A gyors anyagcsere-diéta szakácskönyv
Egyél még több ételt és fogyjon még többet
Egyél még több ételt és fogyjon még többet
Írta: Haylie Pomroy
Írta: Haylie Pomroy
Írta: Haylie Pomroy
Írta: Haylie Pomroy
Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés
Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés
2013. december 31. | ISBN 9780770436230 | 7-3/8 x 9-1/8 -> | ISBN 9780770436230 -> Vásárlás
2013. december 31. | ISBN 9780770436247 | ISBN 9780770436247 -> Vásárlás
Szintén elérhető:
Keménykötésű
2013. december 31. | ISBN 9780770436230
Szintén elérhető:
Ebook
2013. december 31. | ISBN 9780770436247
Vásárolja meg az e-könyvet:
- Kobo
- Barnes & Noble
- alma
- Millió könyv
- amazon
- Google Play Áruház
A gyors anyagcsere-diéta szakácskönyvről
Kapcsolja konyháját titkos fegyverré, hogy 28 nap alatt akár 20 fontot is fogyjon az étel zsírégető ereje révén!
Használjon ételt gyógyszerként, hogy egészséges módon főzzön. Ebben társulnia kell a bestseller étrendhez, a gyors anyagcsere-étrendhez. Meg fogod találni több mint 200 egyszerű, hatékony, ínycsiklandó, családias recept, amelynek célja a test változásának kiváltása olyan tervvel, amely ünnepli az ételt, virágzik a változatosságon, és naponta ötször-hatszor eszik-e egy háromfázisú terv szerint, amelynek stratégiai célja az anyagcsere villámgyors égése.
Az 1. fázisban főzni fog a stressz kiküszöbölésére és támogatni fogja mellékveseit tápláló reggelivel, például Strawberry Palacsintával, valamint olyan finom előételekkel, mint a mediterrán pulyka vad rizzsel.
A 2. fázisban főzni fog a tárolt zsír kinyitásához és a máj fehérjében gazdag salátákkal való ellátásához, például a grillezett pulyka szalonnához és a spárga salátához, valamint olyan luxus vacsorákhoz, mint a rozmaring sertés bélszín mustár zölddel.
Ezután a 3. fázisban itt az ideje, hogy konyhája segítségével felszabadítsa az égési sérüléseket, és meggyújtsa a gyors anyagcsere-hormonokat olyan magas egészséges zsírtartalmú ételekkel, mint a sült tojás olívaolaj-spenóttal. Tejmentes tejszínes leveseket és pörkölteket készít, mint például a póréhagyma és a karfiol leves, és olyan tömegnek tetsző vacsorákat szolgál fel, mint a pulyka és a borsos rakott rakott.
Minden héten végigtekintve mindhárom fázist, csodálatos hatással lesz az anyagcseréjére harapnivalók mint az édesburgonya krumpli mártogatók és öntetek mint a Mango Salsa.
És mindennek a tetejére: minden fázisban gazdagokat csap össze desszertek és turmixok, mint a kókuszos mandulapuding és a szeder szorbet.
Plusz rengeteg vegetáriánus, vegán és gluténmentes lehetőségek, mint például egy kiadós lencselili, sós articsóka-avokádó saláta és kerti tojásfehérjés szuflé.
Tele hasznos és megfizethető tippekkel a főzéshez mindhárom fázisban, rengeteg fagyasztóbarát recept ömlesztett főzéshez és több tucat lassú tűzhely lehetőség, amelyek 5 perc alatt elkészíthetők, ez az ideális eszköz az elfoglaltak számára anya, a menet közben járó szakember, vagy bárki, aki finom, tápláló, házi készítésű ételeket szeretne elkészíteni a gyors anyagcsere-életmód részeként.
A gyors anyagcsere-diéta szakácskönyvről
Kapcsolja konyháját titkos fegyverré, hogy 28 nap alatt akár 20 fontot is fogyjon az étel zsírégető ereje révén!
Használjon ételt gyógyszerként, hogy egészséges módon főzzön. Ebben társulnia kell a bestseller étrendhez, a gyors anyagcsere-étrendhez. Meg fogod találni több mint 200 egyszerű, hatékony, ínycsiklandó, családias recept, amelynek célja a test változásának kiváltása olyan tervvel, amely ünnepli az ételt, virágzik a változatosságon, és naponta ötször-hatszor eszik-e egy háromfázisú terv szerint, amelynek stratégiai célja az anyagcsere villámgyors égése.
Az 1. fázisban főzni fog a stressz kiküszöbölésére és támogatni fogja mellékveseit tápláló reggelivel, például Strawberry Palacsintával, valamint olyan finom előételekkel, mint a mediterrán pulyka vad rizzsel.
A 2. fázisban főzni fog a tárolt zsír kinyitásához és a máj fehérjében gazdag salátákkal való ellátásához, például a grillezett pulyka szalonnához és a spárga salátához, valamint olyan luxus vacsorákhoz, mint a rozmaring sertés bélszín mustár zölddel.
Ezután a 3. fázisban itt az ideje, hogy konyhája segítségével felszabadítsa az égési sérüléseket, és meggyújtsa a gyors anyagcsere-hormonokat olyan egészséges, magas zsírtartalmú ételekkel, mint a sült tojás olívaolaj-spenóttal. Tejmentes tejszínes leveseket és pörkölteket készít, mint például a póréhagyma és a karfiol leves, és olyan tömegnek tetsző vacsorákat szolgál fel, mint a pulyka és a borsos rakott rakott.
Minden héten végigtekintve mindhárom fázist, csodálatos hatással lesz az anyagcseréjére harapnivalók mint az édesburgonya krumpli mártogatók és öntetek mint a Mango Salsa.
És mindennek a tetejére: minden fázisban gazdagokat csap össze desszertek és turmixok, mint a kókuszos mandulapuding és a szeder szorbet.
Plusz rengeteg vegetáriánus, vegán és gluténmentes lehetőségek, mint például egy kiadós lencselili, sós articsóka-avokádó saláta és kerti tojásfehérjés szuflé.
Tele hasznos és megfizethető tippekkel a főzéshez mindhárom fázisban, rengeteg fagyasztóbarát recept ömlesztett főzéshez és több tucat lassú tűzhely lehetőség, amelyek 5 perc alatt elkészíthetők, ez az ideális eszköz az elfoglaltak számára anya, a menet közben járó szakember, vagy bárki, aki finom, tápláló, házi készítésű ételeket szeretne elkészíteni a gyors anyagcsere-életmód részeként.
- A gyors anyagcsere-diéta hangoskönyv Haylie Pomroy
- A gyors anyagcsere-diéta enni több ételt és többet fogyni Haylie Pomroy - Minnesota Közép-mama
- A gyors anyagcsere-diéta szakácskönyv még ennél is többet fogyaszthat, és még többet fogyhat Haylie Pomroy
- A gyors anyagcsere-étrend Haylie Pomroy pingvin véletlenszerű ház audio
- A gyors anyagcsere-diéta recept Crock Pot fűszerezett vörös káposzta almával vagy körtével; Haylie Pomroy