A legjobb gyömbér-kiegészítők - a 2020-ra áttekintett 10 legjobb márka

Ⓘ A Top10Supps jutalékot kaphat, ha vásárol valamit az ezen az oldalon található link segítségével. További részletekért olvassa el közzétételi oldalunkat.

Kiegészíti a felhasználói rangsorolási rendszert

Segítsen a felhasználói rangsorolási rendszerünk kiegészítésében, ha alább hagyja szavazatát. Kérem CSAK szavazzon a kipróbált termékekről. Termékenként csak egy szavazót kap.

UPVOTE: Szavazzon a termékre, ha kipróbálta, és másoknak ajánlaná.
LETÖLTÉS: Szavazzon a termékre, ha kipróbálta, és NEM ajánlaná másoknak.

Annak érdekében, hogy segítsen megtalálni a jó terméket, a piacon lévő legjobb gyömbér-kiegészítőket kutattuk és szűkítettük.

A legjobb 10 gyömbéres termék összehasonlítva

Ⓘ Ha vásárol valamit az alábbi link megtekintése után, jutalékot kapunk.

1. Solaray szervesen termesztett gyömbérgyökér

A Solaray Organic Ginger Supplement egy jótékony hatású egészségügyi termék, amely organikusan termesztett gyömbérgyökeret tartalmaz. Adagonként 1080mg gyömbérrel, nulla felesleges töltőanyaggal együtt ez egy erős gyömbér-kiegészítő, remek áron.

Specifikációk

1080mg gyömbér adagonként
Organikusan termesztett gyömbér
GMO-mentes
Vegetáriánus
Megfizethető

Ki készíti?

A Solaray nagyszabású kiegészítők és egészségügyi termékek gyártója, a Nutraceuticals család része. Több mint 1000 termékével ez a vállalat arról ismert, hogy folyamatosan kiváló minőségű termékeket szállít és szilárd ügyfélszolgálatot nyújt.

A lényeg

Ha organikus lehetőséget keres, akkor ez egy remek választás. Ez tanúsított szerves, GMO-mentes és mentes a leggyakoribb allergénektől. És szerves státusa ellenére még mindig megfizethető!

Hol lehet beszerezni

Vásároljon az Amazon-on

2. Pure Mountain Botanicals Ginger

A Pure Mountain Botanicals Ginger egy organikus gyömbér-kiegészítő, amely adagonként 1000mg gyömbért tartalmaz. Nem tartalmaz GMO-kat, mesterséges összetevőket, felesleges töltőanyagokat és gyakori allergéneket.

Specifikációk

1000mg gyömbér adagonként
Bio gyömbérgyökérrel készült
Kóser
GMO-mentes
Gluténmentes
Nincs töltőanyag vagy felesleges adalékanyag
Kicsit drága

Ki készíti?

A Pure Mountain Botanicals egy olyan kiegészítő vállalat, amely tiszta és egyszerű termékek előállítására vállalkozik abból a célból, amit a természet nyújt. Kerülik a töltőanyagok és a felesleges adalékanyagok használatát, és népszerű termékeik előállításához a kiváló minőségű gyógynövényekre és növényekre összpontosítanak.

A lényeg

Ez egy nagyszerű termék és egy erős gyömbér-kiegészítő. Ez egyike azon kevés tanúsított kóser gyömbér-kiegészítőknek, amelyeket találtunk. Pedig egy érintés drága.

Hol lehet beszerezni

Vásároljon az Amazon-on

3. A Nature's Way gyömbérgyökér

A Nature's Way gyömbérgyökér egy jó gyömbér-kiegészítő, amelyet egy jó társaság készített. Képlete kapszulánként 550 mg gyömbért tartalmaz (1,1 g adagonként), GMO-mentes, gluténmentes és vegetáriánus. Ez szintén Tru-ID tanúsítvánnyal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy egy harmadik fél tanúsító cég hitelesnek és pontosnak ellenőrizte a tartalmat.

Specifikációk

550mg gyömbér kapszulánként (1,1g adagonként)
Nem GMO
Gluténmentes
Vegetáriánus
Tru-ID tanúsítvánnyal
Megfizethető

Ki készíti?

A Nature's Way az egészségügyi termékek széles választékának ismert, népszerű gyártója. Kínálatukat országszerte üzletekben találhatja meg. Elkötelezettek amellett, hogy folyamatosan olyan kiváló minőségű termékeket szállítsanak, amelyek kielégítik növekvő ügyfélkörük igényeit.

A lényeg

Ez a gyömbéres termék mentes a leggyakoribb allergénektől, és egyszerű, hatékony összetevőprofillal rendelkezik. Ez is meglehetősen megfizethető.

Hol lehet beszerezni

Vásároljon az Amazon-on

4. MOST Foods Ginger Root

A NOW Foods Ginger Root egy egyszerű és hatékony gyömbér-kiegészítő, amelyet az üzlet egyik legnagyobb neve készített. Egyszerű formulát kínál, 550mg gyömbérgyökérrel adagonként. Megfizethető, egyszerű és hatékony.

