Kurkuma

Milyen más neveket ismer a kurkuma?

Curcuma, Curcuma Aromatica, Curcuma Domestica, Curcumae Longa, Curcumae Longae Rhizoma, Curcumin, Curcumine, Curcuminoid, Curcuminoïde, Curcuminoïdes, Curcuminoids, Halada, Haldi, Haridra, indiai sáfrány, Nisha, Pian Radz de Cajac Rac, Rhizoma Cucurmae Longae, Safran Bourbon, Safran de Batallita, Safran des Indes, Kurkuma gyökér, Yu Jin.

Mi a kurkuma?

A kurkuma egy fűszer, amely a kurkuma növényéből származik. Általában ázsiai ételekben használják. Valószínűleg tudja, hogy a kurkuma a curry fő fűszere. Meleg, keserű íze van, és gyakran használják curryporok, mustár, vaj és sajtok ízesítésére vagy színezésére. De a kurkuma gyökerét széles körben használják gyógyszerkészítésre is. Sárga színű, kurkumin nevű vegyszert tartalmaz, amelyet gyakran használnak élelmiszerek és kozmetikumok színezésére.

Használják fejfájás, hörghurut, megfázás, tüdőfertőzések, fibromyalgia, lepra, láz, menstruációs problémák, bőrviszketés, műtét utáni gyógyulás és rákos megbetegedések esetén is. További felhasználási területek a depresszió, az Alzheimer-kór, a szem középső rétegének duzzanata (elülső uveitis), cukorbetegség, vízvisszatartás, férgek, a szisztémás lupus erythematosusnak (SLE) nevezett autoimmun betegség, tuberkulózis, húgyhólyag-gyulladás és veseproblémák.

Vannak, akik kurkumát alkalmaznak a bőrön fájdalom, ótvar, ficamok és duzzanatok, véraláfutások, piócák harapása, szemfertőzések, pattanások, gyulladásos bőrbetegségek és bőrfekélyek, szájüregi fájdalom, fertőzött sebek és ínybetegségek miatt.

A kurkuma beöntésként is használható gyulladásos bélbetegségben szenvedők számára.

Az élelmiszeriparban és a gyártásban a kurkuma illóolaját parfümökben használják, gyantáját pedig íz- és színkomponensként használják az élelmiszerekben.

Ne keverje össze a kurkuma és a jávai kurkuma gyökér (Curcuma zedoaria).

előnyei

DIABEMUTATÁS

Esetleg hatékony.

  • Magas koleszterin. Kutatások szerint a kurkuma kivonat szájon át történő napi kétszeri, 3 hónapos fogyasztása csökkenti a teljes koleszterinszintet, az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL vagy "rossz") koleszterint és a triglicerideket a túlsúlyos, magas koleszterinszintű embereknél.
  • Osteoarthritis. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a kurkuma kivonatok önmagában vagy más növényi összetevőkkel kombinálva csökkenthetik a fájdalmat és javíthatják az osteoarthritisben szenvedő emberek működését. Egyes kutatások során a kurkuma, valamint az ibuprofen dolgozott az osteoarthritis fájdalmának csökkentésében. Úgy tűnik azonban, hogy nem működik olyan jól, mint a diklofenak a fájdalom és a működés javításában osteoarthritisben szenvedőknél.
  • Viszketés (viszketés). Kutatások szerint a kurkuma szájon át történő bevétele naponta háromszor, 8 hétig csökkenti a viszketést a tartós vesebetegségben szenvedőknél. A korai kutatások azt is sugallják, hogy egy kurkumint, fekete borsot vagy hosszú borsot tartalmazó kombinált termék (C3 Complex, Sami Labs LTD) napi 4 héten át történő fogyasztása csökkenti a viszketés súlyosságát és javítja az életminőséget a mustárgáz okozta krónikus viszketésben szenvedőknél.

Esetleg hatástalan.

  • Gyomorfekélyek. Egyes kutatások szerint a kurkuma napi háromszori, 8 héten át történő fogyasztása nem javítja a gyomorfekélyeket. Ezenkívül úgy tűnik, hogy a kurkuma porszerű bevétele naponta négyszer 6 hétig kevésbé hatékony, mint egy hagyományos savlekötő szedése.

Nem elégséges bizonyíték a hatékonyság értékeléséhez.

Hogyan működik a kurkuma?

