A csipkebogyó csökkentheti a hasi zsírt

A csipkebogyó a rózsa növényéből származó gyümölcs. Számtalan egészségi állapotban használták őket évezredek óta. Most egy új japán kutatás azt mutatja, hogy a csipkebogyó csökkentheti a hasi zsírt és kezelheti az elhízást.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a csipkebogyó segíthet gátolni az állatok súlygyarapodását, de nem volt világos, hogy ezek az előnyök jelentenek-e embert.

A japán kutatók 3 hónapos, kettős-vak, randomizált, placebo-kontrollos vizsgálatot végeztek. 32 résztvevő volt, testtömeg-indexük 25 és 30 között volt. A BMI pontszám ebben a tartományban túlsúlyosnak tekinthető, de nem elhízott.

A vizsgálat minden napján a résztvevők kaptak egy tablettát, amely vagy placebo, vagy 100 mg csipkebogyó kivonat volt. A vizsgálat során a résztvevők nem változtattak étrendjükön.

A kutatócsoport a vizsgálat során mérte a hasi zsírt, a testzsír százalékot, a testtömeget és a testtömeg-indexet (BMI).

A vizsgálat után a hasi zsír, a zsigeri zsír, a testtömeg és a BMI szint szignifikánsan csökkent a csipkebogyó csoportban, összehasonlítva a placebo csoporttal.

A tanulmány szerzői úgy vélik, hogy a csipkebogyó hasznos kiegészítő lehet a hasi zsír csökkentésére és az elhízás kezelésére.

Megjegyezték azt is, hogy a zsír csökkentésével a csipkebogyó segíthet a szívbetegségek megelőzésében is.

Megjegyzés: A weboldalunkon szereplő információk egyikének sem célja bármilyen betegség vagy betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. A weboldalunk tartalma csak oktatási célokat szolgál.

NE Felejtsd el hogy iratkozzon fel a heti hírlevelünkre hogy megkapja legújabb cikkeinket, frissítéseinket, ingyenes receptjeinket és ajándékainkat.