Specifikációk

550mg gyömbérgyökér adagonként
Egyszerű képlet
Nincs szükségtelen töltőanyag
Gyakori allergének nélkül
Nagyon megfizethető
Nagyszerű társaság készítette

Ki készíti?

A NOW Foods az ország egyik legnagyobb gyártója az egészséges élelmiszereknek, étrend-kiegészítőknek és egészséges termékeknek. Évtizedek óta vezető szerepet töltenek be az iparban, szigorú minőségi előírásokat követve minden általuk gyártott termékre.

A lényeg

Ez a termék nem könnyű, egyszerű, megfizethető választás, a világ egyik legmegbízhatóbb kiegészítő márkája.

Hol lehet beszerezni

Vásároljon az Amazon-on

5. Tiszta kapszulák gyömbér kivonat

A Pure Encapsulations Ginger Extract egy egyszerű gyömbér-kiegészítő, amely adagonként 500mg gyömbérgyökeret tartalmaz. Egyszerű formulája nem tartalmaz glutént, magnézium-sztearátot és más gyakori allergéneket.

Specifikációk

500mg gyömbér adagonként
Gluténmentes
Töltőanyagoktól és gyakori allergénektől mentes
Drága

Ki készíti?

A Pure Encapsulations jól ismert kiegészítők gyártója. Ahogy a neve is sugallja, tiszta, egyszerű formulákra összpontosítanak, hogy hatékony eredményeket érjenek el a természet ajándékaival.

A lényeg

Ez egy jó gyömbér-kiegészítő, de sajnos elég drága.

Hol lehet beszerezni

Vásároljon az Amazon-on

6. Gaia gyógynövények gyömbér

A Gaia Herbs Ginger egy egyedülálló gyömbértermék, amely gyömbérgyökér CO2-kivonását használja, folyékony fitokapszulákba csomagolva. A gyártó azt állítja, hogy a gyömbér ezen formája biológiailag jobban elérhető, ezért a szervezetnek könnyebben be kell szívnia. Hozzáadott kurkumát is tartalmaz

Specifikációk

150mg gyömbérgyökér CO2 kivonat (megfelel 3000mg száraz gyógynövénynek)
25mg kurkuma gyökér CO2 kivonat
Tiszta összetevők
Drága

Ki készíti?

A Gaia Herbs népszerű és gyorsan bővülő kiegészítő gyártó. Saját gyógynövényeik nagy részét egy 250 hektáros tanúsított biogazdaságban termesztik, így a minőség minden szempontból szabályozhatják a folyamat minden szakaszát.

A lényeg

Ez egy egyedülálló termék. A gyártó azt állítja, hogy ez a folyékony kivonat biológiailag jobban elérhető, mint a szokásos száraz kapszulák, de ezt az állítást nem igazolták függetlenül. Kicsit drága is.

Hol lehet beszerezni

Vásároljon az Amazon-on

7. Solgar gyömbérgyökér

A Solgar Ginger Root olyan egészségkiegészítő, amely 300mg standardizált gyömbérgyökér-kivonatot tartalmaz 150mg gyömbérgyökérpor mellett. Néhány töltőanyagot tartalmaz.

Specifikációk

300mg standardizált gyömbérgyökér kivonat
150mg gyömbér gyökérpor
Van néhány töltőanyag, köztük magnézium-sztearát
Drága

Ki készíti?

Ezt a Solgar, az egészségügyi kiegészítők népszerű gyártója készíti, amely 1947 óta működik az üzleti életben.

A lényeg

Ezek jó gyömbéres tabletták, kivonatot és sima gyömbérgyökér port is tartalmaznak. Ennek ellenére a termék a drága oldalon áll, és tartalmaz olyan töltőanyagokat, amelyeket egyesek elkerülhetnek.

Hol lehet beszerezni

Vásároljon az Amazon-on

8. Oregon's Wild Harvest Ginger

Az Oregon's Wild Harvest Ginger egy egyszerű termék, amely 500mg gyömbér kivonatot tartalmaz. Kifejezetten a mozgásbetegség kezelésére lett kifejlesztve, bár a gyömbér mint mozgásbetegség kezelésének hatékonysága vitatott.

Specifikációk

500mg gyömbér kivonat adagonként
Bio gyömbérrel készült
Nem GMO
Kicsit drága

Ki készíti?

Az Oregoni Wild Harvest, amint a neve is mutatja, Oregon államban székhellyel rendelkező kiegészítő társaság. Egészségügyi kiegészítők és egészségügyi termékek széles választékát állítják elő, jellemzően organikus összetevőket használva.

Hol lehet beszerezni

Vásároljon az Amazon-on

9. Bluebonnet gyömbérgyökér kivonat

A BlueBonnet gyömbérgyökér-kiegészítő 300mg gyömbérgyökér-kivonatot tartalmazó egyszerű termék. Nem túl erős, ezért előfordulhat, hogy több adagot kell bevenned (ez drágává teszi).

Specifikációk

300mg gyömbérgyökér kivonat adagonként
Vegán és vegetáriánus
A kívánt hatásokhoz több adag is szükséges
Drága

Ki készíti?

