15 legjobb gyógynövény tea fogyás esetén - hatékonyan működik

Mindannyian fittek akarunk maradni, és sokunk számára az egészségmegőrzés karcsú testet jelent. A fogyás már nem olyan súlyos. Gyógytea fogyasztása fogyáshoz nagyon hasznos. A tea Kínából és Délkelet-Ázsiából származik. Évszázadok óta a gyógynövényfogyasztás jótékony hatással van egészségünkre és kiváló ízű. Természetesen a koffeinmentes, különféle gyógynövények és fűszerek a gyógyteában és az általa nyújtott előnyök még ma is élvezetessé teszik az egész világon.

Kutatások szerint a kínaiak körülbelül 2000 éve használják gyógyszerként a gyógyteát. Végül a felfedezők a 17. századi gyógyteát vezették be Európába. Tehát a felesleges zsír eltávolítása ugyanolyan nehéz lehet, mint az egész napos hátradőlés és a teázás. Igen, a gyógyteák valóban segíthetnek a fogyásban. Íme a 15 legjobb fogyókúrás gyógyteánk, amelyek hatékonyan működnek.

Mi a gyógytea ?:

A hagyományos italokkal ellentétben a gyógyteák szárított gyümölcsök, virágok, fűszerek vagy gyógynövények kivonatai. A cukros italok helyett a gyógytea egészséges és ízletes módszer, amely elősegíti a fogyást. A gyógyteák különféle betegségekre nyújtanak természetes gyógymódokat. A gyógyteák a növény minden részének kivonatai, amelyek gyorsan emészthetők. A kutatók elkezdtek bizonyítékokat találni a gyógyteák néhány hagyományos felhasználásának alátámasztására.

A gyógynövény tea típusai a fogyáshoz:

A különféle gyógyteák előnyei a kivont növényektől függően eltérőek. A víz után sokan a gyógyteát iszik a legjobban a világon. Az ánizs tea, a zöld tea, az oolong gyógynövény tea néhány népszerű gyógynövény tea. Ez a cikk sokkal többféle gyógyteát ad a fogyáshoz.

Hogyan segít a gyógynövény tea a fogyásban?

A gyógyteák pitypangból, édesköményből vagy csalánból állnak, amelyek vízhajtó tulajdonságokkal rendelkeznek. A vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkező gyógynövények felelősek a felesleges vízmennyiség csökkentéséért, és így csökkentik a súlyt. A gyógyteákban található polifenolok antioxidánsokkal vannak ellátva, amelyek segítenek leadni ezeket a felesleges fontokat. Csak a gyógyteát adva étrendünkbe varázsolja. Igen! Segít a testtömeg és a testtömeg csökkentésében. Testünk természetesen antioxidáns szabad gyököket termel, amelyeket oxidatív stressz okoz, néha az általunk nyújtott antioxidánsok nem elegendőek, ezért más forrásokból kell ösztönöznünk.

Legjobb alkalom, hogy fogyasszon gyógyteát a fogyáshoz:

A gyógyteák olyan infúziók, amelyek „tisanes” néven ismertek. A gyógyteáknak fantasztikus tulajdonságaik vannak, olyan összetevőkkel, amelyek lecsökkentik az éhséget kiváltó hormonokat. És vezet több kalória égetéséhez. A sejtekben tárolt zsír felszabadul, hogy lépést tartson az anyagcserével. Mivel a gyógyteák koffeintartalma kevesebb, mint más italokban, csak annyit kell tennie, hogy kortyoljon egy kis forró gyógyteát a nap bármely szakában.

Mennyit fogyhat a gyógyteákkal:

Mit csinálsz egy hosszú fárasztó nap után? Egy korty forró gyógytea nemcsak enyhítheti a stresszt, hanem segít leadni ezeket a felesleges fontokat a derékvonal körül. A gyógytea elősegíti a kevesebb kalóriabevitelt és a zsír oxidációját, amely 17% -kal nő, ezért a zsírégetés (1). A gyógyteák következetes ivása eredményeket hoz. Az alábbiakban a 15 legjobb fogyókúrás gyógyteát találjuk.

A legjobb gyógynövényes teák a fogyáshoz:

Íme 15 legjobb fogyókúrás gyógytea, amelyek hatékonyak a zsírégetésben. Vessünk egy pillantást rájuk.

