A koplalás biztonságos a hepatitis B-vel élő emberek számára?

Írta: Christine Kukka

Ha hepatitis B-je van, és a böjtölést fontolgatja a fogyás érdekében, ünnepelje a ramadánt vagy „méregtelenítse” a máját, gondold át újra, és először beszéljen orvosával.

A böjt csökkentheti a vércukorszintet, megzavarhatja energiáját, megterhelheti immunrendszerét és életveszélyes lehet a vírusos májgyulladásban májkárosodott emberek számára.

"A nagyon korlátozott ideig tartó böjt biztonságos lehet, ha nincsenek májkárosodás jelei - erre utalnak a normál májenzimek (ALT/SGPT) vagy a máj ultrahangvizsgálata" - mondta Dr. Robert Gish, a Hepatitis B Alapítvány orvosi igazgatója. Ha azonban májkárosodása van (az ALT/SGPT szint meghaladja a férfiaknál a 35, a nőknél a 25 értéket), és gyógyszereket szed a hepatitis B kezelésére, a kutatások szerint a böjt súlyosbíthatja a májkárosodást.

Korlátozott böjt biztonságos? Kulturálisan a böjtöt gyakorolják, hogy közelebb hozzák az embereket szellemiségükhöz, és növeljék az empátiát a szegénységben élők iránt. A muzulmánok számára a böjtöt a ramadán ideje alatt (május 26. eleje és június 25. vége) gyakorolják. A ramadán ideje alatt a muszlimokat arra utasítják, hogy tartózkodjanak az evéstől és az ivástól napkeltétől napnyugtáig.

Kép Prakairoj jóvoltából a FreeDigitalPhotos.net oldalon.

Történelmileg az iszlám tanítások lehetővé teszik a terhes nőknek és a súlyos egészségi állapotú embereknek, hogy szakítsanak a hagyományokkal, és nappali órákban enni és inni, ha egészségük veszélyben van. A Rawalpindi Orvosi Főiskola igazgatója és Dr. Muhammad Umar, a pakisztáni orvosprofesszor elmagyarázta, hogy ha a hepatitis B és C betegek egészségesek, akkor biztonságosan böjtölhetnek napközben. De ha vírusellenes gyógyszereket szednek, vagy súlyos májkárosodásuk van, például cirrhosis (májhegképződés) vagy ascites (hasüreg-duzzanat a peritonealis üregben felhalmozódó folyadék miatt) vagy májrák, az éhgyomor nem megengedett.

Kevés kutatást végeztek arról, hogy a korlátozott éhgyomor milyen hatással van a krónikus hepatitis B-ben szenvedő emberekre. A Journal of Virology egyik tanulmánya, amely a böjt hatását tanulmányozta a hepatitis B-vel fertőzött transzgénikus egerekben, megállapította, hogy az éhezés növeli a vírusterhelést és a hepatitis B felszíni antigén termelését (HBsAg). Más jelentések szerint a máj hepatitis B vírustermelését erősen befolyásolja az ember táplálkozási bevitele.

Lényeg: A májkárosodásban szenvedő hepatitis B-betegek nem tudnak koplalni, és a krónikus hepatitis B-ben élő „egészséges” embereknek beszélniük kell orvosukkal, mielőtt bármilyen böjtprogramba kezdenének.

A koplalás segít-e lefogyni és csökkenti a „zsírmáj” kockázatát? Nem. Szinte az összes orvosi szakértő egyetért abban, hogy a koplalás nem egészséges módszer a fogyáshoz. Ha böjtöl, gyorsan elveszíti a folyadékot, és a súlya gyorsan visszatér, amint újra elkezd inni vizet és hidratálja önmagát.

Sok szakértő szerint az éhezés megnehezíti a fogyást, mert lassítja az anyagcserét, így lassabban dolgozza fel az ételt. Noha a nappali órákban a böjt a ramadán esetében nem jelenthet egészségügyi kockázatot, ha egészséges, ha hosszú ideig étkezés nélkül megy, az immunrendszere meggyengül, és nem képes hatékonyan elnyomni a hepatitis B fertőzést.

