A cukorbetegség visszafordításának étrendje A cukorbetegség végének áttekintése
Mi indiánok élünk, hogy együnk. Ezt nem lehet tagadni. Mi van az összes dal makhanis és vajas csirkével, a rasmalais-val és jamunnal, mindig arra törekszünk, hogy kielégítsük a 8000 ízlelőbimbóinkat! Nehéz lehet az étel iránti szeretettel és a cukorbetegség kezelésével járó ilyen szeretettel járni. Éppen ezért Dr. Joel Fuhrman A cukorbetegség vége: Az enni élni terv a cukorbetegség megelőzésére és visszafordítására vonatkozó könyve igazi figyelemfelkeltő.
Ha úgy gondolja, hogy a cukorbetegség egy egész életen át tartó betegség, amelyet nem lehet szabályozni, akkor valódi meglepetés vár Önre ezzel a könyvvel! Dr. Fuhrman, a neves orvos és a bestseller-szerző nemcsak megmutatja, hogyan lehet fogyni, hanem azt is, hogyan lehet visszafordítani a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és a szívbetegségeket, miközben kezébe veszi egészségének és életének irányítását. Mantrája egyszerű: a cukorbetegség csökkentése és megelőzése nem igényel receptet. Megváltoztatja az étkezést.
". A kevesebb kalória fogyasztása hatástalan és szinte hiábavaló. A titok az, hogy kevesebb kalóriára vágyjon. Az alacsony kalóriatartalmú, magas tápanyagtartalmú ételek, például nyers zöldségek, főtt zöldek, bab és a finom kombinációkban készített magvak nagy fogyasztása miatt úgy érzi, hogy fizikailag tele van az összes rosttal és elégedett a rágással. Elvesztette az addiktív vágyat, és akkor egyszerűen és természetesen kevesebb ételre vágyott. "
Dr. Fuhrman 20 év alatt kidolgozott és tesztelt táplálkozási tervvel (több mint 10 000 betegnél) felvázolja a diabétesz egyszerű növényi étrendjét, amely bárkit vissza tud hozni formájába. Csak egy egyszerű képletet kell követnie:
Egészséged jövője (H) = tápanyagok (N)/kalória (C)
Ez a képlet, magyarázza Fuhrman, azt jelenti, hogy egészségét az étrend kalória-tápanyag-sűrűsége határozza meg. Ha több olyan tápot fogyaszt, amely magas tápanyag-sűrűséggel rendelkezik (zöldségfélék, bogyók, bab, gomba, hagyma, magvak), és kevesebb tápanyag-sűrűségű ételt fogyaszt, akkor egészsége drasztikusan javulni fog, és cukorbetegsége lelassul. Meggyőződése, hogy a testet a wellnessre tervezték, és amikor megadja a testének a szükséges eszközöket (tápanyagok formájában), meggyógyítja önmagát.
Egyél jobbat. A cukorbetegség megfékezése. Ez az igazi lényege A cukorbetegség vége és Dr. Fuhrman sikeresen képes ezt a lehető legvonzóbb módon átadni. Étkezési tervekkel és receptekkel, amelyeket szilárd tudomány támaszt alá, ez az oldalforgató megmutatja, hogyan tudod jobban átélni az egészségedet. A könyv részletesen bemutatja azt is, hogy a szokásos étrend hogyan okozza a cukorbetegséget, hogyan alakul a betegség, és hogy a hagyományos orvosi kezelések hogyan befolyásolják az állapot lefolyását.
Összefoglalva a könyvet, A cukorbetegség vége nemcsak cukorbetegek számára készült, hanem bárki számára, aki betegségektől mentes életet szeretne élni. Mitől A cukorbetegség vége annyira meggyőző nem az a tény, hogy Furhman megbecsült orvos, aki a szakterület specialistája. Ez az, hogy minden tanácsa a betegek figyelemre méltó történeteiből és kórtörténeteiből származik. Az általa előírt táplálkozási étrend több ezer embernek segített elhízni és teljes életet élni. Bármely ilyen magas sikerességű étrend minden bizonnyal megér egy lövést.
Jogi nyilatkozat: Ez a kiadvány/szerkesztőség/cikk ismeretterjesztő/oktatási célokat szolgál, és nem jelenti a Termékek jóváhagyását, szponzorálását vagy ajánlását. Mielőtt bármilyen diétát, gyógyszert vagy testmozgást kezdene, kérjük, forduljon orvosához/orvosához.
- Az alacsony szénhidráttartalmú, korlátozás nélküli étrend hatása a fogyásra 2-es típusú elhízott cukorbetegségben
- A mediterrán étrend hatása a magas vérnyomásra Szisztematikus áttekintés és metaanalízis -
- A mediterrán étrend hatása a cukorbetegség iránti szükségletre és az újonnan diagnosztizált remisszióra
- Miért rontottam el az alacsony szénhidráttartalmú étrendet és az örök zsírtartalmú könyvismertetőt
- Az étrend és a táplálkozás Tourette-szindróma tüneteire gyakorolt hatásának megértése A hatókör áttekintése -