Köményvíz: a gyomor leeresztését elősegítő természetes gyógymód

amely

A köményvíz Jal-jeera néven is ismert, ez a legjobb természetes gyógymód a has kiürítéséhez: növeli a jóllakottság érzetét is, segít a testnek megszabadulni a méreganyagoktól, kedvez az emésztésnek és még sok másnak. Ez a köménymag hasznos tulajdonságainak köszönhető, amelyek számtalan előnyt hoznak testünk számára. De tudjunk meg többet erről az indiai receptről!

Köményvíz, Indiában népszerű Jal-jeera néven olyan ital, amely számos előnnyel jár testünk számára. Kömény fűszer, amelyet ázsiai országokban széles körben használnak az ételek ízesítésére: keserű íze, erős és édeskés illata van, és az olajok tartalmának köszönhetően egészségünk szempontjából is hasznos tulajdonságokban gazdag. Különösen a köményvíz, ez a sajátos keleti gyógytea segíti a gyomor leeresztését, elősegíti az emésztést, növeli a jóllakottság érzetét, ösztönzi a fogyást, méregteleníti a testet és erősíti az immunrendszert. Fedezzük fel ennek az értékes indiai receptnek az összes előnyét és elkészítésének módját.

A köményvíz tulajdonságai és előnyei

Hogyan készítsünk kömény vizet

A kömény víz előkészítése nagyon egyszerű, és kétféleképpen érhető el. A legrégebbi módszer a hideg: egyszerűen hagyjon 2 evőkanál köménymagot egy éjszakán át a vízben. Reggel mindent le kell szűrnie, mielőtt iszik. A másik módszer forró, úgy készül, mintha infúzió lenne: melegítsen fel egy edény vizet a tűz fölé, és amint a víz elforrt, adjon hozzá 2 evőkanál köménymagot és kapcsolja le a tüzet. Fedjük le, és hagyjuk, amíg a tea nem érte el a szobahőmérsékletet: a víz barnás színt kap, ez annak a jele, hogy a köménymag minden tulajdonságát felszabadította. Ezután kortyolgathat a nap folyamán, vagy ihat: a legfontosabb az, hogy naponta legalább egy vagy két poharat igyon. Aki jobban szereti, hígíthatja a kömény erős ízét egy teáskanál méz hozzáadásával.

Mellékhatások

A köményvíz fogyasztása előtt kérjen tanácsot orvosától, különösen, ha allergiás a köménymag egyik összetevőjére, ha májbetegségben szenved, vagy ha fényérzékenyítő gyógyszereket vagy hormonterápiát szed.