Penguin Random House Audio

5 óra és 42 perc Impresszum: Random House Audio műfaj: Egészség és fitnesz - Diéta és táplálkozás - Diéták Megjelenés dátuma: 2013. április 09.

Haylie Pomroy ügyfelek ezreinek segített veszíteni akár 20 font mindössze 4 hét alatt –Minden étel zsírégető ereje révén. Az „anyagcsere-guruként” elnevezett Haylie emlékeztet arra, hogy az étel nem ellenség, hanem gyógyszer, amely felélénkíti a lassú, lebontott anyagcserét, és testét zsírégető kemencévé változtatja.

Ennél a tervnél sokat fog enni. Három teljes ételt és legalább két harapnivalót fog enni naponta - és még mindig fogyni fog. Mi vagy nem egyetlen kalóriát vagy zsír grammot fog számolni. Nem fogja betiltani az egész ételcsoportokat. Nem fog szénhidrátmentesen vagy vegánul menni, vagy hideg pulykát választani az Ön által kedvelt ételekre. Ehelyett az egész héten váltogatja az ételt egy egyszerű és bevált terv szerint, gondosan megtervezve, hogy pontos fiziológiai változásokat indukáljon, amelyek lángra lobbantják az anyagcserét.

I. fázis (hétfő-kedd): Sok szénhidrát és gyümölcs
II. Fázis (szerda-csütörtök): Sok fehérje és zöldség
III. Fázis (péntek-vasárnap): Mindezek, valamint egészséges zsírok és olajok

Ha anyagcseréjét ezen a sajátos és megfontolt módon találgatja, gyorsabban fog működni. Ez nem csak elmélet, hanem Haylie Pomroy sikeres programjainak eredményalapú terméke. Hírességek, sportolók és krónikus betegségben szenvedők számára, akiknek fogyniuk kell, orvos rendelése alapján. Most neked fog menni.

4 hét múlva nemcsak a súly csökkenését látja, hanem a koleszterinszint csökkenését, a vércukorszint stabilizálódását, az energia növekedését, az alvás javulását és a stressz drámai csökkenését. Mindez az igazi, finom, kielégítő ételek csodálatos erejének köszönhető!

Ráadásul azáltal, hogy néhány naponta váltogatja az ételt, többféle ételt élvezhet, így az íze soha nem fogja unatkozni vagy nélkülözni. 4 hét étkezési tervvel és több mint 50 recepttel kiegészítve - beleértve a vegetáriánus ételeket is, organikus és gluténmentes lehetőségek - ez a ezüst golyó a krónikus fogyókúrázóknak, akik minden divatos étrendet kipróbáltak és kudarcot vallottak, először fogyókúrázóként próbálják meg az anyagcseréjét felpörgetni, és mindenkinek, aki természetesen és biztonságosan meg akarja enni magát egy bőrös, egészségesebb önmagához.

Tartalmaz egy PDF-et diagramokkal, étellistákkal, étkezési tervekkel és receptekkel a könyvből.

„Ez nem egy divatos diéta. Ez az orvosilag bevált módszer az ételként, mint gyógyszer az elhízás leküzdésére, a krónikus betegségek gyógyítására és az összetört anyagcsere gyógyítására. Haylie sokéves tapasztalata és bölcsessége ötvözi a tökéletesen finom tervet, hogy forradalmi eredményeket hozzon létre. "
-Dr. Jacqueline Fields M.D.

"Kétségtelen, hogy Haylie a legnagyobb fogyókúrás hírességek guruja. Ez az oka annak, hogy sok sztár és sportoló özönlen hozzá: működik, és könnyű is. A" gyorsan megoldható "trükkökkel és divatos diétákkal ellentétben a a súly elmarad. Az első hónapban 25 fontot estem le, és további 10-et, mindezt remek ételekkel, és nem számítva a kalóriákat. Boszorkányomnak hívom (a jó fajtának). Ez nem varázslat, de biztosan olyan, mint ez . "
-David Swift, a Swift Entertainment vezérigazgatója

"Ahogy olvastam A gyors anyagcsere-diéta Úgy éreztem magam, mint a Chorus Line gyereke, aki azt énekelte, hogy „Meg tudom csinálni”. Tehát diétázom és figyelem a 2O csúnya font csökkenését… Vegyen egy könyvtáskát, és nézze meg, hogy a környezete megfelelő méretűre zsugorodik-e.
-Albert Clayton Gaulden, a The Sedona Intensive alapító igazgatója és a Nem vagy az, akinek gondolod magad és Jelek és csodák.