A fekete só előnyei a fogyáshoz - Tudjon meg róla itt
Tudta, hogy fekete sót használhat a fogyáshoz? Igen, jól hallottad. A Kala Namak számtalan előnyén kívül a fogyás valószínűleg olyan előny, amiről még nem hallottál.
Tartalomjegyzék
Fekete só a fogyáshoz
Fekete só a fogyáshoz
Lehet, hogy fekete sót használt ízesítéséhez a finom tésztához, vagy a megfázás elleni gyógyszerek kiegészítéseként, de ez a természetes fekete só számos más, kevésbé ismert előnyével jár.
Ha jól akarsz kinézni és beilleszkedni a tökéletes ruhába, akkor fekete sót kell adnod a fogyáshoz. [1]
Fekete só pohár vízben
Miért válasszuk a fekete sót?
A fekete só több mint 80 esszenciális ásványi anyagot és egyéb természetes összetevőt tartalmaz, amelyek elősegítik a test fittségét és formáját. Az ókortól kezdve ayurvédikus gyógyszerekhez és terápiákhoz használják.
A Kala namak előnyei a vérnyomás fenntartásától, a savasság kezelésétől, az izomgörcsök megelőzésétől, az egészséges haj elősegítésétől, a cukorbetegség szabályozásától és még sok mástól eltekintve attól, hogy egészséges fogyókúrát segítenek.
Ez a cikk megmutatja, hogyan használhatja a fekete sót a fogyás hatékony lefolytatásához. Készülj fel az egészségre.
Hogyan segít a fekete só a fogyásban?
A fekete só valóban kevés nátriumot tartalmaz, mint a szokásos só, így nem okoz puffadást és vízvisszatartást. Más szavakkal, segít számos gyomorbántalomban, és alacsony nátriumtartalmú étrenden is tart.
Ezen kívül nagyon jó az enzimek és a lipidek oldásában, ezért segít megállítani a zsír felhalmozódását.
Ingyenes egészségügyi konzultáció ma!
Hogyan kell használni a fekete sót fogyáshoz?
A varázslatos fekete só és egy pohár víz.
Tudta, hogy reggel egy pohár vizet a fekete sóval elősegíthet a fogyásban? Az tud. Nem viccelek.
Eláruljuk, hogyan lehet kihasználni ezt az egyszerű módszert.
Adjon 1/3-at egy kis teáskanálnyi mennyiségből, vagy ennek megfelelő mennyiségű fekete sót egy teljes pohár langyos vízbe.
Keverje el a keveréket kellőképpen, és hagyja 24 órán át ülepedni.
24 óra elteltével adjon még egy kis fekete sót, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a keverék oldhatatlanná vált, és nem adhatunk hozzá több sót.
Szuper egészséges-szuper egyszerű italod készen áll!
Néha valóban igazak azok a dolgok, amelyek túl jól hangzanak ahhoz, hogy igazak legyenek!
Egészséges reggeli.
Adj egy kis friss paradicsom- és uborkasalátát a reggelidhez, és díszítsd fekete sóval, mentalevéllel és egy csipet citromlével a súlycsökkentés fokozása érdekében.
Gyomor-bélrendszeri problémák gyógyítása.
Ez a házi gyógyszer segít minden gyomor-bélrendszeri probléma gyógyulásában, csak kövesse a lépéseket.
Adjunk hozzá fekete sót rézedénybe, meglehetősen alacsony lángon.
Várjon, amíg a só színe érezhetően megváltozik, majd kapcsolja le a lángot.
Adjunk hozzá egy kevés meleg vizet a sóhoz, és addig keverjük, amíg a só teljesen fel nem oldódik.
Igya az egészséges belek elixírjét, amíg még meleg van.
Ez a keverék csökkenti a savas refluxot a gyomorban, és azonnal enyhíti a gyomor-bél minden betegségét.
Fekete só mint méregtelenítő
A fekete só számos előnyével együtt méregtelenítő szer is. Az ásványi anyagokban gazdag fekete só nagyszerű baktériumellenes vegyületnek bizonyul, amely segít megszabadulni a szervezetből származó méreganyagoktól.
