csak néhány - vagy választhat étkezési tervet a fehérjetípus alapján. Az Eat Clean tesónak van egy "Bro Points" nevű hűségprogramja is: Minden elköltött 100 dollárért 3 dollárt kap a következő vásárlásából.

Minta étkezés: Zöld csirke enchilada tál lassan főtt apróra vágott csirkével, salsa verdébe dobva, spagetti tökön, pirított paprikával, hagymával és organikus kukoricával tálalva, cheddar sajttal tetején

Hol: Alabama, Connecticut, Delaware, Florida, Georgia, Maryland, Massachusetts, New Jersey, New York, Észak-Karolina, Pennsylvania, Rhode Island, Dél-Karolina, Tennessee, Vermont, Virginia és Washington DC.

Költség: Étkezés 10 dollárnál kezdődik, a szállításhoz legalább öt étkezés szükséges

A RealEats-et egyetlen apa alapította, aki úgy érezte, hogy nincs elegendő órája egy nap alatt ahhoz, hogy jóízű, egészséges ételeket tápláljon gyermekeinek. A cél az, hogy segítsen más elfoglalt családoknak azáltal, hogy Michelin-csillagos séf által készített előre csomagolt ételeket biztosít nekik. A menü egészséges ételeket és italokat tartalmaz, és választhatja az oldalak és fehérjék egyedi megrendelését, így elkészítheti saját étkezési párjait.

Minta étkezés: Meggyújtott mészrák Pad Thai szerves barna rizstésztával

Hol: Connecticut, Delaware, Columbia körzet, Illinois, Indiana, Kentucky, Maine, Maryland, Massachusetts, Michigan, New Hampshire, New Jersey, New York, Észak-Karolina, Ohio, Pennsylvania, Rhode Island, Vermont, Virginia és Nyugat-Virginia. A RealEats Dél-Karolina, Tennessee és Wisconsin nagy részébe is szállít, Alabama, Georgia, Iowa, Minnesota és Missouri részei

Költség: 15 dollár étkezésenként, étkezésenként négy étkezés minimum

A cukorbetegek számára a BistroMD. Ez az orvosok által tervezett étkezési szolgáltatás - még mindig ízletes. Minden étkezés célja az egészséges glükózszint fenntartása, és a szolgáltatás még regisztrált dietetikusok csapatának támogatását is kínálja. Vannak olyan tervek is, amelyek gluténmentesek, szív-egészségesek, és a menopauzával foglalkozók számára.

Minta étkezés: Feketedett csirke tejszínes füstölt paprikamártással

Hol: Országszerte, alaszkai szállítások csak Anchorage-ban, Fairbanks-ban és az Eagle River-ben érhetők el

Költség: Kezdve 98 dollárral öt napig

A Veganeik akkor jött létre, amikor az alapító a hús- és tejfogyasztással kapcsolatos egészségügyi problémákkal kezdett szembesülni. Ez a menü változatos, és olyan klasszikus recepteket forgat, mint a mac és sajt, húsgombóc, sült "csirke" és még sok minden más. Nagyobb családok vagy vállalati rendezvények számára a Veganeik vendéglátást is kínál.

Minta étkezés: Kókuszos rizs és bab jázmin rizzsel, kókusztejjel és vörös babkal

Hol: New York City és a környező területek

Költség: Három napig 65 dollárnál kezdődik

Ha nincs ideje a mindennapi menetrendben ceruzázni az élelmiszerboltokban, a Hungryroot segít. Ez a szolgáltatás válogatott élelmiszerboltokat küld Önnek, beleértve a fehérjéket és a friss termékeket, valamint gyors és egyszerű recepteket, amelyek részletesen leírják, hogyan kell felhasználni mindent, ami a dobozában található. A receptek elkészítése akár 10 percet is igénybe vehet, és maga döntheti el, hogy követni kívánja-e őket, vagy nem akar kreatív lenni.

