A termékenység keresztanyja; s 14 napos virtuális termékenység-tisztító program

A program hatékony azoknak a nőknek és pároknak, akik a következők bármelyikét tapasztalják:

  • A vágy, hogy minél egészségesebb legyen, mielőtt teherbe esne
  • Gyenge tojásminőség vagy csökkent petefészek-tartalék
  • Ha természetes úton vagy IVF-szel próbál teherbe esni
  • PMS és/vagy PCOS tünetek
  • Átélni vagy felkészülni az IVF megkezdésére
  • Haladó anyai életkor
  • Fogamzásgátlót és/vagy antibiotikumot kaptak
  • Korábbi vetélés vagy visszatérő terhességvesztés

A program ezeken a tüneteken is segíthet:

  • Megmagyarázhatatlan fáradtság
  • Szegény diéta
  • Sötét karikák a szem alatt
  • Naponta egynél kevesebb bélmozgás
  • Sötét vér, görcsök vagy vérrögök menstruáció alatt
  • Gyakori torlódás
  • Pattanások és egyéb bőrproblémák

Egyéni program: 295 USD | Párok programja: 445 USD

napos

Amikor regisztrál a tisztításra, elküldöm az e-könyvemet, egy 24 oldalas útmutatót a táplálkozás megértéséhez. Segíteni fog olyan változtatásokban, amelyek pozitívan befolyásolják általános és termékenységi egészségünket. Megtudhatja, hogyan táplálja testét, és hogyan javíthatja az általános egészségi állapotot és wellness-t, hogy teherbe eshessen és egészséges babát kapjon.

A termékenység keresztanyjáról

"Csak imádom a nők teherbe esését!" - Denise Noyer-Erez

Virtuális programja 6 napos felkészülést és táplálkozási oktatást + 15 napos termékenységi tisztítást tartalmaz.

Minden szükséges támogatást megadok Önnek közvetlenül e-mailek, videók és egy exkluzív Facebook közösség révén, ahol kérdéseket tehet fel nekem és megoszthatja tapasztalatait.

Három termékenységi szakértő fog edzeni, többek között:

  • Én, A termékenység keresztanyja - az Amerikai Keleti Reproduktív Orvostudományi Testület (ABORM) által igazolt kaliforniai alapellátási orvos
  • Sara Rector, MFT - termékenységi pszichológus
  • Wendy Obstler, C-IAYT, RYT500 - termékenységi jógaoktató

6 napos tisztító készítmény és táplálkozási oktatás

1. nap kamra dömping: Távolítsa el a kísértést, hogy sikerre álljon

Meg fogja tanulni az egészségtelen ételek azonosítását és eltávolítását

Fogsz kapni:

  • Videotréning, amely végigvezeti Önt a kamrában.
  • Könnyű ellenőrzőlista, hogy mit kell tartani és mitől szabadulhat meg.
  • A tiltott összetevők listája az éléskamrában található toxinokat és vegyszereket tartalmazó élelmiszerek azonosításához.

2. nap Kiegészítő oktatás: A kiegészítők mit és miért

Megismerheti a különféle étrend-kiegészítőket, amelyeket szed, és hogyan serkentik testének természetes méregtelenítési folyamatát.

Fogsz kapni:

  • Videotréning, amely oktatja Önt a programban szereplő kiegészítőkről és arról, hogy miként támogatják testének természetes méregtelenítési folyamatait.
  • Kiegészítő ütemezés, hogy mikor és hogyan vegye be a tisztító kiegészítőket.

3. nap Egészséges ételek elkészítése: Helyes étkezés

  • A kiegészítők vízzel, testmozgással és a megfelelő ételek kombinálásának fontossága.
  • Hogyan táplálja magát olyan tápanyagokban gazdag ételekkel, amelyek megvédik a testét és elősegítik az optimális egészséget, hogy teherbe eshessen, terhes maradhasson és egészséges baba szülhessen.

Fogsz kapni:

  • Az étrenddel kapcsolatos pozitív változások listája.
  • Minta menük, hogy könnyen hozzanak létre egyénre szabott étkezési terveket tápanyagban gazdag ételekkel.
  • Turmixok és ételek receptjei, így gyors, egyszerű és finom.
  • Videotréning a tápszer elkészítéséhez saját tápláló turmixok elkészítéséhez.

