A legjobb táplálkozási turmix gyerekeknek

Általában nincs megkerülhető út - a gyerekek válogatósak. Valahogy, bármilyen ízletes és tápláló ételeket is készít, találhatnak okot arra, hogy ne egyenek. Nem csak ez a frusztráló, de aggodalomra adhat okot, hogy gyermeke megkapja-e az összes szükséges tápanyagot.

A táplálkozási turmixok a gyermekek számára egyszerű módszer annak biztosítására, hogy gyermeke megkapja az összes vitamint és ásványi anyagot, amelyre szüksége van az egészséges és erős növekedéshez. Finom ízekben kaphatók, és kiválóan alkalmasak arra, hogy megkönnyítsék a gyermeket, hogy ismét enni kezdjen, miután megbetegedtek.

Vásárlási útmutatónkkal minden szükséges információ megtalálható, hogy megtalálja a legjobb táplálkozási turmixot a gyermekei számára. Néhány gyors áttekintést is mellékeltünk kedvenceinkről. Legjobb választásunk a PediaSure-től származik, amely egy gyermekorvos által jóváhagyott formulával büszkélkedhet, amely többféle ízben kapható a gyerekek számára, és tele van fehérjével, vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

A gyerekek táplálkozási turmixolásának kiválasztásakor figyelembe kell venni

Táplálkozási követelmények

Ha gyermeke nem hízik úgy, mint kellene, vagy csak válogatós, akkor valószínűleg aggódik az étrend hiányosságai miatt. Mindig a legjobb, ha konzultál a gyermekorvossal, hogy megnézze, milyen tápanyagokra kell a gyermeke táplálkozási turmixjánál figyelni.

Néhány kulcsfontosságú vitamin, ásványi anyag és tápanyag, amelyet keresni kell:

segít építeni az egészséges immunrendszert, a nagy teljesítményű szerveket és az erős látást.

szerepet játszanak a testen belüli anyagcsere folyamatokban.

segít az immunrendszer támogatásában és segíti a szövetek, a kollagén, a csontok és a fogak növekedését és javítását.

elengedhetetlen az erős fogak és csontok számára.

segít megvédeni a sejtkárosodást és fokozza az immunrendszert.

szerepet játszik az egészséges csontokban, a véralvadásban és a szövetek helyreállításában.

elengedhetetlen az egészséges fogak és csontok számára, valamint segíti az izomnövekedést, a szív egészségét és a véralvadást.

szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában, a vérnyomásban, az izomműködésben és az idegműködésben.

segít az izom, az ideg és a testfolyadék szabályozásában.

az egészséges izom, csont, vér és porc alapvető eleme.

Emésztési segédanyagok

A vitaminok és az ásványi anyagok mellett a gyermekek számára készült sok táplálkozási turmix is tartalmaz tápanyagokat, amelyek elősegíthetik az emésztést.

A rost segít szabályozni a vércukorszintet, elősegíti a teltségérzetet és biztosítja az emésztőrendszer megfelelő működését.

A probiotikumok segítik az egészséges baktériumok fenntartását az emésztőrendszerben, és különösen hasznosak olyan problémák kezelésében, mint a hasmenés és a székrekedés.

A gyermekek táplálkozási turmixjának legfontosabb jellemzője az íze. Ha gyermekének nem tetszik a rázás íze, nem tudja rávenni, hogy megitta. A legtöbb turmix olyan ízekben kapható, amelyek vonzóak a gyerekekre, például csokoládé, vanília, eper, mogyoróvaj és bogyó. Keressen egy márkát, amely olyan ízt kínál, amelyet gyermeke élvez. Ha nem biztos abban, hogy milyen ízt válasszon, fontolja meg a többféle ízű fajtacsomag vásárlását.

Kényelem

Egyes táplálkozási turmixok egyedi, készen kapható palackokban vagy dobozokban kerülnek forgalomba. Tökéletesek olyan elfoglalt családok számára, akiknek esetleg nincs idejük kevergetni, és kényelmesek útközben is.

Más turmixok por alakban kaphatók, amelyeket folyadékkal kell keverni. Vannak, akik nagy kádban vagy tartályban kerülnek forgalomba, míg mások egyedi, előre megmérett csomagokban kaphatók. Ezek a turmixok nem annyira kényelmesek, mert minden alkalommal el kell keverni őket, amikor gyermeke szeretne ilyet, de általában olcsóbbak, mint az italra kész turmixok.

A gyerekek elég nyűgösek lehetnek az ételek és italok textúrájával kapcsolatban. Egyes porrázatok, amelyeket maga kever össze, csomókat képezhetnek, vagy szemcsés textúrájúak lehetnek, amelyeket gyermeke nem kedvelhet. Keresse meg a könnyen feloldódó képleteket a sima, egyenletes textúra érdekében. Az italra kész turmixok általában a legsimább textúrájúak.

Étrendi korlátozások

Amellett, hogy megbizonyosodik arról, hogy a táplálkozási turmix tartalmazza az összes vitamint és ásványi anyagot, amire a gyermeknek szüksége van, ellenőrizze, hogy nem tartalmaz-e semmit, aminek nem szabad. Kerülje a túl sok sót vagy cukrot tartalmazó turmixokat, valamint a mesterséges színezéket és ízeket tartalmazó tápszereket.