A kurkuma a kurkumint tartalmazza. A kurkumin és a kurkuma más vegyi anyagai csökkenthetik a duzzanatot (gyulladást). Emiatt a kurkuma hasznos lehet a gyulladással járó állapotok kezelésében.

Vannak-e biztonsági aggályok?

A kurkuma az VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS ha szájon át szedik, vagy a bőrön megfelelően alkalmazzák, legfeljebb 8 hónapig.

A kurkuma az LEHETSÉGES BIZTONSÁG amikor beöntésként vagy szájvízként használják rövid távon.

A kurkuma általában nem okoz jelentős mellékhatásokat; azonban néhány ember gyomorrontást, hányingert, szédülést vagy hasmenést tapasztalhat.

Egy jelentés szerint egy személy, aki nagyon nagy mennyiségű, napi kétszer 1500 mg-ot meghaladó kurkumát vett be, veszélyes rendellenes szívritmust tapasztalt. Az azonban nem világos, hogy a kurkuma volt-e ennek a mellékhatásnak a tényleges oka. Amíg többet nem tudunk, kerülje a túl nagy kurkuma adagokat.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Epehólyag-problémák: A kurkuma súlyosbíthatja az epehólyag problémáit. Ne használjon kurkumát, ha epeköve vagy epevezeték-elzáródása van.

Vérzési problémák: A kurkuma bevétele lassíthatja a véralvadást. Ez növelheti a véraláfutások és vérzések kockázatát a vérzési rendellenességekben szenvedőknél.

Cukorbetegség: A kurkumin, a kurkuma vegyi anyag, csökkentheti a cukorbetegek vércukorszintjét. Óvatosan használja cukorbetegeknél, mivel ez túl alacsonyra teheti a vércukorszintet.

Gyomor-bélrendszeri reflux betegség (GERD): A kurkuma egyeseknél gyomorpanaszokat okozhat. Súlyosabbá teheti a gyomorproblémákat, például a GERD-t. Ne vegyen be kurkumát, ha súlyosbítja a GERD tüneteit.

Hormonérzékeny állapotok, mint emlőrák, méhrák, petefészekrák, endometriózis vagy méh mióma: A kurkuma egy kurkumin nevű vegyszert tartalmaz, amely úgy viselkedhet, mint az ösztrogén hormon. Elméletileg a kurkuma ronthatja a hormonérzékeny állapotokat. Egyes kutatások azonban azt mutatják, hogy a kurkuma egyes hormonérzékeny rákos sejtekben csökkenti az ösztrogén hatását. Ezért a kurkuma jótékony hatással lehet a hormonérzékeny állapotokra. Amíg ennél több nem ismert, óvatosan használja, ha olyan állapota van, amelyet súlyosbíthat a hormonoknak való kitettség.

Meddőség: A kurkuma csökkentheti a tesztoszteronszintet és csökkentheti a spermiumok mozgását, ha a férfiak szájon át veszik be. Ez csökkentheti a termékenységet. A kurkumát óvatosan kell használniuk a babát próbáló embereknek.

Vashiány: Nagy mennyiségű kurkuma megakadályozhatja a vas felszívódását. A kurkumát óvatosan kell alkalmazni vashiányos embereknél.

Sebészet: A kurkuma lelassíthatja a véralvadást. Ez extra vérzést okozhat a műtét alatt és után. Legalább 2 héttel a tervezett műtét előtt hagyja abba a kurkuma használatát.

KÉRDÉS

Vannak-e kölcsönhatások a gyógyszerekkel?

Néhány gyógyszert a máj megváltoztat és lebont. A kurkuma csökkenhet, hogy a máj milyen gyorsan bontja le egyes gyógyszereket. A kurkuma és néhány máj által lebontott gyógyszer együttes bevétele növelheti egyes gyógyszerek hatásait és mellékhatásait. A kurkuma bevétele előtt beszéljen orvosával, ha bármilyen gyógyszert szed, amelyet a máj megváltoztatott.

Néhány, a máj által megváltoztatott gyógyszer közé tartoznak néhány kalciumcsatorna-blokkoló (diltiazem, nicardipin, verapamil), kemoterápiás szerek (etopozid, paklitaxel, vinblasztin, vinkrisztin, vindesin), gombaellenes szerek (ketokonazol, itrakonazol), glükokortikoidok, alfentanil (Alfenta), (Propulsid), fentanil (Sublimaze), lidokain (Xilocaine), losartan (Cozaar), fexofenadin (Allegra), midazolam (Versed) és mások.

Cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek (cukorbetegség elleni gyógyszerek)Interakció besorolása: Mérsékelt Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

A kurkuma csökkentheti a vércukorszintet a 2-es típusú cukorbetegségben. A cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszereket a vércukorszint csökkentésére is használják. A kurkuma és a cukorbetegség elleni gyógyszerek együttes alkalmazása túl alacsony vércukorszintet okozhat. Szorosan ellenőrizze a vércukorszintjét. Előfordulhat, hogy módosítani kell a cukorbetegség gyógyszerének adagját.

A cukorbetegség kezelésére alkalmazott néhány gyógyszer a glimepirid (Amaryl), a gliburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), inzulin, pioglitazone (Actos), roziglitazone (Avandia), klórpropamid (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) és mások.

A véralvadást lassító gyógyszerek (antikoaguláns/vérlemezkék elleni gyógyszerek)Interakció besorolása: Mérsékelt Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

A kurkuma lassíthatja a véralvadást. A kurkuma és az alvadást is lassító gyógyszerek együttes alkalmazása növelheti a véraláfutások és a vérzések esélyét.

Néhány gyógyszer, amely lassítja a véralvadást, többek között az aszpirin, klopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, mások), ibuprofen (Advil, Motrin, mások), naproxen (Anaprox, Naprosyn és mások), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, warfarin (Coumadin) és mások.

Szulfaszalazin (Azulfidin EN-Tabs)Interakció besorolása: Mérsékelt Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

A kurkuma növelheti a szervezet szulfaszalazin (Azulfidin EN-Tabs) mennyiségét. A kurkuma szulfaszalazin (Azulfidin EN-Tabs) szedése közben fokozhatja a szulfaszalazin (Azulfidin EN-Tabs) hatásait és mellékhatásait.

Takrolimusz (Prograf)Interakció besorolása: Mérsékelt Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

A kurkuma növelheti a takrolimusz mennyiségét a szervezetben. Ez növelheti a takrolimusz mellékhatásait, sőt károsíthatja a vesét.

TalinololInterakció besorolása: Mérsékelt Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

A kurkuma csökkentheti, hogy a test mennyi talinololt szív fel. A kurkuma szedése a talinolol szedése során csökkentheti a talinolol hatásait és mellékhatásait.

Docetaxel (Docefrez, Taxotere)Interakció besorolása: Kiskorú Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

A kurkuma növelheti a szervezet docetaxel (Docefrex, Taxotere) mennyiségét. A kurkuma docetaxel (Docefrex, Taxotere) szedése során fokozhatja a docetaxel (Docefrex, Taxotere) hatásait és mellékhatásait.

ÖsztrogénekInterakció besorolása: Kiskorú Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

Nagy mennyiségű kurkuma ugyanolyan hatású lehet, mint az ösztrogén. A kurkuma nagy mennyisége azonban nem olyan erős, mint az ösztrogén tabletták. A kurkuma és az ösztrogén tabletták együttes alkalmazása csökkentheti az ösztrogén tabletták hatását.

Egyes ösztrogén tabletták közé tartoznak a konjugált lóösztrogének (Premarin), etinilösztradiol, ösztradiol és mások.

A máj által megváltozott gyógyszerek (citokróm P450 1A1 (CYP1A1) szubsztrátok)Interakció besorolása: Kiskorú Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

Néhány gyógyszert a máj megváltoztat és lebont. A kurkuma csökkenhet, hogy a máj milyen gyorsan bontja le egyes gyógyszereket. A kurkuma és néhány máj által lebontott gyógyszer együttes bevétele növelheti egyes gyógyszerek hatásait és mellékhatásait. A kurkuma bevétele előtt beszéljen orvosával, ha bármilyen gyógyszert szed, amelyet a máj megváltoztatott.

Néhány gyógyszer, amelyet a máj megváltoztat, a klorzoxazon (Lorzone), a teofillin és a bufuralol.

A máj által megváltozott gyógyszerek (citokróm P450 1A2 (CYP1A2) szubsztrátok)Interakció besorolása: Kiskorú Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

Néhány gyógyszert a máj megváltoztat és lebont. A kurkuma csökkenhet, hogy a máj milyen gyorsan bontja le egyes gyógyszereket. A kurkuma és néhány máj által lebontott gyógyszer együttes bevétele növelheti egyes gyógyszerek hatásait és mellékhatásait. A kurkuma bevétele előtt beszéljen orvosával, ha bármilyen gyógyszert szed, amelyet a máj megváltoztatott.

