Felfedezték a kalóriatartalmú édesítőszer mellékhatásait

A Splenda (szukralóz), az Édes és az alacsony (szacharin) és az Egyenlő (aszpartám) a mai hírekben szerepel. A legrangosabb tudományos folyóirat, a Nature jelentése a fenti, nem kalóriatartalmú édesítőszerekkel kapcsolatos kiemelkedő tanulmányról. Természetesen mindannyian használtuk ezeket a nem kalóriatartalmú édesítőszereket (NCS), mert nincsenek kalóriáik, és feltételeztük, hogy nincsenek mellékhatásaik, vagy legalábbis a gyártók és az FDA szerint. Nem igaz!

Ez a tanulmány azt mondta:

1. Egerekben ezek az NCS-k a 2-es típusú cukorbetegség súlyosbodását és súlyvesztést nem okoztak.
2. Ezek az édesítőszerek jelentős rossz változást okoznak a vastagbél baktériumaiban. Ezt dysbiosisnak hívják, és hozzájárul a súlygyarapodáshoz és a 2-es típusú cukorbetegséghez.
3. A kutatók ezt követően 381 nem cukorbeteg embert tápláltak az NCS-sel, és megállapították, hogy ugyanez történt náluk - a vastagbélbaktériumok diszbiózisa és az éhomi vércukorszint emelkedett.
4. Végül 7 nem cukorbeteg önkéntesen átesett egy részletes vizsgálat, miután bevette az egyik édesítőszert. Már 4 nap elteltével megemelkedett a vércukorszintjük, és bélbaktériumaik rosszul változtak.

Nos, ez csak az első igazán megbízható és elfogulatlan tanulmány ezekről a nem kalóriatartalmú édesítőkről. Mindannyian úgy gondoltuk, hogy biztonságban vannak. Most már tudjuk, hogy valószínűleg nem ez a helyzet. További kutatásokra van szükség, de átálltam a Stevia-ra, vagy akár vissza a sima cukorra, amikor a Stevia nem áll rendelkezésre.

És az utolsó finálé. A Prebiotin egy természetes növényi rost, amelynek enyhe természetes édes íze van. Korrigálja a bélbaktériumok dysbiosisát. Úgy tűnik, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben előnyös a vércukorszint. Próbálja ki prebiotikus kiegészítésünket a súlykezeléshez ma!

* A Nature részletes cikkének alábbi összefoglalója egy tudománytudatos ember számára készült. A fenti megjegyzéseim sűrítik ezt az információt az átlagolvasó számára.