1. Feiyan Tea:

A Feiyan tea egy kínai gyógynövény tea, amely lótuszlevelek, zöld tea, kasszi magok és zöldségszivacs kivonatokat tartalmaz. Ez a tea minimális koffeint tartalmaz, gazdag ízt és jelentős fogyókúrás előnyöket kínál az ivók számára. Javítja az anyagcserét, zsugorítja a vérzsírt és a koleszterint, méregteleníti a testet és ellenőrzi az étvágyat. A terhes nőknek és a szoptató anyáknak tanácsos orvoshoz fordulniuk, mielőtt ezt a teát bevennék.

2. Zöld tea:

A zöld tea az egyik legkevésbé feldolgozott tea, és nem oxidált levelekből készül. Ezért több antioxidánst és hasznos polifenolt tartalmaz. A cukrozatlan főzött zöld tea nulla kalóriatartalmú ital. Növeli a test anyagcseréjét, amely napi 70 hatalmas kalória elégetésével segíti az embereket a fogyásban !. A zöld tea segít a rák, a magas koleszterinszint, a szív- és érrendszeri betegségek, a reumás ízületi gyulladás, az immunfunkciók károsodása és a fertőzések kezelésében.

3. Okinawa tea:

Az Okinawa tea Japánból származik, amelyet Okinawa-nak hívnak. Az Okinawa tea a zöld tea másik formája. Kutatások azt mutatják, hogy az ilyen teát naponta fogyasztó embereknél a zsírégetés (termogenezis) 40% -kal nő! A teában található aktív polifenolok, az EGCG hozzájárulhatnak az energiaszint emeléséhez. Segít a felesleges glükóz testzsírként történő tárolásában.

4. Oolong gyógytea fogyáshoz:

Az Oolong tea virág-gyógynövény tea fogyás céljából, amely katechineket is tartalmaz. Az erősebb hatás annak köszönhető, hogy az ital félig erjedt, míg a zöld teához képest. Ezek elősegítik a fogyás elősegítését. Növeli a lipidek anyagcseréjét. Az Oolong gyógytea csökkenti a koleszterinszintet, és közvetlenül megtámadja a test zsírsűrűségét. Ha ezt a teát napi 4-5 alkalommal, hat héten át fogyasztja, akár 6 kilót is fogyhat. Sőt, ez segít a kíméletlen hasi zsír csökkentésében is.

5. Borsmenta tea:

Nincs közvetlen bizonyíték a borsmenta tea súlycsökkenésben betöltött szerepének bizonyítására; menta képes elnyomni az éhséget. Hát nem csodálatos? Készítsen magának egy csésze borsmenta teát, hogy elnyomja az egészségtelen ételek iránti vágyat. Ez a könnyű és frissítő ital éppen arra van szükség, hogy feldobja a kedvét. A borsmenta teát úgy lehet elkészíteni, hogy egy evőkanál szárított borsmentalevelet hozzáadunk forrásban lévő vízhez, majd hagyjuk 4–5 percig főzni.

6. Porangaba gyógytea fogyáshoz:

Porangaba tea kivonva egy kis fa leveleiből a brazil esőerdőkben. A Porangaba Tea legkiemelkedőbb szempontja az étvágycsökkentő előnye. Habár ez nem állítja le teljesen az étvágyat, a tea elfogyasztásakor az emberek általában kevesebb ételt fogyasztanak. És egyél kisebb ételeket egész nap. A fogyás akkor hasznos, ha gyakrabban eszik kisebb ételeket, mint kevesebb nagyobb étkezést. A zsírsavak elpusztításával természetesen eltávolítja az extra folyadékot a szervezetből. Igyon meg egy csészét ebből a teaből 30 perccel az étkezés előtt, és úgy érzi, hogy tele van.

7. Rózsa tea:

A rózsateák a friss rózsaszirmok és a rózsabimbók kivonatai. Még a hangja is ízt és illatot hoz az életünkbe. A bőr szépítésével együtt tökéletes méregtelenítést biztosít. Minden főbb vitamint tartalmaz, például A-vitamint, B3-vitamint, C-vitamint, D-vitamint és E-vitamint. Olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek megkönnyítik a menstruációs fájdalmakat, fokozzák az immunrendszert, javítják az emésztést és szabályozzák alvási ciklusunkat. Ha a bélmozgás rendszeres, egészséges fogyáshoz vezet.