A BlueBonnet Nutrition egy kiegészítő gyártó, amelyet 1991-ben alapítottak. Több mint 300 terméket gyártanak, és ismertek a minőség és a tisztaság iránti elkötelezettségükről.

A lényeg

A BlueBonnet jó társaság, és ez egy jó termék. Ennek ellenére az adag mérete meglehetősen kicsi, ezért több adagra is szükség lehet (ami ezt adagonként drágítja).

Hol lehet beszerezni

Vásároljon az Amazon-on

10. Himalája gyömbér

A Himalaya Ginger háromféle gyömbérformát tartalmazó kiegészítő: co2 kivonat, gyömbér kivonat és gyömbér por.

Specifikációk

30mg CO2 gyömbér kivonat
233mg organikus gyömbér kivonat
557mg gyömbérpor (egész növény)
Drága

Ki készíti?

A Himalaya Herbal Healthcare egy kiegészítő gyártó, amely az indiai Bangalore-ban található, és Texasban működik. Kiváló minőségű összetevőket külföldről szereznek be, hogy egyedi és előnyös egészségügyi termékeket hozzanak létre.

A lényeg

Ez egy egyedülálló lehetőség azok számára, akik hatékony gyömbéres tablettákat keresnek. A gyömbér három különböző formáját egyesíti egy kapszulában. Sajnos kicsit drága.

Hol lehet beszerezni

Vásároljon az Amazon-on

Gyakran feltett kérdések a gyömbér-kiegészítőkről

Mi a Ginger?

A gyömbér Dél-Ázsiában őshonos virágos növény, amely a kurkuma, a galangal és a kardamom családjába tartozik. Legismertebb a gyökérzetéről, amelyet általában többféle konyha receptjeiben használnak. Különálló, fűszeres íze gerincét adja számos népszerű ételnek, teának és fűszerkeveréknek.

A kulináris összetevőként való népszerűsége mellett a gyömbért évezredek óta gyakran használják a hagyományos gyógyszerekben is. Ma továbbra is népszerű alternatív gyógymód azok számára, akik az ayurvédikus és a természetgyógyászatot követik. A gyömbér gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, beleértve a mangánt is, és számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik.

Mi a gyömbér felhasználása és előnye?

Míg a gyömbér gyógyszerként való használata korhű, a nyugati orvoslás és a modern tudomány is alaposan szemügyre vette ezt az egyedülálló növényt. A gyömbér előnyeinek többsége a gyömbérgyökérben található farmakológiailag aktív vegyület, a 6-Gingerol gazdag koncentrációjából ered. A 6-gingerolt gyulladásra, oxidációra, fájdalomra, sőt rákellenes tulajdonságokra gyakorolt hatásaival is tanulmányozták.

Sok gyártó forgalmazza a gyömbért az emésztési problémák orvoslására. Míg a gyömbér e tekintetben pozitív eredményeket mutatott, további vizsgálatokra van szükség annak hatékonyságának megerősítésére. Más alkalmazások, például gyulladáscsökkentő, rákellenes és osteoarthritis előnyei, a gyömbér tulajdonságai egyértelműbbek, és számos klinikai vizsgálatban tanulmányozták őket.

Hogyan szedjem a gyömbért?

A gyömbért nyers formában, teában, ételekben vagy kiegészítőként lehet fogyasztani. Használható főzéshez, előre elkészített teákban vásárolható meg, vagy nyers formában forró vízbe áztatható tea készítéséhez. A kiegészítők talán a legkényelmesebbek, de a gyömbér a legkülönfélébb lehetőségek között áll rendelkezésre.

Ami a megfelelő gyömbéradagolást illeti, a szakértők a tervezett felhasználástól függően napi 1 g és 3 g közötti mennyiséget javasolják. A Marylandi Egyetem Orvosi Központja azt javasolja, hogy a felnőttek legfeljebb 4 g-ot vegyenek be naponta, míg a terhes nők naponta legfeljebb 1 g-ot. 2 évesnél fiatalabb gyermekek nem kaphatnak gyömbért.

Vannak-e a gyömbér mellékhatásai?

A gyömbér mellékhatásai ritkák, jellemzően enyheek. Nagy dózisban egyesek gyomorégést, kisebb gyomorpanaszokat vagy hasmenést tapasztalnak. Bizonyos esetekben a nők extra menstruációs vérzésről számoltak be a gyömbér-kiegészítők bevétele után.

Míg a gyömbér enyhe és általában nem okoz súlyos mellékhatásokat, a Marylandi Egyetem Orvosi Központja azt javasolja, hogy a következő embercsoportok beszéljen az orvosaikkal gyömbér bevétele előtt:

Terhes vagy szoptató nők
Az epekövekkel rendelkezők
Szívbetegek
A cukorbetegek
Vérzési rendellenességekkel küzdők

Hogyan válasszak egy jó gyömbéres terméket?

A minőségi gyömbér-kiegészítésnek legalább 500mg gyömbért kell tartalmaznia adagonként. Megbízható, jól ismert gyártónak kell elkészítenie, és felesleges töltőanyagoktól mentesnek kell lennie.