A rákos túlélők gondozása: elhízás és wellness

Miért fontos az elhízással kapcsolatos egészségügyi kockázatok csökkentése?

Az elhízás, a rossz táplálkozás és a fizikai inaktivitás az Egyesült Államokban a rákos megbetegedések mintegy 40% -át okozza, és negatívan befolyásolhatja a rák kezelését és a túlélést. 3 A társbetegségben - beleértve a mentális egészségi állapotot is - túlélők életminőségének romlását és az egészséges viselkedés megváltoztatásának képességét tapasztalhatják.

wellness

Azok a túlélők, akik egészséges testsúlyt tartanak és fizikailag aktívak maradnak -

  • Jobb válasz a kezelésre és a túlélési eredményekre.
  • Jobb szellemi és fizikai életminőség.
  • A rák megismétlődésének vagy egy új rák kialakulásának alacsonyabb kockázata.
  • Alacsonyabb a társbetegség, például a cukorbetegség vagy a szívbetegség kialakulásának kockázata.

Többkomponensű beavatkozások, amelyek technológiával támogatott coachingot vagy tanácsadást alkalmaznak az embereknek a fogyás és a fogyás fenntartása érdekében.

Munkahelyi programok az étrend vagy a fizikai aktivitás javítására és az alkalmazottak súlyának csökkentésére, például viselkedési tanácsadás, valamint az egészséges ételekhez és italokhoz való könnyebb hozzáférés.

Az egészségügyi szolgáltatók segíthetnek a túlélőknek a wellness javításában.

  • Beszéljen a túlélőkkel a kockázati magatartás szerepéről a betegségek megelőzésében és a túlélésben, például dohányzás, alkoholfogyasztás és elégtelen alvás.
  • Táplálkozás a túlélőkkel a táplálkozással és a fizikai aktivitással kapcsolatos ajánlásokkal kapcsolatban.
  • Segítsen a túlélőknek az egészséges testsúly elérésében és fenntartásában azáltal, hogy ösztönzi az energiaegyensúlyt a fokozott fizikai aktivitás, az étrend minőségének javítása (például gyümölcsök és zöldségek), valamint a cukorral édesített ételek és italok korlátozott bevitele révén. 5.
  • Az ajánlott distressz-szűrés részeként azonosítsa és kezelje a rák hosszú távú és késői hatásait, valamint annak kezelését a túlélők fizikai és pszichoszociális jóllétére, ha szükséges.
  • Biztosítson összehangolt ellátást, viselkedési tanácsadással kapcsolatos beavatkozásokat és a magatartási tanácsadó szolgálatokhoz történő utalásokat, ha erre szükség van.
  • Gondoskodjon arról, hogy a testsúly-szabályozás, a dohányzásról való leszokás és a magatartási tanácsadás a túlélő hozzátartozói ellátási terv részeként kerüljön bemutatásra, ha erre szükség van.

Hivatkozások

2 Lauby-Secretan B, Scoccianti C, Loomis D, Grosse Y, Bianchini F, Straif K; Nemzetközi Rákkutatási Ügynökség kézikönyv munkacsoport. Testzsír és rák - az IARC munkacsoport álláspontja. külső ikon New England Journal of Medicine 2016; 375 (8): 794–798.

3 Steele BC, Thomas CC, Henley SJ, Massetti GM, Galuska DA, Agurs-Collins T, Puckett M, Richardson LC. Életjelek: A túlsúlyos és elhízott rákos megbetegedések előfordulásának tendenciái - Egyesült Államok, 2005–2014. MMWR 2017; 66 (39): 1052–1058.

5 Nemzetközi Rákkutató Ügynökség. Energiaegyensúly és elhízás. külső ikon IARC munkacsoport jelentések 2017.