Almaecet méz méregtelenítő ital

Az ecetes mézes méregtelenítés gondolata számomra polarizálónak tűnik. Valami nagyon édes és nagyon savanyú keverése, és a jó egészség érdekében történő ivás kontraproduktívnak tűnik, de bízni fogok a folyamatban.

ACV Honey Detox itt jövök

Éreztem a késő-téli kékeket. És a finnyás időjárás a hibás! Amint kisüt a nap, az időjárás a legrosszabbra fordul, és másnap havat látunk. Megfiatalításra szorulva és kitörve ebből a lomha rutinból, úgy döntöttem, hogy egy speciális koktéllal tesztelem a mixológiai ismereteimet.

almaecet
ACV Detox tea és gyantázó Kara keleti parti vadvirágméz

Mostanra mindannyian ismerjük az almaecet szedésének előnyeit. B-vitaminokkal és probiotikumokkal csomagolva az almaecet hasznos kiegészítője étrendjének. Pontosan ezért kevertem össze ezt az almaecet mézes méregtelenítő italt. Elég a falat, de éppen erre van szükséged ebben az évszakban.

Vagy szereted az ecetet, vagy utálod. Élvezem, és más erjesztett ételeket is szeretek, ezért lehet, hogy ez csak valami, amit hozzáadok a szokásos étrendhez. Az ecetes italom édesítéséhez egy kanál mézet adtam a keverékhez.

Vigyázat: ne igyon hígítatlan ecetet. Az ecet savassága idővel károsítja a fogakat, és felboríthatja a gyomrot. Tegyen ecetet salátakészítményébe, citromvízbe, vagy élvezze ebben az almaecetes mézes méregtelenítő italban.

Mi az ACV? Vajon valóban almából készül?

A válasz Igen! Az ACV az almaecet rövidítése, és alapvetően romlott almalé; valójában az ecet a romlott bor kifejezés. Az ecetkészítés folyamata valójában egyszerű és két lépést tartalmaz:

  • Élesztőt adnak a zúzott almához és levéhez, hogy alkoholt hozzon létre
  • Az alkohol erjedése baktériumok hozzáadásával történik

Az almaecet hagyományosan akár egy hónapot is igénybe vesz az erjedés és a termelés során. Az erjesztett alkohol ecetsavvá válik, amely az ecetet megharapja.

Az ecetsav egészségi előnyökkel jár

Az anya vagy a folyadékban lévő „floaties” biztosítja az egészségügyi előnyök nagy részét. Sőt, az anya probiotikumokat tartalmaz, ami gyakran a fogyás kulcsa. A probiotikumok a bél egészségét szolgálják. Amikor kiegyensúlyozzuk a bélünket, javul az emésztés. Ha egy vagy két evőkanál almaecetet ad hozzá étrendjéhez, az végső soron elősegíti az egészségi állapotot.

Hogyan készítsünk almaecet méregtelenítő teát

  • Adjon mézet meleg vízhez, és keverje addig, amíg a méz teljesen fel nem oldódik.
  • Adjunk hozzá almaecetet, citromlevet, fahéjat.
  • Igyon, ha teljesen össze van keverve.
ACV tea a Chesterhaven Beach Farmon

A legfontosabb egészségügyi előnyök

  • Egy vizsgálat során kiderült, hogy az almaecet segíti a fogyást. Azokról a személyekről, akik naponta egy-két evőkanál almaecetet fogyasztottak, a kalóriafogyasztás csökkentése mellett 12 hetes időszak alatt lefogyott. A vizsgálatban részt vevő társaik, akik csökkentették a kalóriákat, de nem fogyasztottak ecetet, nem vesztettek annyi súlyt.
  • Az almaecet csökkentheti a vércukorszintet és elősegítheti a cukorszint egyensúlyát.

Az Apple Cider Ecet Honey Detox a legtöbb ember számára biztonságos

Nem vagyunk orvosok vagy túl képzett egészségügyi szakemberek a Waxing Kara-ban. Igazolhatjuk azonban személyes tapasztalatainkat és bármilyen kutatást, amely rendelkezésünkre áll. Az igazság az, hogy sok tanulmány kicsi, és nem túl robusztus.

A rendelkezésre álló ACV és mézméregtelenítő kutatások ígéretesek, mivel a vércukorszint-kezeléssel, a szív egészségével és a baktériumok kiegyensúlyozásával kapcsolatosak.

Ajánlott adagolás

Az ACV viszonylag biztonságosnak tekinthető, napi 2 evőkanál alatti adagokban. Fontos megjegyezni, hogy ezt a méregtelenítést naponta többször, 5 napig nem végeztük.

Mit szabad kerülni az ACV és a méz méregtelenítő használatakor

  • Kérjük, tartózkodjon ettől a méregtelenítő italtól, ha betegségben vagy gyógyszeres kezelés alatt áll, orvosa útmutatása és tanácsa nélkül.
  • Ne vigyük túlzásba ezt az ACV méregtelenítést. A mértékletesség a jó élet kulcsa.
  • Az almaecet savas. SOHA ne igyon anélkül, hogy előbb hígítaná.
  • A sav erodálja a fogzománcot, és megégeti a száját és a torkát.
  • A gyomorpanaszok elkerülése érdekében ne vegye be az ACV-t éhgyomorra.
  • Ha ez az ital irritálja a torkot, kövesse a teát egy pohár víz elfogyasztásával.
Az ACV recept készítésének forgatásán a Chesterhaven Beach Farmon

Testreszabhatja ezt az Apple Cider Ecet Honey Detox italt

Mindig arra biztatjuk, hogy játsszon ételeivel. Készítse el saját ízletes méregtelenítő italt kedvenc teájával és mézével, hogy még érdekesebb legyen.

  • Fűszerezéséhez adj hozzá egy cashenne borsot
  • Adjunk hozzá ½ teáskanál kurkuma (a hozzáadott gyulladáscsökkentő tulajdonságokért)
  • Próbálja ki a friss gyömbérgyökeret ebben a teában
  • Szűrt víz helyett használjon kókuszvizet
  • Próbálja ki az organikus forró zöld teát ennek az egészségügyi koktélnak az alapjaként.
  • Díszítsük friss fűszernövényekkel

Ha úgy dönt, hogy kipróbálja ezeket a fantasztikus recepteket, mindenképpen készítsen egy fényképet, és ossza meg velünk velünk az Instagram # viaszkarkareceptjeit. Szeretjük látni a fotóit!