A Streamliners tagjainak célja a szórakozás és a fogyás
Feladva: 2003.08.20. 5:00
Hé, időutazó!
Ez a cikk megjelent 20/8/2003 (6318 napja), így a benne szereplő információk már nem feltétlenül aktuálisak.
MIKOR Gail Reimer úgy döntött, hogy le kell fogynia 15 kilóról, tudta, hogy egyedül nem tudja megtenni.
Ekkor a transzconai nő aláírta a Streamliners-t, egy fogyást támogató csoportot. Hat évvel később Reimer nemcsak a csoport aktív tagja, hanem a csoport elnöke is.
A Streamlinerek pedig nem csupán a súlyának kordában tartására szolgáló módszerek. Ez egy módja annak, hogy megismerkedjünk és kapcsolatba kerüljünk a közösség különböző nőivel.
"Sok nő számára ez egy esti mulatság. Megbeszéljük, miért nem tudunk lefogyni" - mondja Reimer, a manitobai törvényhozás nyugdíjas hivatalnoka. - De a gyakorlat szórakoztató dolog.
Reimer szerint minden formájú, méretű és korú nő a Streamlinerekhez tartozott. Ide tartoznak a 20-30 év körüliek, akik megpróbálják csökkenteni a terhesség utáni súlyukat, valamint a nyugdíjasok.
Dolores Lee, a Transcona Streamliners alelnöke 1996-ban csatlakozott a klubhoz egy barát ösztönzésére. Szerinte a tapasztalat felbecsülhetetlen volt; elérte 10 kilós súlycsökkentési célját, a csoport támogatásának köszönhetően.
A fitnesz oktató által biztosított aerobik órák is segítettek a formában tartásában.
"Nagyon jó volt. A gyakorlatok nagyszerűek" - mondja Lee. - Ön otthon nem végezhet ilyen edzést egyedül.
Szeptembertől májusig a csoport hetente egyszer, körülbelül másfél órán át ülésezik. Ez idő alatt alacsony hatású aerobikot végeznek engedéllyel rendelkező fitneszoktatóval, és gyakran vendégelőadók (helyi egészségügyi szakértők) beszélgetnek a menopauzától a táplálkozásig terjedő témákról.
Reimer szerint a csoport nem kísérletezik divatos diétákkal. Ehelyett csak a Canada Food Guide-t követik.
Előfordul, hogy van egy "ízéjszaka", egy bukta est, amikor a klub tagjai alacsony zsírtartalmú ételeket hoznak be.
A cél? Szórakozni és motivált maradni a súlycsökkenéshez.
"A környéken élő nők összejönnek, hogy támogassák egymást a fogyásban" - mondja Reimer, hozzátéve, hogy a transzkonai kirendeltségnek tavaly körülbelül 40 tagja volt, de a múltban akár 140 tag is volt.
A Streamliners rengeteg ösztönzést ad arra, hogy leadja ezeket a fontokat. Minden találkozó elején van mérlegelés. Felszedett súly? 25 centet kell fizetnie minden font növekedésért, a csoportnak fogyókúráért szétosztott pénzért - magyarázza Reimer.
És még több ösztönző van a fogyásra.
Minden júniusban egy Streamliners királynőt és egy hercegnőt - két Streamlinert, akik a legnagyobb súlyt vesztették - koronázzák meg egy különleges vacsorán. Az idei királynő a Kirkfield káptalanból érkezett, és 17 fontot fogyott, ami csak fél kilóval több, mint egy Transcona tagé - mondja Reimer.
Egy River Heights-i nő kezdte a cit első Streamliners-fejezetét - mondja Reimer. Ma hat Streamliner-csoport működik Winnipegben, beleértve a Kelet-folyó, a Seven Oaks, a St. Vital és a Winnipeg központjában található ágakat. Van egy Streamliners csoport is Brandonban.
Reimer szerint a fogyás reménykedőinek legalább 10 fontot kell leadniuk, mielőtt bejelentkeznének a Streamlinerekre. A streamerré válás pedig egy életen át tartó hatást gyakorol.
"Olyan jól megismerjük egymást. Van néhány közeli barátom belőle" - mondja Reimer. "És elkezd megváltozni az étkezéshez és a fogyáshoz való teljes hozzáállás."
A Transcona Streamliners szeptember 8-án kezdi meg a szezon első találkozóját. Az üléseket az Ecole Centrale, St. 604 Day részvételével tartják. További részletekért hívja a Gail telefonszámot: 222-2413 vagy a Dolores telefonszámot: 224-4671.
A River East Streamliners minden kedden találkozik a Polson Iskolában, a Munroe Ave. 491. Részletekért hívja Gertet a 661-1651 telefonszámon.
A Winnipeg Free Press meghívja Önt, hogy a szerkesztőhöz intézett levélben ossza meg véleményét erről a történetről. A szerkesztőnek küldött levelekből naponta válogatunk.
Levél benyújtása:
• töltse ki az űrlapot ezen az oldalon, vagy
• [email protected], vagy
• Leveleket küldjön a szerkesztőnek, 1355 Mountain Avenue, Winnipeg, Manitoba, R2X 3B6.
A leveleknek tartalmazniuk kell az író teljes nevét, címét és nappali telefonszámát. A leveleket hosszuk és érthetőségük érdekében szerkesztjük.
- A BBW-nek le kell fogynia az egészséges test fenntartása érdekében? Az ingyenes BBW Randevú App a pluszhoz kötöttség
- Fogyhat-e élesztő nélküli étrenden; A Virágzó Kamra
- Ingyenes fogyókúra tanfolyam A fogyás egyszerű szokásai
- Ingyenes fogyókúrás cikkek - A fogyókúrás étrend
- Ingyenes próbaverziós diéta fogyáshoz természetes - HazMat Management