A szilárd anyagok kiindulása Hogyan lehet megakadályozni az ételallergiát a csecsemőknél

Itt az ideje, hogy megismertesse babáját a szilárd ételekkel. Készítse elő fényképezőgépét, hogy rögzítse ezeket az első reakciókat az anyatej vagy a tápszer kivételével.

Aggódik amiatt, hogy milyen ételeket biztonságos táplálni, és melyek okozhatnak olyan problémákat, mint az allergia?

Korábban az volt, hogy meglehetősen sok az allergén ételeket tartalmazó lista, amelyet a szülőknek mondtak, hogy kerüljék a csecsemő etetését! A tettesek a tehéntej, a tojás, a búza, a szója, a földimogyoró, a diófélék és a tenger gyümölcsei voltak, amelyek az ételallergia 90% -át okozzák. Manapság, ha a csecsemőnek nincs súlyos ekcémája vagy ismert ételallergiája - még ezek az ételek is biztonságosak, ezért ajánlott a korai kezelés megkezdése.

Még jobb, ha a kutatások azt mutatják, hogy valóban hozzájárulhatunk egyes ételallergiák kialakulásához azáltal, hogy hamarabb - körülbelül 4-6 hónaposan - adunk ilyen ételeket kis mennyiségben. Például az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) kimondja, hogy a legfrissebb kutatások arról, hogyan lehet megelőzni a gyermekek allergiáját, azt mutatják, hogy a földimogyoró-alapú ételek korai bevezetése csecsemőknek segít megelőzni a mogyoróallergiákat.!

Új élelmiszerek biztonságos bevezetése:

Adjon nekik egyenként otthon, hátha a babája reakcióba lép.
Kezdje nagyon kis mennyiséggel. Ha 10 perc elteltével nincs reakció az ételre, a többit megadhatja.
Adja tovább rendszeresen (hetente 2-3 alkalommal), hogy megakadályozza az ételallergiát.
Várjon 2-3 napot, mielőtt megadná a következő új ételt. Ez időt ad a babának, hogy alkalmazkodjon minden új ételhez. Ha csecsemője reakcióba lép, megkönnyíti annak megismerését, hogy melyik étel okozhatta.
Adjon tejtermékeket (joghurtot vagy sajtot), tojást, búzát, szóját, földimogyorót, dióféléket és tenger gyümölcseit a szilárd ételek bevezetésének első néhány hónapjában.

Ha azonban gyermekének ekcémája van, ismert ételallergia, vagy ha egy első fokú rokonnak ételallergiája van, akkor először beszéljen gyermekorvosával.

A jelek arra, hogy a baba allergiás lehet egy ételre:

Hányás vagy hasmenés.
Kiütés kialakulása a száj körül vagy másutt a testen, beleértve a csalánkiütést is.
Vakarja a szájukat vagy húzza a nyelvét.
A bőr, különösen az ajkak és a száj körüli duzzanat.
Légzési problémák, beleértve a tüsszentést, a zihálást és a köhögést.

Néha az ételekre adott reakció nem allergia. Beszéljen gyermekorvosával, hogy megtudja, a gyermek tünetei valódi allergiák-e, és hogyan lehet a legjobban kezelni őket. Tartsd észben, hogy:

A száj körüli bőrirritáció gyakori néhány savas étel, például paradicsom vagy narancs elfogyasztása után.
A hasmenés gyakori azoknál a gyerekeknél, akik gyümölcslevet fogyasztanak.
A csecsemőknél ritka a laktóz intolerancia. De idősebb, laktóz-intoleráns gyerekekben és felnőttekben a tej hasmenést és gázt okozhat. Ez nem azonos a tejallergiával.
Az élelmiszer-adalékanyagokra, például a tartósítószerekre vagy a színezékekre adott reakció néhány gyermeknél tüneteket okozhat.

Néhány óvintézkedés, amelyet érdemes megjegyezni:

Soha ne adjon 1 méz alatti csecsemőt (ez nem allergiás probléma, hanem a botulizmus fertőzésének kockázata miatt).
Beszéljen gyermeke orvosával új ételek, különösen a mogyoró-ételek bevezetéséről, súlyos ekcémájuk vagy ismert ételallergiájuk van, vagy ételallergiás első fokú rokonuk van.
Hívja a Kinevezési és Tanácsadó Hívóközpontot a 866-454-8855 telefonszámon, ha gyermekének enyhe tünetei vannak, például viszkető orrfolyás vagy néhány csalánkiütés.

Hívja a 911-et, vagy menjen a legközelebbi kórházba, ha gyermekének súlyos reakciója vagy életveszélyes allergia (anafilaxia) tünetei vannak az étel elfogyasztásától számított percek vagy órák alatt. Az anafilaxia tünetei lehetnek:

Nehéz légzés
Eszméletvesztés
Halvány vagy kék bőr
Ismétlődő köhögés, zihálás
Csalánkiütés, bőrpír vagy viszketés
Hasmenés vagy hányás
Az ajkak vagy a nyelv duzzanata

Annyit tanulunk, hogyan lehet jól táplálni a csecsemőket! A kutatások egyértelműen azt mutatják, hogy hiba korlátozni a csecsemők és a kisgyermekek ételválasztását. Előnyös, ha széles és változatos étrendet adnak nekik - ezzel valóban megelőzhetők az ételallergiák.

Ha egy gyermeknél ételallergia alakul ki, az AAP-nak jó híre van: a legtöbb allergia már kora gyermekkorban kinő!

„Becslések szerint a tojás-, tej-, búza- és szójaallergia 80–90% -a 5 éves korig elmúlik. Néhány allergia tartósabb. Például minden ötödik kisgyermek kinövi a földimogyoró-allergiát, és kevesebben a diófélékre vagy a tenger gyümölcseire. Gyermekorvosa vagy allergológusa teszteket végezhet gyermeke ételallergiájának nyomon követésére, és figyelheti, hogy elmúlnak-e. "

Élvezze az első néhány ételt a szilárd ételekből, és azokat a vicces arcokat, amelyeket édes baba fog készíteni!