"A legnagyobb vesztest" viták sújtották. A gyártók kihúzhatják a végső előtte-utána az újraindítást?

Az oktatók és a házigazda azt ígérik, hogy jobban vigyáznak a versenyzőkre a 2020-as verzióban, de a szakértők szerint a műsor továbbra is problémás.

vesztes

15 mérföldre vagyok Santa Fe-től, az új-mexikói Glorietában, egy 2400 hektáros keresztény kalandtábor helyén gyerekeknek. Szeptember van, így nincsenek gyermekek vagy tanácsadók, akik a kabinokban tartózkodnának, a kötélpályát bejárnák, vagy kenuznának a tóban. Ehelyett a tanteremeket és a kávézókat átvette a The Biggest Loser, a történelem egyik legnézettebb televíziós műsorának produkciós stábja.

Az NBC-n töltött 17 szezon, majd négyéves szünet után a show 2020. január 28-án visszatér az USA Network-hez - olyan frissítésekkel, amelyeket a gyártók holisztikus, 360 fokos szemléletként tekintenek a versenyzők wellnessére, nem pedig arra, hogy csak számok.

Az egyik ilyen producer bemutatja nekem a szettet, és amikor egy golfkocsival körbezárjuk az ösvényeket, úgy érzem, hogy mi vagyunk az egyedüli emberek a környéken - kivéve néhány más, rádióba motyogó producert. De az egyetem életre kel, amikor egy kisteherautó felhúz, és több férfi élénkkék és piros pólós férfi és nő.

A versenyzők nevetnek és ugratják egymást, mint a régi barátok. Két hétig filmeztek, és a következő kilenc héten keresztül tovább viselik az erőnléti kihívásokat (ezt öt hét követi otthon, ahol a finálé előtt még nagyobb súlyt próbálnak leadni).

Kísérem őket a táborépületek és a stúdiók közül a legnagyobbba - az edzőterembe, ahol gyakorolnak, és ahol mérlegeléseket filmeznek. A helyiségben álló kerékpárok, súlyok, gyógyszergömbök, ellenállási szalagok találhatók, nevezd meg. BL logók és neon „Lose Big” feliratok díszítik a teret. Egy 25 méteres félkörös pálya körbeveszi a mérlegelési területet; az ívelt, félig fényvisszaverő fekete falak vörös és kék háttérvilágítású panelekkel úgy érzik, mintha egy karcsú űrhajóban lennék.

Ez a rögtönzött edzőterem az, ahol interjút készítek a női versenyzőkkel, hogy megnézzék, miért hallgattak meg a show-hoz. "Nagyon izgalmas itt lenni" - mondja Kim Davis versenyző. "Valójában háromszor is kipróbáltam a show-t. Amikor megláttam az idei szezon casting-felhívását, arra gondoltam:" Fiú, az álmok valóra válnak. Megváltoztatom az életemet. "

PhiXavier Holmes versenyző számára az volt az egyetlen dolog, amely segíteni fog abban, hogy átvegye az egészségét a munkától és a családtól, hogy edzőkkel és táplálkozási szakemberekkel töltsön időt. "A súlyom volt az egyetlen terület, ahol nem tudtam megnyerni" - mondja nekem. "És amikor hallottam az előadásról, arra gondoltam:" Milyen más lehetőséggel fogok szembenézni, ahol teljes időt tölthetek el mindenkitől és mindentől, ami zavaró lehet számomra, hogy erre a területre koncentráljak, hogy nyerhessek, tudod?'"

A versenyzők izgalma szinte elfeledteti velem a show előző évadai körüli vitákat; volt versenyzők azt állították a múltban, hogy általában rosszul bántak velük kamerán kívül és kívül is.

A producerek egyik fő helye, amikor arra kérik a Women's Health-t, hogy látogassa meg a legnagyobb vesztes szettjét, az az, hogy az újraindítás más - a show ezúttal nem csak a fogyásról szól.