Egyes táplálkozási turmixok diót és/vagy tejtermékeket tartalmazhatnak, amelyek problémát vethetnek fel, ha gyermekének allergiája van. Keressen gluténmentes turmixokat cöliákiás gyermekeknek és tanúsított kóser- vagy halal-turmixokat, ha családja kósert tart.

Egyes szülők szívesebben vásárolnak organikus, nem GMO-tartalmú, hormonmentes és szójamentes összetevőket tartalmazó shake-eket is.

Várhatóan 1 és 2 dollár közötti fizetést kell fizetnie 8 uncia adagonként. Az 1 dollárnál alacsonyabb shake-eket általában fiatalabb gyerekek számára készítik, és különféle vitaminokat, ásványi anyagokat és némi fehérjét tartalmaznak. Azok, amelyek ára 1 és 1,75 dollár között van, általában jobb minőségűek és kevesebb cukrot tartalmaznak. A legmagasabb minőségű, idősebb gyerekeknek és még tinédzsereknek is megfelelő shake-okért, amelyek több fehérjét tartalmaznak és nem tartalmaznak mesterséges összetevőket, várhatóan legalább 1,75 USD-t kell fizetni.

K. Miért adnék táplálékot a gyermekemnek?

A. A táplálkozási turmixok jó lehetőség lehet, ha gyermeke válogatós, aki nem kap szükséges tápanyagokat gyümölcsökből, zöldségekből és más forrásokból. A gyermekorvos azt is tanácsolhatja, hogy próbálja ki a shake-eket, ha gyermeke nem úgy hízik, ahogy kellene. Segíthetnek, ha gyermeke elhúzódó betegség miatt is fogyott, és bizonyos táplálkozási turmixok emésztési problémákkal küzdő gyerekeknek.

K. Mikor van a legjobb alkalom, hogy egy gyermek táplálkozási rázkódást kapjon?

A. Hacsak orvos nem utasítja, a táplálkozási turmixokat nem szabad étkezési helyettesítőként használni, mert ez visszatarthatja gyermekeit az evéstől. Ehelyett a legjobb, ha a turmixokat reggel közepén vagy délután közepén snackként használják.

Táplálkozási turmixok gyerekeknek ajánljuk

Felvételünk: Lehet, hogy több cukrot tartalmaz, mint szeretnénk, de sok vitamint és tápanyagot, valamint finom ízt is tartalmaz, amelyet még a válogatós gyerekek is élveznek.

Amit szeretünk: A Formula gyermekorvosok által jóváhagyott és klinikailag bizonyítottan segíti a növekedést és a súlygyarapodást. A kiegyensúlyozott táplálkozáshoz elegendő vitamint, ásványi anyagot és fehérjét tartalmaz. Jól keveredik csomók vagy szemcsés textúra nélkül. Nem GMO, kóser, halal, tejmentes és gluténmentes.

Amit nem szeretünk: A szükségesnél több cukrot tartalmaz.

Felvételünk: Egy nagy tartály, amely akár 60 adagot is kínál kiváló érték mellett, és cukor- és adalékanyagmentes táplálékot kínál az egészséges növekedéshez.

Amit szeretünk: A Formula-t orvos fejlesztette ki, és nem tartalmaz cukrot, glutént, diót, szintetikus ízeket vagy mesterséges színezéket. Bio alapanyagokból készült. Nagyon sok fehérjét, rostot, probiotikumokat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.

Amit nem szeretünk: Egyes ízek nem annyira népszerűek, mint mások a gyerekeknél.

Felvételünk: Innovatív formula, amely elősegíti az egészséges növekedést és a súlygyarapodást.

Amit szeretünk: Gyermekorvosok fejlesztették ki, és bizonyítottan elősegíti a növekedést. Az alacsony cukortartalmú, magas fehérjetartalmú formula segít megtartani a BMI-t. Vitaminok és ásványi anyagok átfogó választékát kínálja. Nem tartalmaz glutént, szóját, kukoricaszirupot, mesterséges színezéket vagy mesterséges aromákat.

Amit nem szeretünk: Drága. A csomagolás nem záródik le teljesen, így rendetlenséget okozhat.

Jennifer Blair a BestReviews írója. A BestReviews egy termékértékelő vállalat, amelynek egyedülálló küldetése: egyszerűbbé teszi vásárlási döntéseit, és időt és pénzt takarít meg. A BestReviews soha nem fogad el ingyenes termékeket a gyártóktól, és minden megvizsgálott terméket saját forrásból vásárol meg.

A BestReviews több ezer órát tölt a termékek kutatásával, elemzésével és tesztelésével, hogy a legtöbb fogyasztó számára a legjobb választásokat ajánlja. A BestReviews és újságpartnerei jutalékot kaphatnak, ha valamelyik linkünkön keresztül vásárol egy terméket.

Forgalmazza a Tribune Content Agency, LLC.