A mediterrán diéta szakácskönyv kezdőknek

Étkezési tervek, szakértői útmutatások és 100 recept a kezdéshez

Étkezési tervek, szakértői útmutatások és 100 recept a kezdéshez

Étkezési tervek, szakértői útmutatások és 100 recept a kezdéshez

Írta: Elena Paravantes

Írta: Elena Paravantes

Írta: Elena Paravantes

Írta: Elena Paravantes

Írta: Elena Paravantes

Írta: Elena Paravantes

Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés

Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés

Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés

2020. december 29. | ISBN 9781465497673 | 7-11/16 x 9-3/16 -> | ISBN 9781465497673 -> Előrendelés

2020. december 29. | ISBN 9781615649440 | ISBN 9781615649440 -> Előrendelés

2020. december 29. | ISBN 9781615649457 | ISBN 9781615649457 -> Előrendelés

Szintén elérhető:

étrend

Puhakötés

2020. december 29. | ISBN 9781465497673

Szintén elérhető:

Ebook (2)

2020. december 29. | ISBN 9781615649440

2020. december 29. | ISBN 9781615649457

Vásárolja meg az e-könyvet:

  • Kobo
  • Barnes & Noble
  • alma
  • Millió könyv
  • amazon
  • Google Play Áruház

A mediterrán diéta szakácskönyv kezdőknek

100 recept és gyakorlati tanácsok alapján ez az egyetlen útmutató, amire szüksége lesz az autentikus mediterrán étrend megkezdéséhez!

A zöldségek, gabonák, gyümölcsök tökéletes egyensúlyát, bőséges adag olívaolajat, valamint alkalmi hús- és haladatokat kínáló autentikus mediterrán étrend nemcsak egészséges, hanem finom is! De hogyan kezdheti el ezt a hihetetlenül bevált, tudományos szempontból bevált étrendet? A mediterrán diéta szakácskönyv kezdőknek az egyetlen forrás, amire szüksége lesz, 100 recept és Elena Paravantes regisztrált dietetikus táplálkozási szakértő tanácsával.

A következőket találja ebben az átfogó útmutatóban:

100 egyszerű, bevált, egészséges és finom recept, friss, egészséges alapanyagokból készül, és mindegyik részletes táplálkozási információkkal rendelkezik
Könnyen követhető 14 napos étkezési terv a kezdéshez, átfogó vásárlási és étellistákkal, valamint tippekkel saját menük elkészítéséhez
Részletes útmutatás a megfelelő alapanyagok megvásárlásáról, a mediterrán módon történő főzésről és az életre szóló diéta betartásáról
Gyakorlati betekintés és tippek mediterrán életmód elfogadásáért, amely nemcsak az egészségét, hanem az általános közérzetét is javítja

A mediterrán diéta szakácskönyv kezdőknek

100 recepttel és gyakorlati tanácsokkal ez az egyetlen útmutató, amelyre szüksége lesz az autentikus mediterrán étrend megkezdéséhez!

A zöldségek, gabonák, gyümölcsök tökéletes egyensúlyát, bőséges adag olívaolajat, valamint alkalmi hús- és haladatokat kínáló autentikus mediterrán étrend nemcsak egészséges, hanem finom is! De hogyan kezdheti el ezt a hihetetlenül bevált, tudományos szempontból bevált étrendet? A mediterrán diéta szakácskönyv kezdőknek az egyetlen forrás, amire szüksége lesz, 100 recept és Elena Paravantes regisztrált dietetikus táplálkozási szakértő tanácsával.

A következőket találja ebben az átfogó útmutatóban:

100 egyszerű, bevált, egészséges és finom recept, friss, egészséges alapanyagokból készül, és mindegyik részletes táplálkozási információkkal rendelkezik
Könnyen követhető 14 napos étkezési terv a kezdéshez, átfogó vásárlási és étellistákkal, valamint tippekkel saját menük elkészítéséhez
Részletes útmutatás a megfelelő alapanyagok megvásárlásáról, a mediterrán módon történő főzésről és az életre szóló diéta betartásáról
Gyakorlati betekintés és tippek mediterrán életmód elfogadásáért, amely nemcsak az egészségét, hanem az általános közérzetét is javítja

A mediterrán diéta szakácskönyv kezdőknek

100 recept és gyakorlati tanácsok alapján ez az egyetlen útmutató, amire szüksége lesz az autentikus mediterrán étrend megkezdéséhez!

A zöldségek, gabonák, gyümölcsök tökéletes egyensúlyát, bőséges adag olívaolajat, valamint alkalmi hús- és haladatokat kínáló autentikus mediterrán étrend nemcsak egészséges, hanem finom is! De hogyan kezdheti el ezt a hihetetlenül bevált, tudományos szempontból bevált étrendet? A mediterrán diéta szakácskönyv kezdőknek az egyetlen forrás, amire szüksége lesz, Elena Paravantes regisztrált dietetikus táplálkozási szakértő 100 receptjével és szakértői tanácsával.

A következőket találja ebben az átfogó útmutatóban:

100 egyszerű, bevált, egészséges és finom recept, friss, egészséges alapanyagokból készül, és mindegyik részletes táplálkozási információkkal rendelkezik
Könnyen követhető 14 napos étkezési terv a kezdéshez, átfogó vásárlási és étellistákkal, valamint tippekkel saját menük elkészítéséhez
Részletes útmutatás a megfelelő alapanyagok megvásárlásáról, a mediterrán módon történő főzésről és az étrend betartásáról az életre
Gyakorlati betekintés és tippek mediterrán életmód elfogadásáért, amely nemcsak az egészségét, hanem az általános közérzetét is javítja