4. nap Környezettisztítás

Megtanulja, hogyan lehet minimalizálni a külső méreganyagok kitettségét az élettér tisztításával.

Fogsz kapni:

  • Útmutató a toxinok és a vegyi anyagok expozíciójának csökkentéséhez az otthonában.
  • A közös edények bontása, hogy megmutassa a legbiztonságosabban használható edényeket, amelyeket el kell kerülni.

5. nap Célzott élelmiszerbolt: Készítsen tervet és maradjon jó úton

Felfedezheti, hogy milyen könnyű enni tisztán, és elérni az egészségügyi és termékenységi céljait.

Fogsz kapni:

  • Élelmiszerbolt-vásárlási terv, amely segít elkerülni minden kísértést és pénzt megtakarítani.
  • Méregtelenítéssel jóváhagyott ételek listája (RENGENféle opcióval) a takarítási menü testreszabásához.
  • A termékenység keresztanyja kereskedő Joes bevásárló listája a konyhában tartandó alapvető tételekről, hogy könnyen elkészíthesse ételeit.

6. nap Gyakorlat a termékenységért

Meg fogja tanulni a termékenységi erőnlétet.

Fogsz kapni:

  • Útmutató arról, hogy mennyi testmozgásra van szükséged valóban teherbe eséshez.
  • Termékenységi jóga videotréning
  • A termékenység keresztanyja kedvenc termékenységi gyakorlatai.

Mindfulness meditáció és irányított képek a siker érdekében

Meg fogja fedezni, hogy a meditáció és az éberség gyakorlása hogyan javíthatja nemcsak a mentális és érzelmi egészségét, hanem a testi egészségét is.

  • 12 perces vezetett meditáció, amelyet hallgathat, hogy az öngondoskodás gondolkodásmódjába kerüljön.
  • Középiskolai képzés: „Piszkos elméd megtisztítása” Sara Rector-val, MFT

15 nap tiszta étkezés és kiegészítés

15 napig megszünteti a tejtermékeket, cukrot, alkoholt, liszttermékeket, szóját, koffeint és feldolgozott ételeket. Tiszta étkezéssel, tisztító kiegészítők bevitelével, turmixok és víz fogyasztásával visszaállítja és táplálja testét, hogy készen álljon a fogantatásra.

Fogsz kapni:

  • 2 organikus teljes táplálék-kiegészítő, amely segít eltávolítani és eltávolítani a méreganyagokat a szervezetéből.
  • 1 kínai gyógynövényi tinktúra, amely segít a friss, lédús méhnyálkahártya létrehozásában, hogy javítsa a sikeres beültetés esélyét.
  • Napi bejelentkezés a pályán tartáshoz és a támogatás biztosításához.
  • Napi testedzéses videók, amelyek segítenek beilleszkedni az extra mozgásba, bárhol is legyen.
  • Hozzáférés egy privát Facebook-csoporthoz tippek vagy receptek megosztásához és egymás támogatásához.
  • A megtisztulásból az egészséges életmódba való áttéréshez szükséges eszközök.

Egyéni program: 295 USD | Párok programja: 395 USD

A vendégelőadókról:

Wendy Obstler C-IAYT, RYT500 Okleveles jógaterapeuta • Termékenységi jóga szakértő • Natal előtti/utáni oktató • Living Lēla társalapító

2005 óta Wendy nőkkel és partnereikkel dolgozik együtt a termékenységi kihívásokkal és a terhesség elvesztésével küzdve, újra és újra tanúja a jóga termékenységre gyakorolt ​​hatalmas előnyeinek. Megtiszteltetés számomra, hogy irányítsa és megtartsa a teret több száz nő számára, akik a termékenység hullámvasútján mozognak. Wendy saját személyes rögös útján is átesett a termékenységi kocsin. Wendy jóga gyakorlásának és az általa tanított munkának köszönheti annak a képességét, hogy nyugodt maradjon és teste iránti bizalomban maradjon. Ez készteti arra, hogy tanításával továbbadja az ismereteket.

