3 nagyszerű táplálkozási webhely

Sokan készülünk a márciusi őrületre, de tudtátok, hogy március egyben a nemzeti táplálkozási hónap is? Ha 2014 második felében túlzottan hódolt a hálaadás pulykájának és a karácsonyi sütiknek ..., majd megpróbálta ezt pótolni a legújabb januári divat-diétával ... amely körülbelül február közepéig tartott, az akaraterőjétől függően ... akkor a National A Táplálkozás Hónapja éppen itt van! Készen áll a helyes pályára lépésre néhány egészséges szokással? Íme néhány a legjobb webhelyekről, amelyek segítenek az indulásban:

szakemberek

Tápláló ételek: Te vagy az, amit eszel

A táplálkozás kulcsa az egészséges táplálkozás, és az egyik legátfogóbb webhely, amely az egészséges táplálkozásról tanít, a Nutritiondataself nevet viseli. Ez a webhely részletes információkat nyújt minden egyes ételtípusról, amelyet a szervezetébe tesz. Kalóriák, vitaminok, fehérjék, cukrok ... bármi, amit tudni akar az elfogyasztott ételről, ezen az oldalon található az információ. Vannak olyan cikkek is, amelyek nagyszerű tippeket tartalmaznak a fogyáshoz vagy a hízáshoz, vagy csak úgy étkeznek, amely kiegyensúlyozott táplálkozást biztosít az erős, egészséges test számára. Ha tetszik ez a webhely, személyre szabhatja azt azáltal, hogy információkat ad az elfogyasztott ételekről, kereshet recepteket olyan összetevőkkel, amelyek tetszenek, és nyomon követheti az idő előrehaladását. Ha meg akarja ismerni az elfogyasztott ételek tápértékét, akkor ez a webhely remek kiindulópont!
www.nutritiondata.self.com

Táplálkozási és étrend-kiegészítők

Gondolt már arra, hogy étrend-kiegészítőket szedjen-e táplálkozása érdekében? Ha igen, az Egyesült Államok Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Minisztériumának van egy része a weboldalán, amely teljes egészében az étrend-kiegészítőkre összpontosít. Amellett, hogy adatlapokat ad és megválaszolja a gyakran feltett kérdéseket, van még egy mobilalkalmazás is, amely segít kezelni étrend-kiegészítő oktatását és bevitelét. Itt van a gyors link:
https://ods.od.nih.gov/HealthInformation/mobile/AboutMyDS.aspx

Táplálkozás férfiaknak

Uraim, úgy érzik valaha, hogy a táplálkozás világa a hölgyekről szól? Ha igen, akkor itt van egy weboldal, csak neked! A Men's Health olyan srácoknak íródott, akik egészségükre szeretnének összpontosítani, és olyan témákat tartalmaz, mint a „legjobb étel a srácoknak” és a „101 izométel”. Olyan cikkeket is talál, mint a „20 egészséges, fehérjébe csomagolt turmix recept”, amelyek segítenek abban, hogy gyorsan és egyszerűen elkészíthesse a szükséges tápanyagokat. Ez az oldal segít a táplálkozás irányításában!
https://www.menshealth.com/nutrition

A Carolinas urológiai szakembereinél megértjük a táplálkozás fontosságát és tudjuk, hogy a húgyúti egészség az egész test egészségével függ össze. Ha bármilyen kérdése van a táplálkozással kapcsolatban, mivel az egy urológiai problémához kapcsolódik, akkor vegye fel velünk a kapcsolatot, hogy megbeszéljen egy időpontot.