5 dolog, amit MINDIG meg kell tennie az anális szex után

Persze, az anális szexről nyíltan beszélni nem olyan levegőhöz méltó, mint régen, de a fenékben való csinálás számos aspektusát még mindig rejtély fedi - nevezetesen, mit kell tennie az anális szex után, hogy megbizonyosodjon a zsákmányáról és a hölgyről az üzleti élet maradjon boldog és egészséges.

"Gazdag vérellátás van a hátsó ajtó területén, és a szövetrétegek viszonylag vékonyak" - mondja a New Jersey-i székhelyű gynae Dr. Afriye Amerson. "Míg a hüvelyt pH-ja és baktériumai védik, az anorectalis régiót csak zárt nyílása védi."

Mivel az anális utáni egészségügyi rituálék nem annyira mindennaposak, mint a hüvelyi, néhány szakértővel felvettük a kapcsolatot azzal a kérdéssel, hogy a popsi hogyan játsszon egészséges módon.

1. Váltson óvszert

Ha azt tervezi, hogy az anális szexről a hüvelyi szexre vált át a tombolása során, a behatolás előtt szánjon egy kis időt arra, hogy új óvszert vegyen fel (és mosson kezet) - mondja Dr. Toyia James-Stevenson, az Indiana Egyetem gasztroenterológusa Egészség. Persze lehet, hogy pillanatnyilag elpusztul, de ez csökkenti az STD-k kockázatát, és megvédi az ideges, fenékcentrikus baktériumoktól, mint pl. coli, amely fertőzéseket és UTI-kat okozhat, mondja.

2. Használjon baba törlőkendőt

A szilikon kenőanyagokat általában az anális szexhez ajánlják, mivel tartósabbak. Ezeket a kenőanyagokat azonban bonyolultabban is megtisztítják, mint a vizes alapú kenőanyagokat, ezért lehet, hogy további lépéseket kell tennie a zsákmány utáni hívás felfrissítéséhez - mondja Vanessa Marin, San Franciscó-i engedéllyel rendelkező pszichoterapeuta és szexterapeuta. Fontolja meg, hogy kéznél tartsa a baba törlőkendőket, vagy ugráljon a zuhany alatt egy (gyengéd) anális utáni bozótért. És mindig emlékezzen az aranyszabályra: Soha ne törölje hátulról előre.

3. Fart ki

Anális után, jó eséllyel a szokásosnál gázosabbnak érzed magad (és hangzol). Szórakoztató tény: Mivel záróizomizma laza lehet a későbbiekben, előfordulhat, hogy nem tudja irányítani a széllökéseket. De technikailag valójában nem fingsz. A Columbia Egyetem szerint ez csak a tested módja a levegő elűzésére, amely behatolás közben csapdába esett a testedben, mintegy a várólistán. Tehát hagyják, hogy azok a kvázi fingások szabadon repüljenek.

4. Vedd fel a kegeledet

Az ismétlődő anális szex az anális záróizom meggyengüléséhez vezethet, ami növeli a széklet inkontinencia kockázatát (magát kakilva) - mondja Amerson. A megoldás: kegel gyakorlatok. "A kegeleket a medencefenék izmainak meghúzására tervezték, és a tanulmányok azt mutatják, hogy megfeszíthetik az anális záróizom körüli izmokat is" - mondja Dr. Jennifer Wider női egészségügyi szakértő.

5. Tartsa szemmel a kakáját

Mivel a rajongód nem behatolásra készült, az izmok és a szövetrétegek mellett az izomrostok is könnyen megsérülhetnek - mondja Amerson. Az anális szex után egy kis vérzés normális lehet, mondja Wider, és általában a szövetszakadás a bűnös. De ha hosszan tartó vérzést tapasztal, vagy sebeket észlel a végbélnyílás vagy a váladék körül, akkor forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden rendben van-e ott.

Többet keres? Íme, ez a kilenc nő szeretné, ha tudnának az anális szexről ... mielőtt kipróbálnák.