Hírességek Hírek

Prokhor Chaliapin volt barátnője a sajtó felpumpálásának leghatékonyabb módjáról mesélt.

Fotó: a rendezvény szervezőinek jóvoltából

Anna Kalashnikov műsorvezető és modell gondosan figyeli az alakjukat. Segített Prokhor Chaliapin volt vőlegényének, és születése után (másfél évvel ezelőtt Anna fiúnak adott életet) egy tökéletes sajtót.

„Megfelelő táplálkozás és testmozgás nélkül
has nem kap, - mondja Anna. És mivel nincs sok időm sportolni, ezért
költsége az EMS-képzésnek, mert ez nagyszerű alternatíva az órák óráinak
előszoba."

Anna Kalasnyikov öltönyben EMS kezelésekhez

Fotó: a rendezvény szervezőinek jóvoltából

A program lényege, hogy gyakorlatok közben
a stimuláció eljárása. A mikropulzusok Az EMS technológiák lehetővé teszik az izmok aktív összehúzódását és az izomépítési folyamatot
(vagy fogyás) többször gyorsabb.

Ezen kívül reggel Kalasnyikov, speciális gyakorlatokkal: „Itt van az egyik. Feküdj a hátadon és húzd meg
kezek a feje fölött. Emelje meg a test felső és alsó részét úgy
a tested „V” betűt alkotott. Másnap az izmok
hogy nagyon fájjon. De ha mindennap gyakorolsz, a fájdalom fokozatosan elmúlik. És
a ropogás nagyon hatékony, ilyen egyszerű gyakorlat, mint az „olló”.