Minta étkezés: Tofu és szivárványos zöldséglencse dal

Hol: 48 állam és Washington DC, Alaszka és Hawaii kivételével

Költség: Szállításonként 59 dollárral kezdődik

Szinte lehetetlen fárasztani a Territory étkezési választékát. A táplálkozási szakértők és a helyi szakácsok által kiválasztott hálózat gondoskodik arról, hogy a heti tálak változóak legyenek. Ez azt jelenti, hogy kipróbálhat különböző életmódokat (paleo, keto, vegetáriánus, Whole30, alacsony zsírtartalmú, mediterrán) és konyhákat: libanoni, brazil, délnyugati, olasz. Az ételek teljesen készen fogyaszthatók - hiszen itt sem kell semmit összekeverni, vagy öntetet mártással feltölteni. Csak tegye be őket a mikrohullámú sütőbe a megadott ideig. TL; DR: Ezek az ételek szó szerint életmentők, ha egészséges akarsz lenni, de nincs energiád magadat főzni.

Minta étkezés: Brazil steak yuca krumplival és grillezett ananászos pikóval

Hol: Philadelphia; New York City; Hampton Roads, VA; Richmond, VA; Baltimore, MD; Washington DC; Houston, TX; Dallas/Fort Worth, TX; Los Angeles; Sacramento, Kalifornia; San Francisco/Bay Area; Belföldi Birodalom, Kalifornia; San Diego, Kalifornia; Orange County, Kalifornia

Költség: $ 30/hét

A Pete's Paleo-tól kapott összes vacsora alapképletet követ: hús + keményítőtartalmú zöldség + zöld. (Minden hús fűvel táplálkozik és legeltetik; minden termék biotermék; és semmiben nincs glutén, tejtermék vagy szója.) Ne olvassa el az alapvetőnek unalmasnak. Maguk az összetevők olyanok, amelyeket esetleg nem vesz fel az élelmiszerboltban: olyan húsok, mint a sertéscsikk és a bárány, valamint a zöldségek, mint a fehérrépa és a répa.

Minta étkezés: Sült fokhagymás csirkecomb párolt spenóttal, sült paszternával és fehérrépakeverékkel

Hol: Országos

Költség: $ 72/hét

Greg és Elizabeth Connolly testvér-társalapítók lelkes sportolók, ételeik hasonló életmódú emberek táplálására szolgálnak. Tehát függetlenül attól, hogy vegán, vegetáriánus, tiszta, paleo, keto vagy klasszikus ételeiket választja, elégedett lesz. Ha azt szeretné, hogy elkészítse az ételt, de rugalmasan elkészítheti saját ételeit, a Trifecta ezt is biztosítja. Vásárolhat 13 fehérje, öt szénhidrát és kilenc zöldség á la carte ételt.

Minta étkezés: Ahi tonhal mandulalisztes tésztával és tökkel

Hol: Országos

Költség: $ 108/hét

Ha követi az egésztől 100-ig gondolkodó, egészségügyileg gondolt Instagram-csillagot, valószínűleg látta őket énekelni a Daily Harvest dicséretét. Minden egyes menüpont imádnivaló csomagolással rendelkezik - és belül megtalálja az összes flash-fagyasztott összetevőt, amelyet el kell keverni (hozzá kell adnia a választott folyadékot a turmixokhoz) vagy melegíteni az étkezéshez. Az ötlet az, hogy az elkészített tartalmat visszaöntheti a csészébe és a tálba, és könnyedén élvezheti snackjét vagy étkezését. A társaság csak turmixokat kezdett készíteni; most szüreti tálakat, lepénykenyereket, zabtálakat, chia tálakat, leveseket, harapnivalókat és növényi jégkrémeket is visznek.

Minta étkezés: Mesquite lencse chili édesburgonyával, kelkáposzta és lila kukoricával

Hol: Összefüggő USA.

Költség: 5,99 dollár a zab- és chia tálakért; 7,99 dollár turmixokért, levesekért, falatokért és tejeskávéért; és 8,99 dollár a betakarító tálakért és a kenyérért

Az Urban Remedy ételeiben használt összes összetevőt kifejezetten gyógyító tulajdonságai alapján választják ki, a gyulladáscsökkentő ételekre összpontosítva. Végül is az alapító Neka Pasquale mottója: "az étel gyógyít". Nyolc étkezési terv közül lehet választani - köztük az egyik a menyasszonyoknak, az egyik az immunrendszered támogatására szolgál, és a gyulladás elleni küzdelemre. Vagy megvásárolhatja az Urban Remedy italait, bárjait és fehérjéit külön-külön.