Az új évadban a producerek időt szántak az életen át tartó életvezetési gyakorlatokra - a korábbi legnagyobb legnagyobb vesztes tréner házigazda, Bob Harper vezetésével. Ezek a bejelentkezések, amelyek hetente többször zajlanak, célja, hogy a versenyzők beszélhessenek arról, hogyan érzik magukat a folyamat során, és végül azonosítsák és kezeljék negatív szokásaik kiváltó okait.

"Ez egy olyan tér, ahol csak engedni tudják a hangjukat" - mondja Harper. "Nem vagyok pszichiáter. De nagyon-nagyon régóta vagyok terápián. És ez egy olyan tér, ahol bármit elmondhatnak, amit gondolnak vagy éreznek. Ez katartikus." (Ebben a szezonban és az elmúlt évadokban egy terapeuta állt a versenyzők rendelkezésére, ha beszélgetni akartak velük, de ezeket a vitákat nem közvetítették.)

A producerek azt is elmondják, hogy a show több oktatást fog nyújtani az egészség azon pillérein, amelyek kívül esnek a fitneszen, például a személyre szabott táplálkozás, az alvás és a mentális egészség területén. A versenyzők a legnagyobb vesztes orvoscsoportok által meghatározott, egyedi étrendet követik, és minimális mennyiségű kalóriát kell megenniük (bár nem világos, hogy a néző látja-e ezeket a változásokat a levegőben).

Változások a "legnagyobb vesztesre"

A versenyzők bejelentkeznek Bob Harper házigazdához, hogy megértsék, miért alakították ki jelenlegi étkezési és fitneszszokásaikat.

A fitnesz mellett a show átfogóbb táplálkozási, alvási és mentális egészségi információkat nyújt a versenyzőknek.

A versenyző kiesése után egy évig ingyenes edzőtermi tagságot, táplálkozási tanácsadást és fogyást támogató csoportokat vehetnek igénybe.

"Valójában az elme-test kapcsolatra összpontosítunk" - mondja Harper, rámutatva a kihívást jelentő edzésversenyekre - gondoljunk csak: időzített mérföldes futásra vagy a traktor gumiabroncsainak átforgatására az iszapgödörben - nemcsak fizikai gyakorlatként, hanem esélyként az érzelmi akadályokat és mentális erőt épít.

"Meg akarom változtatni az emberek gondolkodásmódját másokkal, akik a súlyukkal küzdenek." - A legnagyobb vesztes edző, Erica Lugo

Annak érdekében, hogy a versenyzők megőrizhessék a legnagyobb vesztesnél tapasztalt fogyást, a gyártók folyamatos támogatást kínálnak azoknak is, akiket egy évig tartó Planet Fitness tagság megszüntet, valamint táplálkozási tanácsadáshoz és fogyást támogató csoportokhoz való hozzáférés. Harper szerint ez segít megőrizni új szokásaikat a műsorból. "Minél több ember van a sarkában, annál jobb. Egy falunak kell fogynia és tartani."

Az új edzők egy másik kulcsfontosságú részét képezik a show frissítésének: Erica Lugo és Steve Cook szerint mindketten elkötelezettek a zsírfób nyelv használatának elkerülése mellett - és ehelyett megpróbálják leküzdeni azt a nézőpontot, hogy az egészséges lét egyenlő a meghatározott méret. (Jillian Michaels, aki az előző évadokban edzőként szolgált Harper mellett, nem volt hajlandó beszélni WH-val ezért a darabért.)

"Szeretném megváltoztatni az emberek gondolkodásmódját másokkal, akik a súlyukkal küzdenek" - mondja Lugo, aki 160 fontot fogyott, mielőtt fitnesz profivá vált. " Lusta "," kövér "," durva "; Tudom, hogy ezeket a szavakat egy pillanatban rólam gondolták. Ezek az emberek nem tartoznak ezekhez a szavakhoz. "

A műsor előző évadai különféle forrásokból érkeztek kritikák, köztük akadémiai kutatók, akik érdeklődtek a sorozat iránt.