"A működő fogyókúrának tartalmaznia kell a megfelelő táplálkozást, a testmozgást és az adagkontrollt" - magyarázta Dr. Gish. Súlycsökkentési útmutatót és szerződést tervezett a betegek és az orvosok számára, amely útmutatásokat kínál az egészséges, hosszú távú fogyás eléréséhez. Dr. Gish diétás ajánlásai a következők:

Vezessen naplót mindenről, amit megesz
Gyakoroljon heti három órát;
Fogyasszon napi öt kis ételt (egyenként 150–200 kalóriát) teáscsésze csészealjakkal a második adag nélküli tányérokhoz;
Használjon üvegcsészéket vagy palackokat italokhoz a műanyag palackok helyett, amelyek mérgező bisz-fenolokat (BP) tartalmazhatnak.

A koplalás „méregteleníti” a testét vagy a máját? A legtöbb orvos nemet mond. Nincs olyan tudományos bizonyíték, amely azt mutatná, hogy az éhgyomri eltávolítja a méreganyagokat a testből vagy a májból, mert szerveink már nagyon ügyesek, hogy ezt nagyon hatékonyan végezzék.

A máj például természetes méregtelenítő központ, amennyiben megkapja a munka elvégzéséhez szükséges vizet és tápanyagokat. A toxinok nem épülnek fel a májban, a máj feladata lebontani és ártalmatlanítani. A toxinok azonban felhalmozódhatnak a zsírszövetben, ezért ajánlott egy tartós, hosszú távú súlycsökkentő terv, amely magában foglalja a testmozgást és az egészséges, alacsony zsírtartalmú étrendet.

A blog megjegyzései zárva vannak. Ha kérdése van a hepatitis B-vel vagy ezzel a blogbejegyzéssel kapcsolatban, kérjük, küldjön e-mailt az [email protected] címre, vagy hívja a 215-489-4900 telefonszámot.

Baruch S. Blumberg Intézet

Keresési blog a következőre:

Kategóriák

A hepatitis B-ről
pártfogás
HBV
HDV
Hepatitis tudatossági hónap
Hepatitis B érdekképviselet
Hepatitis B tudatosság
Hepatitis B diagnózis és monitorozás
Hepatitis B megelőzése
Hepatitis B kutatás
Hepatitis B kezelés
Hepatitis Delta (HDV)
Máj
Májrák
Máj egészség
Hepatitis B-vel élni
hírek
Kapcsolatok
Kutatás
Kategória nélküli
Egyesült Államok
A hepatitis világnapja

Levéltár

2020 december
2020 november
2020 október
2020 szeptember
2020 augusztus
2020 július
2020 június
2020 május
2020 április
2020 március
2020 február
2020 január
2019 december
2019 november
2019 október
2019 szeptember
2019 augusztus
2019 július
2019. június
2019. május
2019 április
2019 március
2019 február
2019 január
2018. december
2018. november
2018. október
2018. szeptember
2018. augusztus
2018. július
2018. június
2018. május
2018. április
2018. március
2018. február
2018. január
2017. december
2017. november
2017. október
2017. szeptember
2017. augusztus
2017. július
2017. június
2017. május
2017. április
2017. március
2017. február
2017. január
2016. december
2016. november
2016. október
2016. szeptember
2016. augusztus
2016. július
2016. június
2016. május
2016. április
2016. március
2016. február
2016. január
2015. december
2015. november
2015. október
2015. szeptember
2015. augusztus
2015. július
2015. június
2015. május
2015. április
2015. március
2015. február
2015. január
2014. december
2014. november
2014. október
2014. szeptember
2014. augusztus
2014. július
2014. június
2014. május
2014. április
2014. március
2014 február
2014 január
2013. december
2013. november
2013 október
2013 szeptember
2013 augusztus
2013 július
2013 Június
2013 május
2013 április
2013. március
2013 február
2013. január
2012. december
2012. november
2012. október
2012. szeptember
2012. augusztus
2012. július
2012. június
2012. május
2012. április
2012. március
2012. február
2012. január
2011. december
2011. november
2011. október
2011. szeptember
2011. augusztus
2011. július
2011. június
2011. május
2011. április

3805 Old Easton Road
Doylestown, PA 18902
USA
Telefon: 215.489.4900
Fax: 215-489-4920
Lépjen kapcsolatba velünk