Minta étkezés: Vidéki sült vegán "csirkemell", mártás, friss zöldségek és burgonyapüré

Hol: Országos

Költség: heti 117 dollártól

Sokan panaszkodnak vegetáriánus ételek elfogyasztására, így nem élvezhetik a klasszikus ételeket, például a hamburgert, a burritót és a bolognét. Erre a Veestro rajongói visszalőnek: "Nem, nem!" Az étkezési szolgáltatás arról szól, hogy növelje az elfogyasztott növények számát - még akkor is, ha nem adja le teljesen a húst (bár ez a végső cél). A vegetáriánus ételeket más speciális étrendek követésére is ki lehet igazítani, beleértve a magas fehérjetartalmú, gluténmentes és kóser étrendeket.

Minta étkezés: Kelp tészta kínai csirke saláta

Hol: Összefüggő USA.

Költség: $ 110/hét

A Providence Meal a Feel Good Fix és a Wellness Shop programokon keresztül országszerte szállítódik. Biztos lehet benne, hogy minden, amit esznek, helyben és fenntartható módon származik. Az ételeket Caroll Lee alapító és táplálkozási szakértői csapata tervezte, és az egész produkció holisztikus megközelítést alkalmaz - a természetes táplálkozási szakemberek ügyeleti csoportjától kezdve a csomagolás és az élelmiszer-pazarlás csökkentésének elkötelezettségéig.

Minta étkezés: Tandoori lazac és sárgarépa mángold aloo mangó chutney-val

Hol: Országos

Költség: 68 USD/nap ártól

Három perc - ez a leghosszabb idő, ameddig a Freshly ételeit konténertől asztalig kapja. Az ételek teljesen főttek és nem fagyottak le, ezért nem sokáig tart az újramelegítés. Ami azokat a híres szavakat illeti, amelyeket minden étkezésszolgáltató szeret előhívni: A Freshly gluténmentes tanúsítvánnyal rendelkezik, és csomagolása rendkívül fenntartható. Minden újrahasznosítható.

Minta étkezés: Libanoni stílusú marhahúsgombóc spenóttal, csicseriborsóval és tahini mártással

Hol: Összefüggő USA.

Költség: $ 50/hét

Amikor a The Good Kitchen-től rendel étkezést, ezt megteheti pároknak (heti 10 étkezés) vagy háromgyermekes családnak (heti 21 étkezés). A cég nemrégiben dobta piacra a "The Lunchbox" -t is, amely egyszerű, gyermekeknek készült ételeket tartalmaz. Minden valóban arról szól, hogy örömet szerezzen az ügyfélnek. Ha nem élvez valamit, akkor visszakapja a pénzét. Ezenkívül bármikor szüneteltetheti, törölheti vagy megváltoztathatja a tervét.

Minta étkezés: Füstös Észak-Karolina keleti részén grillezett sertéshús szalonnával párolt vegyes zölddel

Hol: Országos

Költség: $ 98/hét

A Sakara-hívők (köztük Chrissy Teigen, Lily Aldridge és Adriana Lima) elmondják, hogy ez nem csak étkezési terv - ez egy életmód. Bármennyire is nagyszerűnek tűnik, ez valahogy igaz. Heti kiszállításaihoz egy bottal Palo Santo és méregtelenítő vízkoncentrátumok tartoznak, és az egyedileg csomagolt ételek felsorolják az összes módszert, amellyel az összetevők jobb, egészségesebb emberré tesznek. Várja, hogy a növényi eredetű étel olyan lesz, mint egy pasztell színű álomvilág: ehető virágok, színes zöldségek és klorofill cseppek.

Minta étkezés: Kender- és durva kéregű avokádó, hajtások, retek, quinoa, lencse, mustárszezám öntet

Hol: Országos

Költség: 70 USD/nap ártól

Hearst Magazines

Webhelyünk ezen mobil verziójának üzemeltetéséhez a Hearst és harmadik felek sütiket és hasonló technológiákat („Cookie-kat”) használnak. A sütiket elemzési és mérési célokra használják. A sütiket célzott hirdetések fejlesztésére és kiszolgálására, valamint hasonló célokra is használják („Érdeklődésen alapuló hirdetési sütik”). A Hearst a sütik révén megszerzett személyes adatokat a weboldalunkon közzétett Hearst Magazines adatvédelmi közleményben leírtak szerint dolgozza fel. Ha nem ért egyet az érdeklődésen alapuló hirdetési sütikkel, kérjük, kattintson ide. Az ilyen sütik használatához való hozzájáruláshoz kattintson az Elfogadás gombra.