2016-ban a tanulmány a folyóiratban Elhízottság megvizsgálta a show hatását a 8. évad legnagyobb vesztese versenyzőinek anyagcseréjére, a bemutató vége után hat éven át 14 férfit és nőt követve. A kutatók azt találták, hogy a nyugalmi anyagcseréjük (vagy egy ember mennyi kalóriát éget el nyugalmi állapotukban) véglegesen lelassult a csomagolt filmezés után.

Normális, ha bármilyen súlycsökkenés után csökken a nyugalmi anyagcsere, mivel a test ragaszkodik a kalóriákhoz, amikor megérzi, hogy éhezési módban van. Mindazonáltal, amíg nem fogynak túl gyorsan, az emberek anyagcseréje általában „visszapattan”. De a 8. évad versenyzői közül, akik közül néhányan rendszeresen 20 fontot vesztettek egy hét alatt, szakértők megjegyezték, hogy anyagcseréjük jelentősen lelassult, vagyis évekkel később sem tudtak annyit enni, mint egy átlagos méretű ember, hízás nélkül. A show.

Ráadásul a versenyzők leptinje, az éhséget kontrolláló hormon szintje - a bemutató végéig szinte nem is létezett, állandó, intenzív éhséget éreztetve. Ennek eredményeként a hatéves tanulmány végére a versenyzők kivételével az összes versenyző visszanyerte a műsorban elveszített súlyának egy részét vagy egészét.

- Hihetetlenül elkeserítő volt hallani, hogy a műsor visszatér. - korábbi versenyző, Kai Hibbard

Eric Ravussin, PhD, az emberi fiziológia professzora a Pennington Biomedical Research Center-ben, Baton Rouge-ban (Louisiana) vezette saját tanulmány a legnagyobb vesztes versenyzőkről. Összehasonlította őket olyan emberekkel, akik hasonló mennyiségű súlycsökkenést szenvedtek a bariatrikus műtétek során, és megállapította, hogy a műtéti betegeknél kevesebb az anyagcsere csökkenése. Gyanítja, hogy ez azért van, mert lassabban fogytak.

"A lassabb fogyás mindig kívánatosabb" - mondja Ravussin. "De természetesen a Legnagyobb vesztes verseny - és a lassú és állandó nem működik ebben a környezetben."

Harper a maga részéről a fokozatos súlycsökkenésre is rámutat, amely ideális azoknak az embereknek, akik a való életben próbálnak kilót leadni. "Azt mondom az embereknek, hogy ne harapjanak többet, mint amennyit az elején meg tudnak rágni" - mondta nekem még szeptemberben. "Biztosítani akarja, hogy amit kezdettől fogva csinál, az az, amit fenntarthat, mind a a választott étrend és a testmozgás. "

Egy követő e-mailben tisztázta, hogy elismeri, hogy az emberek hogyan fogynak a legnagyobb vesztesről, és hogy nehéz összehasonlítani a show versenyzőit azzal az átlagemberrel, aki fogyni próbál. "Úgy gondolom, hogy műsorunk egyedülálló abban a tekintetben, hogy versenyzőink egy buborékban vannak, ahol gyorsabban fogynak, mert az élet többi zavaró tényezője nem áll az útjukban" - mondta.

A legnagyobb vesztes negatív hatással lehet a nézőkre is, javasolja a Medicine & Science in Sports & Exercise című 2012-es tanulmánya. A kutatásban, a nézők több zsírellenes hozzáállást tanúsítottak miután megnézte a műsort.

A sorozat néhány ellenzője úgy érzi, nincs helye a legnagyobb vesztesnek, mivel kultúránk a test pozitivitása és a súly és az egészség kapcsolatának jobb megértése felé halad.

Különösen problematikus a műsornak a súlyra való összpontosítása, mint az egészség minden szempontból fontos mutatója Yoni Freedhoff, MD, alapító és orvosi igazgató a kanadai Ontarióban működő Bariatric Medical Institute-ban.

