A fogorvosi eszköz segíthet a fogyásban

Az újszerű szájkészülék kisebb falatokra készteti Önt

eszköz

2004. május 25. - A fogorvosok belekezdenek a fogyókúrába. Nem, nem az állkapcsok bezárásával vagy a fogak eltávolításával - hanem egy rögzítőszerű eszköz eladásával, amely kisebb harapásokat okoz.

A DDS rendszernek hívott eszköz közel 500 dollárba kerül, és egyedi tervezésű, hogy illeszkedjen a száj tetejére.

A gyártó, az Atlanta Scientific Intake, a készüléket a viselkedésváltást elősegítő eszközként emlegeti, ahelyett, hogy garantált fogyássegítőnek nevezné.

A készülék mögött az a tudományos megállapítás áll, hogy 15-20 percbe telik, amíg az agyad jelzi a gyomornak, hogy tele van, és abbahagyja az evést. Sietős társadalmunkban az amerikaiak hajlamosak túl gyorsan enni. A gyorsétkezők sok kalóriakárt okozhatnak, mielőtt leteszik a villát.

"Imádom a pizzát, és öt vagy hat darabot ettem" - mondja Debra Gray King, DDS, az atlantai kozmetikai fogászat kozmetikai fogorvosa, a Scientific Intake fizetés nélküli szóvivője és a DDS rendszer első kézből tesztelője. "Ha a készülék a helyén van, a szája kisebb" - mondja. "A második falatnál kisebb falatot fogyaszt. A normál falat túl nagynak tűnik. Most minden falat pizzát megízlelek, és nem eszem annyit."

King rámutat arra is, hogy hamburger elfogyasztása hét percet vesz igénybe. Elméletileg kettőt lehet enni, mielőtt az agy megadná a jóllakottság jelét.

King szerint 2 ½ fontot fogyott az elmúlt három hétben. - Én vagyok a legalacsonyabb, amióta utoljára gyermekem volt.

A Baton Rouge-i Louisiana Állami Egyetem Pennington Biomedical Research Center kutatócsoportja kétnapos tanulmányt végzett 32 túlsúlyos emberről, a csoport fele a DDS rendszert használta. A DDS-ek 23% -kal kevesebb ételt, vagyis 533 kalóriát kevesebbet ettek. Ez a tanulmány nem publikált adat, amelyet a Scientific Intake finanszírozott.

- Ez nem drága módszer erre? - kérdezi Ruth Kava, PhD, RD, a New York-i Amerikai Tudományos és Egészségügyi Tanács táplálkozási igazgatója. Félig komolyan javasolja a hosszan tartó rágás Fletcher-módszerét, az úgynevezett "Fletcherizing" -et. Horace Fletcher egy 19. századi egészségügyi guru volt, aki azt javasolta, hogy mindent százszor rágjanak, amíg folyadékká nem válik és "lenyeli magát".

Folytatás

"Ha mindent 15 alkalommal megrágsz, az lelassítaná és könnyebben megemésztené az ételt" - mondja Kava. És ne felejtsd el a testmozgást - mondja.

Ami a DDS-eszköz asztalhoz helyezésének illemtanát illeti, King szerint azt sikerül megtenni, hogy nem vonzza magára a figyelmet. "Azt mondom mindenkinek a családomban, hogy emlékeztessen arra, hogy használjam" - mondja.

Csak a megfelelő képzettséggel rendelkező fogorvosok képesek benyomást kelteni a szájban és létrehozni a készüléket. Javasoljuk, hogy ne írjon fel bulimikus, anorexiás vagy 18 év alatti gyermekek számára. A szakképzett fogorvosok címjegyzékéhez látogasson el a www.ddssystem.com oldalra.

Star Lawrence orvosi újságíró, aki Phoenix területén lakik.