A Soleil Moon Frye 26-Lb. Fogyás a negyedik gyermek megszületése után

Soleil Moon Frye 25 fontot esett. a Nutrisystem segítségével

soleil

Miután májusban megszülte negyedik gyermekét, a történetet, Soleil Moon Frye nehezen tudta lefogyni a baba súlyát.

"Azt gondoltam:" Ez nagyon nehéz. "A harmadik gyermek után, majd a negyediknél még nehezebb volt" - mondja a 40 éves Frye az EMBEREKNEK. - Testünk megváltozik, ahogy felnövünk és egy kicsit öregszünk. Ez nem olyan könnyű. Látja ezeket a modelleket, amelyek néhány héten belül kisétálnak a terméstetőn a babavállalás után - bárcsak lenne ilyen testem, de ez számomra nem reális! "

És nem akart azonnal visszarohanni a fogyás próbálkozásába.

"Szerettem volna a babámmal lenni, és ezeket a hihetetlen pillanatokat elidőzni a kicsiemmel - csak élvezem, kényeztetem és szeretem őt" - mondja.

Amikor készen állt arra, hogy visszaálljon az alakjába, Frye úgy döntött, hogy a Nutrisystemhez fordul, amelyet korábban fogyni használt, miután 2014-ben megszületett fia, Lyric.

"Olyan voltam, mint:" Ez utoljára működött, készen állok rá, hogy újra megcsináljam. "Visszatértem a programhoz, és csodálatos volt" - mondja. "Nagyon szeretek reggelire gofrit és fagylaltos szendvicset, pizzát és olyan dolgokat enni, amelyeket szeretek."

„Nem vagyok olyan, aki képes lesz citromvízen élni. Ez csak nem az én dolgom - folytatja. „A Nutrisystem mindig megengedte nekem, hogy azt ehessem, amit szeretek, és hogy a családommal is együtt legyek, és ne érezzem úgy, hogy állandóan az ételre kell gondolnom. Az étkezéskor képes vagyok kitenni, és része annak, amit mindannyian együtt élvezünk. "

Amellett, hogy ragaszkodik a Nutrisystem programhoz, Frye - aki a 11 éves Poet és Jagger (8) lányainak is az anyja - úgy alakult, hogy aktív maradt az egész családjával.

"Rengeteg biciklizést végeztünk együtt" - mondja. „Ez időt ad arra, hogy együtt jussunk a szabadba. De a gyakorlat nagy része a kicsikkel rohangál, focizik, és főleg most, amikor fiúk vannak, durva leszek velük.

Amióta visszatért a Nutrisystemre, Frye 26 kg-ot csökkent.

"Még mindig szeretnék még egy kicsit többet levenni, de jól érzem magam, és igazi nőnek érzem magam" - mondja. "Soha nem voltam olyan ember, aki úgy érezné, hogy szuper soványnak kell lennem - érzéki vagyok, mindig is érzéki voltam."

NÉZÉS: Soleil Moon Frye felfedi, hogy ideges a 4 gyerek cselgáncsával kapcsolatban

A színésznő pozitív testképet tart fenn annak ellenére, hogy bármilyen külső nyomás nehezedik a baba súlyának gyors elvesztésére, mert tudja, hogy fontos, hogy példaképe legyen gyermekeinek.

"Úgy gondolom, hogy tudva, hogy a gyerekeim rám néznek, valóban arra kényszerít, hogy úgy érezzem, mintha példának kellene lennem nekik" - mondja.

Más anyukák támogatására is támaszkodik.

"Nagyon hálás vagyok, hogy társadalmi közösségemen keresztül kapcsolatba léphetek más, hasonló gondolkodású emberekkel" - mondja. - És vannak barátaim, akik erősek és hihetetlen nők.