8. Csillagánizs gyógytea fogyáshoz:

A csillagánizs egy örökzöld növény gyümölcse, amelyet Illicium verum néven ismerünk. Fűszer és gyógynövény. A csillagánizs édesgyökér- vagy ánizsszerű ízű. Gombaellenes szer, és antibiotikus és antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik. A csillagánizs tea általában csillapítja az emésztési problémákat, például hasmenést, hányást és egyéb gyomor tüneteket. A csillagánizs gyógytea elkészítéséhez töltsön be egy egész hüvelyt egy csésze forró vízben 10 percig.

9. Kínai gyógynövény tea fogyáshoz:

Mindannyian hallottunk a kínai növényi gyógymódokról. A gyógynövények némelyike erőteljes és gyorsabban eredményez. A gyömbér a fő összetevő az ilyen csodálatos kínai gyógyteák létrehozásában a fogyás érdekében. Az egészségre gyakorolt előnyökkel együtt a gyömbér is zingot ad az italhoz. Mint mindannyian tudjuk, a hasi zsírt nem könnyű kihagyni. A gyömbért tartalmazó kínai gyógyteák hatékonyan küzdenek a hasi zsír ellen. A kortizol egy stressz hormon, amely felelős a zsír felhalmozódásáért. A gyömbérnek olyan tulajdonságai vannak, amelyek elnyomják a termelést, ezáltal elégetik a zsírt olyan nem kívánt területekről, mint a csípő, a kar és a comb.

10. Gyógytea égi fűszerezéssel a fogyáshoz:

Az égi fűszerek a különféle növényi anyagok keverékei, amelyek fantasztikus egészségügyi előnyökkel párosíthatják a gyógyteák páratlan változatosságát. Ezek flavonoid antioxidánsokkal rendelkeznek, hogy megszabadítsák testünket ezektől a nem kívánt gyököktől.

11. Himalája gyógytea fogyás:

A himalája gyógynövények a hagyományos ayurvédikus orvoslás lényege. A keverékben használt különféle gyógynövényeknek különféle gyógyászati tulajdonságaik vannak. A Himalaya gyógynövény tea keverékének természetes szárított gyógynövényei vannak, mesterséges aromák nélkül. Ez egy teljesen természetes módszer a karcsúsító test számára.

12. Lótusz gyógytea fogyás:

A lótusz tea egy lótuszlevélből, virágból, gyökérből, gyümölcsből, magból vagy embrióból készült keverék. A lotusok természetes kincsek. Különösen a levelekből készült lótusz gyógytea tesz jelentős hatást a fogyásra és a gyomor-bélrendszer egészségére. A lótuszlevélben található nagy mennyiségű rost és nukiferin elősegíti a zsír felszívódását és felhalmozódását. A teafogyasztás gyakran javíthatja mindazon egészségtelen vágyakozásainkat.

13. Citromos gyógynövény tea fogyás:

A gyógynövény tea előnyei fokozódnak egy citromprés hozzáadásával. Igen, a citromban van C-vitamin, és természetes vízhajtó is. Egy csésze forró gyógytea a citrom zingjével tökéletes a máj méregtelenítésére. A citrom és a gyógynövény tea tulajdonságai kombinálják az emésztési folyamatokat, és egy csésze tea hosszú utat visz el.

14. Herbalife málna tea fogyás:

A málna leveleket frissen vagy szárítva használják gyógyteákban. Összehúzó ízük van. Néhány gyógymód a hagyományos és gyógynövényes gyógyászatban, a málna leveleit használják. Újra feltalálja magát a Herbalife gyógytea különféle ízeivel, amelyek segítenek leadni ezeket a kilókat.

15. Herbalife koncentrátum tea fogyás:

A gyógynövény tea-koncentrátum koffeint tartalmaz, amely serkenti az anyagcserét, és lendületet ad önmagának újbóli feltöltésére. A legjobb élmény érdekében keverjen el valamivel több mint ½ teáskanálnyit 8 uncia vízzel. Ez az energikus, alacsony kalóriatartalmú tea különféle ízekben kapható. Felerősíti az anyagcsere aktivitást. Alacsony kalóriatartalmú ital, amelyet a nap bármely szakában élvezhet.

Akár lelkes teázó, akár kezdő vagy, ízletes ízű, természetesen cukor- és kalóriatartalmú gyógynövényteák. Próbálja ki ezt a 15 gyógyteát. Bár a gyógyteák segítenek a nem kívánt testsúlycsökkenésben, a tea önmagában nem lehet optimális megoldás. Az érvényes eredmény érdekében a gyógyteákkal együtt a testmozgás és a megfelelő étrend is része kell lennie a rutinunknak. Mondja el nekünk, hogy mit érez, beleértve a gyógyteákat is a fogyókúrába.