A fekete só egy nagyon szükséges belső tisztítást végez, amely jól kiegészíti a mindennapi edzést.
Egészségesen hangzik, nem igaz?
A koleszterin zavar? Ne aggódj többet
A fekete só fenntartja a vér vastagságát a testben azáltal, hogy szabályozza a vörösvérsejtek számát. Ez biztosítja a vér megfelelő keringését, és csökkenti a magas koleszterinszintet és a magas vérnyomást.
Búcsúzzon a nem megfelelő emésztéstől
Egészséges belek szükségesek az egészséges fogyáshoz. A fekete só katalizátorként működik a sósav és az emésztőenzimek termelésében a gyomorban, ezáltal elősegítve a megfelelő emésztést.
Segít emésztőrendszeri enzimek termelésében a bélrendszerben és a májban is, könnyed ételmorzsolódást biztosítva.
Köszönj egészséges gyomrot.
Fogyás 101 - Egészséges alvási ciklus
A nyers sóban található ásványi anyagok segítenek az idegrendszer pihenésében. Ez segít javítani az alvási ciklust és rengeteget aludni.
Szabályozza a stresszhormonok felszabadulását is, stresszmentes napot biztosítva.
A fekete só egyéb előnyei
Nem gondolta, hogy a fekete só csak a fogyás szempontjából jó. Tényleg? [2]
Íme néhány fontos eleme a tápláló fekete sónak:
- Megelőzi a csontritkulást
- Enyhíti az izomgörcsöket és görcsöket
- Megállítja a hajhullást és gyógyítja a korpát
- Fürdővízben tisztítószerként használható
- Gyógyítja a gyomorégést
- Nagy hashajtó
- Segít gyógyítani a megfázást és a légzési problémákat
- Segít az ízületi fájdalmakban
- És a lista nem áll meg itt. A fekete sónak számos más gyógyászati célja van.
Annak ellenére, hogy a fekete só mindennapos fogyasztása nagyon egészséges, nem haladhatja meg a napi 8 grammnál nagyobb mennyiséget.
Adjon hozzá egy kis sót a fogyókúrához.
Ingyenes egészségügyi konzultáció ma!
1] Használhatok-e fekete sót az étrend-tervemmel?
Javasoljuk, hogy étkezés közben használja a fekete sót, mivel ez nemcsak az ízlelőbimbóit tantálja, hanem egy egészségesebb alternatívát is ad a szokásos sóhoz.
2] Helyettesíthető-e a fekete só a mindennapi fogyasztásra szánt szokásos sóval?
Igen, a fekete só használata a szokásos só helyett csökkenti a szervezet nátriumszintjét, ami segít a koleszterinszint fenntartásában és a folyékony vérkeringésben.
3] Mennyi fekete sót kell elfogyasztani egy nap alatt?
A fekete só fogyasztása nem haladhatja meg a napi 8 grammot, azaz minden nap egy és negyed teáskanálnyit.
4] Rendben van-e a cukorbetegek és a terhes nők számára a fekete só használata?
Igen, mind a cukorbetegek, mind a terhes nők használhatják a fekete sót, valójában bebizonyosodott, hogy a fekete só segít csökkenteni a koleszterinszintet, ami viszont segít a cukorbetegeknél.
Következő olvasás:
- 15 legjobb fogyásbarát étel az egészséges étrendhez
- Így lehet egy hét alatt lefogyni!
- A fogyás leggyorsabb módjai természetesen
The post A fekete só segít a fogyásban? Tudjon róla itt! a Truweight Blogon jelent meg először.
- Ame s blog Ame s EcoDrink előnyei vélemény - Fogyjon le, nyerjen energiát, hadd beszéljen
- Fekete jeera a köménymag fogyás előnyeihez a fogyáshoz TheFitMantra
- Fekete magolaj fogyás - Tényleg lefogy a felesleges súly
- 7 tipp a fogyáshoz ugrókötéllel RDX Sport Blog
- Csodálatos fekete köménymagolaj előnyei a fogyásnak; egyéb gyógymódok