"A súly sokféle egészségi állapot kockázati tényezője, és igen, a fogyás sok ember számára javítja az egészséget és néha az életminőséget" - mondja. „De az egészség célja nem csupán a fogyás lehet; arról kell szólnia, hogy a legegészségesebb életet élvezze. . Ha az egyetlen cél az alacsonyabb súly elérése, az rosszul alkalmazkodó magatartáshoz és étkezési rendellenességekhez vezet, és A legnagyobb vesztes elkerüli azokat a realitásokat, amelyek szerint az elhízás egy életen át tartó gondozást, valamint fenntartható és élvezetes testmozgást és étrendet igényel. "

Hilary Kinavey, engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadó Legyen táplált, a testszégyen csökkentésére irányuló öngondoskodási program egyetért azzal, hogy a műsor előfeltétele tévhiteket terjeszt, miszerint az egészség önmagában alacsonyabb testsúly révén érhető el - és erre mindenkinek törekednie kell.

"Ez nem test-pozitív show" - mondja. "Ez az embereket félti a kövér testektől."

Nem csak a kutatók bírálják a legnagyobb vesztest. Sok egykori versenyző is felvetette, hogy traumás élmény volt a műsorban való szereplés.

A 3. évad második helyezettje Kai Hibbard volt szókimondóan a műsor kérdéseiről- annak ellenére, hogy az NBC megszüntette és elhagyta a leveleket - annak a 13 évnek azóta, hogy rajta volt.

"Amikor a finálé előtt hazamentem, súlyos étkezési rendellenességeim voltak, és napi nyolc órát azon dolgoztam, hogy fenntartsam a fogyásomat" - mondja Hibbard. „A családom beavatkozást szervezett, de én még mindig küzdöttem. A hajam hullott, elvesztettem a menstruációmat, zúzódások borítottak és egyértelműen túledződtem. Amikor megpróbáltam elmondani a producereknek, hogy segítségre van szükségem, azt mondták, hogy „tartsam meg a kamerák számára.” Ekkor jöttem rá, hogy a műsor teljesen kizsákmányoló, és hallani, hogy visszatér, hihetetlenül elkeserítő volt. "

Arra a kérdésre, hogy a show változásai a régi formátum körüli viták leküzdésére irányulnak-e, az USA producerei azt mondták WH-nak, hogy "USA egyedülálló helyzetben volt, hogy 17 évadnyi kutatást folytatott A legnagyobb vesztes első sorozatától, és visszahozta a beváltakat, elmozdított néhányat. összpontosítson, és adjon hozzá olyan elemeket, amelyek megfelelnek a 2020-as nézőknek. Ebben a szezonban zéró tolerancia volt érvényben a negatív viselkedésről a készleten. "

Igaz, nem minden volt versenyző állítja, hogy a legnagyobb vesztesnél töltött idő negatív élmény volt.

"Szívveréssel újra megtenném" - mondja Amanda Arlauskas, a BL elhízás vizsgálatának tagja és a 8. évad versenyzője. „A bemutató előtt semmit sem tudtam az edzésről, a táplálkozásról és az egészséges életmódról, valamint arról, hogy mit tanultam Bobtól és [a műsor korábbi edzőjétől ] Jillian Michaels az elmúlt 10 évben segített nekem. "

Arlauskas, akárcsak Hibbard és sok versenyző, motivációs előadóként is kapott karrierlehetőségeket a show után. A súly visszaszerzésével küzdött, és megjegyezte, hogy az új show erőfeszítései a kiesést követő támogatás biztosítására jó lépés volt.

"40 fontot gyűjtöttem azonnal, miután a műsor véget ért" - mondja Arlauskas a WH-nak. "Visszadobtak a való világba, és nem tudtam, hogyan kell kezelni. De miután észrevettem, hogy visszakúszik, ellenőrzés alatt álltam és meg tudtam tartani a fogyásom nagy részét. De a show-n is viszonylag következetesen - heti öt fontot - lefogytam, és úgy gondolom, hogy annak az alsó szintnek a megtartása, hogy mennyit veszítenek a műsorban hetente, és összességében hogyan veszítenek, segített fenntartani. "

Decemberben megnéztem a 2020-as szezon első két epizódját, kíváncsi voltam, hogy más érzés lesz-e, mint a régi, nagyon ellentmondásos évadok.

