A „Nach Baliye 8” versenyző, Monalisa hihetetlen fogyókúrája ihletet ad

A ’Bigg Boss’ hírnevű gyönyörű Monalisa Antara, akit jelenleg egy tánc valóságshow-ban láthatunk Vikrant Singh Rajput szeplővel, rengeteg súlyt fogyott az elmúlt hónapokban.

fogyókúrája

Igen, a kedves kislánynak 10 kg-ot sikerült lefogynia néhány hónap alatt. Monalisa átalakulása fitnesz célokat fog megadni, és mindenképpen motiválni fogja az edzőterem elérését.

A kanyargós testéről ismert színésznő legújabb képeiben most tónusú alakjával pompázik.

Monalisa, emlékezünk arra, hogy a ’Bigg Boss 10’ aranyos reggeli táncos lánya bizonyosan hosszú utat tett meg. Nos, Monalisát Bhojpuri színésznőként ismerjük, mielőtt belépett a „Bigg Boss” házba. A show-ban görbe test volt. Még akkor is, amikor Bikini-t viselt a show-ban, teste bizonyára pazar volt, de nem fitt. De a „Nach Baliye” legutóbbi képei teljesen ellentétesek a „Bigg Boss” házban látottakkal.

Felhívtuk Monalisát, hogy tudjon az edzésmódjáról, és elmondta: „Amikor beléptem a Bigg Boss házba, 70 kg-ot nyomtam. Mivel kevesebbet eszel és nincs dzseki a házban, elkezdtem fogyni. Amikor kijöttem a házból, 63 kg voltam. És most, állandó táncgyakorlattal és egészséges étrenddel, egyre fittebb vagyok. ”

Így folytatta: „Zöld teával kezdem a napomat, később reggelire zabot fogyasztok. Egy nap csak egy rotit eszem meg, és tele vannak tálam salátával és főtt csirkével. Mivel nagyon meleg van, ügyeljek arra, hogy hidratáltan tartsam magam, és igyak sok vizet. Teljesen lemondok a sült ételről és az édességről. Jelenlegi súlyom 60, és célom további öt kg lefogyása. Ez a fogyás nagyobb bizalmat kelt bennem. Ma bárki találkozik velem, bókol, és ez motivációban tart. ”

Átalakulása tapsot ér. Tartsd ugyanezt a szellemet, Mona!