A program során Wendy megtanít a jóga termékenységi előnyeire, és megosztja a termékenységi jóga pózait, amelyeket azonnal felhasználhat.

Sara rektor, MFT Házasság és családterapeuta

Sara az Circle of Life Center igazgatója, egy teljes körű szolgáltatást nyújtó Meddőségi Támogató Központ, amely tájékoztatást, tanácsadást nyújt egyéneknek, pároknak és csoportoknak, valamint pszichológiai értékeléseket végez a leendő donorok és helyettesek számára. Sara hatalmas tudását és személyes tapasztalatait a meddőség elleni küzdelem során 1980 óta használja fel a párok és az egyének megkönnyítésére.

A program során Sara stratégiákat tanít meg a szemléletének újrafogalmazására a gondolkodásmód javítása érdekében.

Meg tudom csinálni a tisztítást, miközben aktívan próbálok teherbe esni?

Nem, ha meg akarod csinálni a tisztítást, tudnod kell, hogy nem vagy terhes.

Ha még a tisztítás megkezdése előtt próbál megfoganni (TTC), akkor a legjobb, ha megvárja, amíg megtudja, hogy nem fogant. Akkor azt javaslom, hogy legalább 1 hónap szabadságot vegyen igénybe a próbálkozástól, és arra összpontosítson, hogy valóban egészséges legyen. Ez az optimális idő a tisztításra.

Nem a közeledben lakom Westlake Village-ben, Kalifornia. Még meg tudom csinálni a tisztítást?

Teljesen! Ezt a programot bárki számára tervezték, bárhol! A regisztráció után mindent elküldök a részvételhez!

Olyan sokáig próbáltam teherbe esni, nem volt szerencsém! Miért segít ez nekem?

Sokan úgy gondolják, hogy állítólag könnyű teherbe esni. De az igazság az, hogy a teherbeesés összetett folyamat. A testedben mindennek megfelelően kell működnie, hogy teherbe eshessen és egészséges csecsemője legyen. A méreganyagok eltávolítása, a tiszta táplálkozás és a test táplálása nagyszerű következő lépés, hogy átvehesse az irányítást a test felkészítésében a sikeres fogantatásra.

Ez a megtisztulás folyton a fürdőszobába rohan?

Nem, ez egy nagyon gyengéd tisztítás, így valószínűleg nem lesz szükség sürgős fürdőszobai látogatásra. Tyűha!

Éhes leszek?

Az első néhány napban kissé éhes lehet, de nem valószínű. Enni fogsz! Tápanyagokban gazdag, tiszta, teljes ételeket fog enni. Lehet, hogy a testednek szüksége van egy kis időre a kiigazításhoz, de olyan jól fogod érezni magad, amikor megteszi!

Szedhetem-e egyéb étrend-kiegészítőimet és gyógyszereimet, amíg termékenységet tisztítok?

Ami a gyógyszereket illeti, igen! Folytassa az előírt gyógyszerek szedését.

A kiegészítők esetében ezeket eseti alapon szeretném figyelembe venni. Valószínűleg arra kérem Önt, hogy hagyja abba ezek szedését a 2 hetes tisztítási időszakra. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor azt javaslom, hogy folytassa bizonyos kiegészítők szedését. Például, ha nagyon hiányos a D-vitamin, azt szeretném, ha továbbra is szedné ezt a kiegészítést. Ezt a tisztítás megkezdése előtt külön-külön megvitatom veled.

Meg tudom-e csinálni a termékenységi tisztítást, amíg én fogamzásgátló kezelés alatt állok? Igen.

Segít-e a termékenységi tisztítás a menstruációm visszaszerzésében?

Megállapítottam, hogy a legtöbb nő számára ez a legjobb első lépés a test egyensúlyának helyreállításához, és az egyensúly megteremtésével az optimális működés.

Vajon ez a tisztítószer jó-e férfiaknak és nőknek?

Igen! Valójában nagyon bátorítalak benneteket, hogy csináljátok párként. A termékenység egy pár projektje, és megduplázhatja a program hatékonyságát azáltal, hogy ezzel a tisztítással javítja mind a petesejtjeit, mind a spermiumok egészségét. Amikor megvásárolja a programot az Ön és kedvesének számára, több mint 100,00 USD-t takarít meg.