A szivattyúk által mozgatott gyógyszerek a sejtekben (P-glikoprotein szubsztrátok)Interakció besorolása: Kiskorú Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

Néhány gyógyszert a sejtekben lévő szivattyúk mozgatnak. A kurkuma miatt ezek a szivattyúk kevésbé aktívak lehetnek, és növelheti egyes gyógyszerek mennyiségének felszívódását a szervezetben. Ez növelheti egyes gyógyszerek mennyiségét a szervezetben, ami több mellékhatáshoz vezethet. De nincs elegendő információ ahhoz, hogy megtudjuk, ez vajon aggasztó-e.

Ezen szivattyúk által mozgatott gyógyszerek közé tartozik néhány kemoterápiás szer (etopozid, paklitaxel, vinblasztin, vinkrisztin, vindesin), gombaellenes szerek (ketokonazol, itrakonazol), proteázgátlók (amprenavir, indinavir, nelfinavir, saquinavir), H2 antagonisták (cimetinein), néhány kalciumcsatorna-blokkoló (diltiazem, verapamil), digoxin, kortikoszteroidok, eritromicin, ciszaprid (Propulsid), fexofenadin (Allegra), ciklosporin, loperamid (Imodium), kinidin és mások.

Norfloxacin (Noroxin)Interakció besorolása: Kiskorú Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

A kurkuma növelheti a szervezet norfloxacin (noroxin) mennyiségét. A kurkuma szedése a norfloxacin (Noroxin) szedése során fokozhatja a norfloxacin (Noroxin) hatásait és mellékhatásait.

Paclitaxel (Abraxane, Onxol)Interakció besorolása: Kiskorú Legyen óvatos ezzel a kombinációval. Beszéljen orvosával.

A kurkuma növelheti, hogy a test mennyi paclitaxelt (Abraxane, Onxol) szív fel. A kurkuma szedése a paclitaxel (Abraxane, Onxol) szedése során fokozhatja a paklitaxel (Abraxane, Onxol) hatásait és mellékhatásait. Nincs azonban elegendő információ ahhoz, hogy megtudjuk, ez-e nagy aggodalomra ad okot.

A kurkuma adagolási szempontjai.

SZÁJJAL:

  • Magas koleszterinszint esetén: 1,4 gramm kurkuma kivonatot használnak felosztva két adagban, 3 hónapig.
  • Viszketés (viszketés) esetén: 1500 mg kurkumát használnak három részre osztva, napi 8 héten keresztül. Ezen kívül egy kurkumakivonatot (C3 Complex, Sami Labs LTD), valamint fekete borsot vagy hosszú borsot tartalmazó terméket 4 héten keresztül naponta használtak.
  • Osteoartritisz esetén: 500 mg nem kereskedelmi jellegű kurkuma terméket alkalmaztak naponta négyszer, 4-6 hétig. 500 mg specifikus kurkumakivonatot (Turmacin, Natural Remedies Pvt. Ltd.) használtak fel naponta kétszer, 6 héten keresztül (89721). 500 mg specifikus kurkuma kivonatot (Meriva, Indena), amely kurkumát és foszfatidilkolint tartalmaz, naponta kétszer, 2-3 hónapig használták. Más kombinált termékeket is alkalmaztak.

SZÁJJAL:

  • Magas koleszterinszint esetén: Legalább 15 éves gyermekeknél 1,4 gramm kurkuma kivonatot használtak két részre osztva, napi 3 hónapig.

A természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa tudományos bizonyítékok alapján az eredményességet a következő skála szerint osztályozza: Hatékony, Valószínűleg Hatékony, Esetleg Hatásos, Esetleg Hatástalan, Valószínűleg Hatástalan, és Az Értékeléshez Elégtelen Bizonyíték (Az egyes minősítések részletes leírása).

Jelentse a problémákat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóságnak

Javasoljuk, hogy jelentse az FDA-nak a vényköteles gyógyszerek negatív mellékhatásait. Látogasson el az FDA MedWatch webhelyére, vagy hívja az 1-800-FDA-1088 telefonszámot.