Hogy igazságos legyek, nem voltam lelkes nézője a műsornak, amikor az korábban a levegőben volt. De a kutatásom során régi epizódokat néztem, és azon kívül, hogy az oktatók pozitívabb nyelvet használnak a versenyzőkkel, a műsor nagyjából ugyanaz.

Az első két epizódban a versenyzők napi négy vagy több órán keresztül kezdik a tornázást abban a pillanatban, amikor az egyetemre lépnek.

Ennek szemtanúja voltam, amikor szeptemberben meglátogattam a díszletet is: Az edzőterem körül még mindig vödörök voltak felállítva (a női versenyzők még azt is elmondták, hogy gyakran használják őket). Azt is láttam, hogy az egyik versenyző rövid orvosi ellátásban részesült, mert két hete forgatás után vérzett a lábujja, és leesett a köröm.

A versenyzők közötti gyors fogyás, a show jellemzője szintén jelen van: Az első epizódban egy férfi versenyző 22 fontot veszít egy hét alatt. Más versenyzők fontokat veszítenek a kétszámjegyűekből, néhányan egymás után több hétig.

Megdöbbentett az a tény is, hogy a lemérés az általam megnézett két rész csaknem egyharmadát kitölti - nagy darab műsoridő annak ellenére, hogy a producerek azt állították, hogy többre mint számra koncentrálnak.

Ugyanakkor láttam, hogy a versenyzők hogyan döntések a műsorban való részvételről potenciális katalizátor lehet egy olyan élet felé, ahol felhatalmazást éreznek arra, hogy elsőbbséget tegyenek saját maguk és szükségleteik között, különösen azután, hogy néhányukkal szeptemberben beszéltek a forgatáson.

"Amiről az következik, hogy mindannyiunknak csak a folytatásra volt szükségünk" - mondta nekem a jelenlegi versenyző, Davis, hozzátéve, hogy valami olyanra van szüksége, mint A legnagyobb vesztes. "Olyan nehéz elindulni, amikor otthon vagy. Szükségem volt erre a lehetőségre, hogy a fejem köré fonjam, mire lesz szükség. És nem számít, mikor megyek haza, tudom, hogy vannak eszközeim a folytatáshoz."

Azt is megértettem, hogy miért nézhetik magukat a nézők a műsorba, mert ezeknek az embereknek az erőfeszítése rendkívül csodálatra méltó. De nehéz megnézni, amikor a versenyzők csalódást éreznek, amikor hétről hétre nem veszítenek kétszámjegyűekből, és haza küldik őket csapatuk "kudarcáért", még akkor is, ha tömegesen fogynak.

"Kívánom, hogy azok az emberek, akik veszítettek, nyertek, vesztettek és nyertek, tudják, hogy mindennél jobban próbálkoztak ezen, és téves az a gondolat, hogy lusták és önelégültek" - mondja Kinavey testkép-tanácsadó. "Kipróbáltak valamit, ami egyszerűen nem működik a legtöbb ember számára."

A producerek azt állítják, hogy a folyamatos támogató versenyzők, akiket ebben a szezonban kapnak, sikerre késztetik őket, miután hazamennek, és hogy sokak számára javítja egészségüket a műsor. Ebben a szezonban "a versenyzőknek megszűnt a cukorbetegség előtti kockázata, és súlycsökkenésükkel jelentősen csökkent az alvási apnoéjuk" - mondták a gyártók egy e-mailben.

Végül a gyártók természetesen arra ösztönzik az ellenfeleket, hogy nézzék meg az új évadot. "A sorozat arról szól, hogy az embereket olyan útra tesszük, hogy testük és elméjük minél egészségesebbé válhasson" - mondták a WH-nak. "És igen, ennek része a testmozgás, a táplálkozás és az egészségtelen fogyás."

A legnagyobb vesztes 2020. január 28-án, az 18. szezonban jelenik meg az USA Network-en.