A zöld tea kivonat és a testmozgás mérsékelheti az elhízással kapcsolatos zsírmáj betegségeket, tanulmányi műsorok

A koffeinmentes zöld tea kivonat és az önkéntes testmozgás hatékonyan enyhítheti az alkoholmentes zsírmáj betegségeket - javasolja egy új, egereken végzett tanulmány.

kivonat

Khoo és mtsai a koffeinmentes zöld tea kivonat, az önkéntes testmozgás vagy a kombináció hatásait vizsgálták az elhízással összefüggő nem alkoholos zsírmájbetegség (NAFLD) kialakulásában, és megállapították, hogy az egerek kezelése kombinációval nagyobb mértékben enyhítette a NAFLD fejlődését, mint akár a kezelés önmagában. Kép hitel: Ascyrafft Adnan.

Az olyan kockázati tényezők, mint az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség, magas előfordulása miatt a zsírmájbetegség várhatóan 2030-ig több mint 100 millió embert fog sújtani. Jelenleg pedig nincsenek validált terápiák a betegségre.

Korábbi tanulmányaiban a Pennsylvania Állami Egyetem Dr. Joshua Lambert és munkatársai bebizonyították, hogy a zöld tea kivonat és a testmozgás együttesen élesen csökkentette a zsírtartalmú egerek testtömegét és javította a szív- és érrendszeri egészséget.

"Úgy gondolom, hogy az embereknek több fizikai tevékenységet kellene folytatniuk, és a magas kalóriatartalmú italok helyettesítése koffeinmentes, diétás zöld teával - amely nem tartalmaz kalóriát - okos lépés" - mondta Dr. Lambert.

"A kettő kombinálása egészségügyi előnyökkel járhat az emberek számára, de még nincsenek klinikai adataink."

Az új tanulmányban azt találták, hogy az egereknek 16 héten keresztül magas zsírtartalmú étrendjük volt, amely zöld tea kivonatot fogyasztott és rendszeresen mozgott kerékpárral. A májban a lipid-lerakódásoknak csak a negyede volt a májban. egerek kontrollcsoportja.

Azoknak az egereknek, akiket csak zöld tea kivonattal kezeltek, vagy csak testmozgással, nagyjából fele annyi zsír volt a májban, mint a kontroll csoportban.

Az egerek májszöveteinek elemzése mellett a szerzők az ürülékük fehérje- és zsírtartalmát is megmérték.

Megállapították, hogy a zöld tea kivonatot fogyasztó és testedző egerek széklet lipid- és fehérje szintje magasabb volt.

Azoknak az egereknek, amelyek zöld tea kivonatot fogyasztottak és rendszeresen gyakoroltak, a májban a lipid lerakódásoknak csak egynegyede volt, összehasonlítva az egerek kontrollcsoportjának májjában tapasztaltakkal. Azoknak az egereknek, akiket csak zöld tea kivonattal kezeltek, vagy csak testmozgással, nagyjából fele annyi zsír volt a májban, mint a kontroll csoportban. Kép hitel: Joshua Lambert Kutatócsoport/Pennsylvania Állami Egyetem.

"Ezeknek az egereknek a máját megvizsgálva a vizsgálat befejezése után, és a kutatás során átvizsgálva ürüléküket, azt láttuk, hogy azok az egerek, amelyek zöld tea kivonatot fogyasztottak és gyakoroltak, másképp dolgozták fel a tápanyagokat - testük másképp kezelte az ételt" mondott.

"Úgy gondoljuk, hogy a zöld teában lévő polifenolok kölcsönhatásba lépnek a vékonybélben kiválasztódó emésztőenzimekkel, és részben gátolják az élelmiszerekben lévő szénhidrátok, zsírok és fehérjék lebontását."

"Tehát, ha egy egér nem emészti meg az étrendben lévő zsírt, akkor ez a zsír és a hozzá kapcsolódó kalóriák áthaladnak az egér emésztőrendszerén, és bizonyos mennyisége végül a székletében kerül ki."

„Jelentős lehet, hogy mind a zöld tea kivonattal, mind a testmozgással kezelt egereknél magasabb volt az új mitokondriumok kialakulásához kapcsolódó gének expressziója. Ez a génexpresszió azért fontos, mert olyan markerekkel szolgál, amelyek segítenek a kutatóknak megérteni azt a mechanizmust, amely révén a zöld tea polifenolok és a testmozgás együttesen képesek csökkenteni a zsírmájlerakódásokat. "

„Mértük azoknak a géneknek a kifejeződését, amelyekről tudjuk, hogy kapcsolatban állnak az energia-anyagcserével, és fontos szerepet játszanak az energiafelhasználásban. A kombinált kezelést végző egerekben növekedést tapasztaltunk azon gének expressziójában, amelyek még nem voltak ott, mielőtt zöld tea kivonatot fogyasztottak volna és tornáztak volna. "

Az eredményeket a Journal of Nutritional Biochemistry folyóiratban tették közzé.